Kalbėjimasis su sese padeda mano šizoafektiniam sutrikimui, todėl esu dėkinga, kad prieš keletą metų mano sesuo Laura pateikė nepriekaištingą kalėdinės dovanos užklausą - mes susitiksime kas savaitę telefonu per metų. „Ilgos eilutės prekybos centre nelaukia“, - sakė ji. Ji žino, kad minios pablog...
Skaityti ToliauDepresija moka mus, ir mūsų smegenys tikrai vertos pertraukos. Nors mes žinome, kad tai tiesa, kaip mes galime pritaikyti šias žinias praktikoje?3 būdai, kaip padaryti jūsų smegenims pertrauką, kai esate depresijaPirmiausia mes dirbame, tada imamės protų pertraukėlėsTam, kad galėtume tikrai atsip...
Skaityti Toliau
![„Stipresnis, nei tu galvoji: vadovas, kaip įgalinti moteris, turinčias ADHD“ [podcast'o serija Nr. 201]](/f/476180e89dc5481c652f114445d1bb3f.jpg?width=64&height=64)
Klausykite „Stipresni, nei manote: vadovas, kaip įgalinti moteris, sergančias ADHD“ su Linda Rogg...
Jaučiatės per daug stimuliuojamas? Visą laiką?Per didelis stimuliavimas yra kasdienė daugelio ADH...
Kaip pediatras, besidomintis vaikais, sergančiais ADHD, aš tai žinau miego problemos yra praktišk...