Kaip kiti mato dvipolį
Interviu Lady Gaga neseniai kalbėjo apie antipsichozinių vaistų vartojimą ir savo patirtį sergant psichozėmis. Tai yra nuostabu. Nedaug žmonių, pasižymintys Lady Gaga, nori kalbėti šiomis temomis - jau nekalbant apie tiesioginę asmeninę patirtį. Jei Lady Gaga vartoja antipsichozinius vaistus ir kalba apie savo paties psichozinę pertrauką, ar mums pagaliau yra psichozė?
Niekada nesakykite, kad serga depresija. Laikykitės mano patarimo čia ir tik nedarykite to. Yra begalė dalykų, kuriuos reikia pasakyti depresija sergančiam asmeniui, tačiau liepti depresija sergančiam asmeniui „palengvinti“ nėra vienas iš jų.
Atmeskite tik todėl, kad turite bipolinį sutrikimą. Net ir man, kuris jau beveik dešimtmetį yra viešai bipolinis, vis dar man skaudu, kai kas nors mane atmeta dėl mano bipolinio sutrikimo. Aš žinau, kad atmetimas kenkia visiems, tačiau manau, kad daugelis žmonių būtų nustebinti, kaip skaudu jį atmesti dėl to, kas nėra jūsų kaltė ir ko negalite kontroliuoti. Tai panašu į atmetimą dėl jūsų ūgio ar gimtosios kalbos - tai yra dalykai, kurie yra tik jūsų dalis ir dėl kurių atmetama, jaučiasi neįtikėtinai, asmeniškai skausminga.
Kartais mūsų artimieji netiki psichinėmis ligomis. Tai yra liūdna, tačiau dažnai pasitaikanti padėtis. Kai kas suserga, serga kokia nors liga, mes tikimės, kad sutuoktinis, draugai, šeima ir kiti artimieji palaikytų mus. Mums jų reikia šiais sunkiais laikais. Tai normalu. O kas, jei jūsų artimieji nėra jūsų, nes jūsų artimieji netiki psichinėmis ligomis? Čia yra keletas patarimų, ką galite padaryti, jei taip atsitiks jums.
Kai kurie žmonės sako, kad neigiamai vertinu bipolinį sutrikimą. Kai kurie žmonės sako, kad mano bipolinio sutrikimo vadinimas lėtiniu susirgimu ir numatymas, koks bus bipolinis sutrikimas, yra neigiamas. Aš nesutinku. Jaučiu, kad realiai vertinu savo paties bipolinį sutrikimą. Neigiamai vertina bipolinį sutrikimą.
Kodėl daugelis psichiatrų neklausys pacientų? Manoma, kad jums padės jūsų psichiatras. Manoma, kad jūsų psichiatras yra jūsų pusėje. Manoma, kad jūs ir psichiatras esate komanda, kartu kovojanti su psichinėmis ligomis. Bet tai ne visada pasirodo tiesa. Taigi daugelis iš mūsų yra patyrę priešingai. Taigi kodėl psichiatrai neklausys pacientų?
Yra šis mitas apie „nervų suirimą“. Šį terminą matome naujienų reportaže, pranešimuose spaudai ir net savo šeimose - „O, ar jūs pažįstate birželio tetą? Ji patyrė nervų suirimą. “Bet apie ką žmonės kalba, kai sako, kad kažkas patyrė nervą. Aišku, kažkas atsitiko, tačiau tiesos idėja apie „nervų suirimą“ yra mitas.
Aš pavargau nuo gailesčio, kad turiu bipolinį sutrikimą. Aš neturiu omenyje gailesčio dėl savęs - tai visai kitas dalykas - turiu omenyje gailėjimąsi dėl to, kad sergu. Aš turiu omenyje gailėjimąsi dėl to, kad esu tas, kuris serga sunkia psichine liga. Šis jausmas, kurį gailisi dėl bipolinio sutrikimo, patiria. Aš, viena, nebenoriu gailėtis, kad turiu bipolinį sutrikimą.
Būti sudėtingam bipoliniu sutrikimu sergančio žmogaus draugui gali būti sudėtinga. Aš tai laisvai pripažįstu. Aš žinau, kad su manimi sunku susitvarkyti savo gyvenimą ir, be abejo, jis gali būti sunkus dar kam nors. Nepaisant to, draugystė su bipoliniu sutrikimu turinčiu asmeniu gali būti tokia pat naudinga kaip ir bet kuri kita draugystė.
Aš esu žmogus, turintis didelę valią, ir tai padeda mano psichinei ligai. Aš žinau tai. Tai akivaizdu. Valios jėga, žinoma, daro įtaką kiekvienam mano gyvenimo aspektui. Tačiau žmonės gali manyti, kad neturiu valios dėl savo psichinės ligos. Taip yra todėl, kad žmonės pervertina, kiek valios gali padėti psichinei ligai.
