Kreipimasis į psichiatrinę priežiūrą: asmens nesėkmė ar asmeninė sėkmė?

Nors kartais gali būti sunku rasti, ten yra psichiatrinės pagalbos. Tačiau norint pasiekti šią pagalbą, reikia žengti pirmąjį žingsnį pro duris. Nenuostabu, kad paaiškėja, kad pirmasis žingsnis yra vienas sunkiausių.

Priimti psichiatrinę priežiūrą nėra lengva

Yra be galo daug psichinės sveikatos stigma prisipažįsta, kad jums reikalinga psichiatrinė priežiūra. Žmonės laiko save ir kitus silpnais, nesugebančiais susitvarkyti su gyvenimo problemomis, mažiau nei ar net kaip monstrus, negalinčius valdyti savo minčių ir veiksmų. Visuomenėje vis dar pilna žmonių, galvojančių, kad jūs turėtumėte tiesiog susikurti ir sugebėti savarankiškai susitvarkyti gyvenimą.

Stigma kainuoja

Dėl šios destruktyvios nuotaikos tūkstančiai žmonių kasmet vengia ieškoti psichinės sveikatos priežiūros, o vėliau nusižudo dėl savižudybių, perdozavimo ir, deja, net žmogžudysčių.

aš buvau paguldytas į ligoninę trijuose atskiruose psichikos sveikatos centruose. Pirmą kartą buvau paauglys po bandymo nusižudyti ir aš neturėjau pasirinkimo. Antras kartas buvo toks, kaip jaunas suaugęs žmogus spirale į narkotikų sukeltos psichozės epizodą, kuriame aš taip pat neturėjau pasirinkimo. Bet paskutinis laikas buvo mano pasirinkimas.

Aš išgyvenau daugelio mėnesių sunkų depresijos išbandymą ir buvau colių atstumu nuo gulėjimo priešais traukinį ir savo gyvenimo. Tai buvo arba mano gyvenimo pabaiga, ir bent laikinai sugriauti mano šeimos ir draugų gyvenimą, arba savanoriškai pasirašyti save psichiatrijos ligoninėje.

Nurijimas jūsų pasididžiavimas išsaugoti savo gyvybę

Prireikė visko, kad turėčiau nuryti savo pasididžiavimą ir pripažinti, kad man reikia išorės pagalbos; kad nebegalėčiau to padaryti vienas. Ir tai išgelbėjo mano gyvybę.

Beveik aštuonias valandas sėdėjau laukiamajame ligoninės skubios pagalbos skyriuje, nuolat galvodamas apie tai, ar vadovauti ir įvykdyti aktą, ar galvoti apie savo reikalus. Tuo metu jaučiausi nepaprastai silpna. Taip gėdijausi, kad taip nutiko. Taigi tamsu, prislėgta ir vieniša. Tačiau žvelgiant į tai šiandien, prireikė daugiau drąsos, nei supratau.

Nelengva nueiti į ER ar psichiatro kabinetą ir pripažinti, kad jums reikia pagalbos. Bet taip turėtų būti. Kodėl fizinės ir psichinės ligos yra tokios atskirtos? Mums nebus gėda paprašyti MD, kad padėtų liejinį už susilaužytos rankos, tad kodėl mums būtų gėda paprašyti daktaro, kad užmestų balsą už sulaužytą protą?

Tūkstančio svarų durų atidarymas psichiatrinei priežiūrai

Mano draugas mirė prieš dvi savaites iš savižudybė. Aš nuoširdžiai tikiu, kad jei nebūtų tokios stiprios stigmos ieškant pagalbos, jis vis tiek išliktų šiandien.

Tai nepadaro jūsų silpno vaikščioti pro tas pirmąsias duris. Tai daro jus stipriausiu žmogumi, kurį pažįstu.

Visiškai mėlyna spalva svetainė yra čia. Chrisas taip pat įjungtas „Google+“, „Twitter“ ir Facebook.