Kognityvinė elgesio terapija ir vaistai

Žemiau pateikėme daugybės tyrimų, kurie domina jus, ištraukas.

„Tyrimų, kuriuose lyginamas farmakologinės ir kognityvinės elgesio intervencijų santykinis veiksmingumas, ataskaita be panikos atvejų, kai kognityvinės elgesio intervencijos yra didesnės nei 80%, o nuo 50% - 60% farmakoterapija “(3)

Ispanijos atliktame tyrime buvo įvertintos 61 panikos sutrikimu sergančių žmonių diagnozavimo ir gydymo išlaidos prieš diagnozę ir po jos. Gydyme buvo naudojami psichotropiniai vaistai, įskaitant „Alprazolamas („Xanax“) tricikliai antidepresantai taip pat MOAI ' Tiesioginės išlaidosprieš iki diagnozės buvo 29 158 USD; Po diagnozės nustatymo, 46 256 USD; Netiesioginės išlaidos prieš tai iki diagnozės buvo 65 643 USD; po diagnozės nustatymo, $13, 883. tiesioginių išlaidų padidėjimas buvo susijusios su psichiatro konsultacijų skaičiumi, kuris išaugo nuo 40 iki diagnozės nustatymo iki 793 po diagnozės. (7)

Palyginimui, vokiečių atliktas tyrimas parodė kognityvinės elgesio terapijos, kurioje dalyvavo 66 panikos sutrikimu sergantys žmonės, rentabilumą. Po trejų metų stebėjimo tiesioginės ir netiesioginės su nerimu susijusios sveikatos priežiūros išlaidos sumažėjo 81%. „Atsižvelgiant į kognityvinės elgesio terapijos sąnaudas, pirmųjų dvejų metų išlaidų ir naudos santykis buvo: 1: 5.6. Taigi vienas doleris, išleistas kognityviniam elgesio gydymui, padėjo sutaupyti 5,6 dolerio nuo nerimo išlaidos “(6)

Kognityvinė elgesio terapija ir raudonosios silkės

Kognityvinė elgesio terapija gali būti klasifikuojama kaip „kalbėjimo terapija“ ir tik keliais atvejais buvo manoma, kad ji nėra tokia sėkminga kaip kai kurios kitos siūlomos terapijos. Kognityvinė elgesio terapija yra labai aktyvi. CBT skatina ne tik kalbėtis su savo terapeutu, bet ir pasirinkti tiesioginį asmeninį požiūrį į darbą per neigiamus mąstymo ciklus.

Taip pat yra nuomonių, kad tie iš mūsų, kurie atsigavo po panikos sutrikimo naudodamiesi CBT:

(a) visų pirma neturėjo „tikrojo“ panikos sutrikimo. (Kaip atskirti „realų ir nerealų“ panikos sutrikimą, mes dar turime tai atrasti!) Tai, matyt, reiškia, kad nors mes atitinkame visus „Tikrojo“ panikos sutrikimo kriterijus, tai, kad mes atsigavome, reiškia, kad jis buvo nerealus!);
(b) yra remisijoje (išskyrus tai, kad mes to nežinome!)

Turime atsiminti, kad CBT yra palyginti nauja terapija. Anksčiau daugelis sveikatos priežiūros specialistų nematė, kad žmonės atsigauna po savo sutrikimo, o kai kurie terapeutai vis dar nežinojo, kad žmonės gali pasveikti.

Jei jums sakoma, kad jūsų konkretus terapeutas mažai naudojo CBT, gali būti, kad jūsų terapeutas neturi įgūdžių, reikalingų mokyti savo pacientus!

Jei būsime pasirengę atlikti reikiamą darbą, CBT gali mums sugrąžinti savo gyvenimą ne tik trumpalaikiu, bet ir ilguoju laikotarpiu.

Kitas: Išgydyti panikos priepuoliai
~ visi straipsniai apie nerimo įžvalgas
~ nerimo-panikos bibliotekos straipsniai
~ visi straipsniai apie nerimo sutrikimus