Drožinėkite ką nors gražaus iš Roko dugno

Per pastaruosius pusantrų metų aš kalbėjau apie dalykus, kuriuos mes visi galime padaryti, kad paskatintume pokyčius psichinės sveikatos stigma. Viena vienijanti tema, kurią nuolat miniu, yra poreikis žmonėms išeiti iš metaforinės spintos ir pasidalyti savo istorijomis. Bet ne visada tai yra taip lengva.

Aš pasirinkau gana netradicinį savo rašymo ir publikavimo metodą atsiminimai. Bet tai šiek tiek kraštutinumas. Ne visi turime rašyti knygas, norėdami kovoti su psichinės sveikatos stigma.

Bet ką mes visi galime padaryti, tai pasidalyti savo psichinės sveikatos istorijomis apie žemiausią dugną ir įveikti negandus per šią nuostabią naują svetainę, vadinamą www. „DisasterPiece.me“. Ši visiškai nauja svetainė yra „tikrų žmonių, išgyvenusių (arba kitaip bandančių išgyventi) žemiausius dugnus, istorijų rinkinys“.

Tai darosi geriau

Kūrėjas Cory McCoy apibūdina savo iniciatyvą kaip „svetainę, skirtą istorijoms apie gyvenimus, kurie vieną kartą (arba kurie šiuo metu yra) nusilpę nuo depresijos, priklausomybės ir kitų kančių, rinkti. Mes tikimės, kad ši svetainė bus naudojama kaip platforma, skirta kažkada sugadintiems ir nefunkcionaliems žmonėms, norintiems pasiekti ir paliesti žmonių, išgyvenančių panašias situacijas, širdis, tikimės, kad įkvėpsime pokyčiams “.

Kova su stigma, ponas McCoy eina tiksliai. Stigma klesti dėl dezinformacijos ir mitų. Kuo daugiau žmonių dalinsis savo istorijomis ir normalizuos psichinę ligą, tuo arčiau būsime be stigmatizuojamos visuomenės.

Atsistokite ir pasisakykite prieš stigmą

Deja, kai kurie žmonės, turintys psichinės sveikatos problemų, vertina skirtingai arba mažiau. Šioje svetainėje, kurioje yra bendraautorių nuotraukos ir jų istorija, žmonės gali pamatyti, kad jie atrodo taip, kaip visi kiti. Jūs negalite pasakyti, kad kažkas kenčia vien tik pažvelgęs į juos. Šizofrenija sergantis asmuo neatrodo kitaip nei vėžiu sergantis asmuo. Arba tas, kuris serga depresija, neatrodo kitaip nei tas, kuris serga diabetu. Mes visi vienodi ir visi turime istoriją.

Aš raginu kiekvieną tai skaitantį žmogų ilgai ir sunkiai mąstyti apie tai, ką jie padarė, kad padėtų psichinei sveikatai išnykti iš šešėlio. Jei niekada nebendravote su savo istorija, dabar yra pats laikas.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kuriame išsamiai aprašomas šio neįtikėtino bandymo kovoti su psichinės sveikatos stigma pateikimo procesas.

Chriso Curry's svetainė yra čia. Chrisas taip pat įjungtas „Google+“, „Twitter“ ir Facebook.