2 būdai, kaip elgtis su žmonėmis, kurie stigmentuoja psichinę sveikatą

Nors pasaulyje yra daug žmonių, kurie ir toliau stigmatiuoja psichinę sveikatą, kartais labiausiai bandomosios situacijos kyla iš bendravimo su artimiausio gyvenimo žmonėmis, kurie ir toliau plinta stigma. Yra keletas būdų, kaip elgtis su žmonėmis, kurie kreipiasi į psichinę sveikatą iš stigmatizacijos perspektyvos, tačiau čia yra 2 paprasti būdai, kaip jūs galite elgtis su savo gyvenimo žmonėmis.

Mes ne visada galime pasivaikščioti nuo stigmatizuojančių žmonių

Nesvarbu, ar tai šeima, draugai, kolegos ar kiti žmonės, neišvengiamai yra mūsų gyvenimo ir socialinių sluoksnių dalis, kreipimasis į jų stigmatizavimo būdus prideda dar vieną komplikacijų sluoksnį, nes jums gali nepavykti tiesiog nuo jų pasitraukti žmonių. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių kažkas dėl šių ryšių gali neišvykti, todėl turime išbandyti alternatyvius metodus, kad pabandytume susidoroti su tokiomis situacijomis ir žmonėmis.

Du patarimai, kuriuos turiu, yra skirti toms akimirkoms, kai žmogaus auklėjimas neveikia. Kad ir kaip stengtumeisi, kai kurie žmonės tiesiog nėra linkę matyti už

2 paprasti patarimai, kaip elgtis su stigmatizuojančiais žmonėmis jūsų gyvenime

Aš gyvenime turėjau nemažą dalį žmonių, kurie sako stigmatizuojančius dalykus apie psichinę sveikatą, nesvarbu, ar jie buvo nukreipti į mane, ar tiesiog apie psichinę sveikatą. ("Kas yra stigma?") Galėčiau jų tiesiog nepaisyti, tačiau tai padaryti gali būti sunku, ypač kai tas asmuo yra nuolatinis veiksnys. Žinojau, kad turiu rasti kitų būdų, kaip spręsti šias situacijas. Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, ką sugalvojau.

Laura Barton yra grožinės ir negrožinės literatūros kūrėja iš Niagaros regiono Ontarijuje, Kanadoje. Rasti ją „Twitter“, Facebook, „Instagram“ir Goodreads.