Drožinėkite ką nors gražaus iš Roko dugno

February 06, 2020 Chrisas Karis

Per pastaruosius pusantrų metų aš kalbėjau apie dalykus, kuriuos mes visi galime padaryti, kad paskatintume pokyčius psichinės sveikatos stigma. Viena vienijanti tema, kurią nuolat miniu, yra poreikis žmonėms išeiti iš metaforinės spintos ir pasidalyti savo istorijomis. Bet ne visada tai yra taip...

Skaityti Toliau

Pašalinti žodį „šizofrenikas“

February 06, 2020 Chrisas Karis

Kai kalbama apie šizofreniją, psichikos sveikata visada buvo dviguba. Jei kenčiate nuo depresijos, ar esate depresininkas? Tuomet kodėl šizofrenija sergantis asmuo turėtų būti šizofrenikas?Dirbdamas su klientais daug dėmesio skiriu neigiamiems žodžiams, kuriuos jie vartoja apibūdindami save. Tai,...

Skaityti Toliau

Kova su PTSD: laimėjimas mūšiuose po karo

February 06, 2020 Chrisas Karis

Kovos su PTSD, ypač PTSD, kilusio dėl kovos, kadaise buvo vienintelė PTSD rūšis, kuri, mūsų manymu, egzistavo. Žinoma, tuo metu apvalkalo šokas nebuvo vadinamas PTSD. Mes nuėjome ilgą kelią, kad tai suprastume (visų rūšių trauma) gali sukelti PTSS. Melanie Davis, Mylėk savo veteranus programa, jo...

Skaityti Toliau

Kritiškai galvoji apie terapiją

February 06, 2020 Chrisas Karis

Stigma gali paveikti mus daugybę būdų.Tačiau stigma gali pakenkti labiausiai, jei tai trukdo tinkamai gydytis, kuris jiems galėtų suteikti emocinę gerovę, kurios jie taip ilgai siekė. Daugelį, jei ne daugumą psichinės sveikatos problemų, galima dramatiškai padėti rasti tinkamą vaistų ir pokalbių ...

Skaityti Toliau

Savitarnos stigma

February 06, 2020 Chrisas Karis

Priežastys, dėl kurių žmogus gali sau pakenkti, yra tiek pat gausus ir sudėtingas, kaip mūsų individualus genetinis makiažas. Tačiau panašu, kad su tuo susijęs vienas pagrindinis tikslas savęs žalojimas: išleisti.„Aš griebčiausi pjaunu save dėl dviejų priežasčių: pirmoji - atleisti įtampą, kaupti...

Skaityti Toliau

Kai draugai nepriima jūsų psichinės ligos

February 06, 2020 Chrisas Karis

Jei pasakėte vienam iš savo draugų, kad sergate vėžiu, beveik nėra tikimybės, kad jie atsakys „o, turbūt viskas tavo galvoje. “Bet dėl ​​tam tikrų priežasčių tai yra bendra nuotaika, kai kalbama apie psichinę ligą. Ypač tie, kurie yra mažiau „in-face“, tokie kaip depresija ir nerimas.Jūs papasako...

Skaityti Toliau
instagram story viewer