Norėjau, kad mano prievartautojas kentėtų

Atsigaunant atėjo laikas, kai norėjau, kad nukentėtų mano priekabiautojai. Dauguma žmonių, kurie buvo ar yra prievartaujami, nesikreipia pagalbos. Piktnaudžiavimo statistika parodykite, kad net 60 procentų nusikaltėlių niekada nėra traukiami baudžiamojon atsakomybėn. Mano atveju prievartautojai niekada nebuvo raginami atsiskaityti už savo veiksmus. Kai pradėjau kalbėti apie savo prievartą ir darbą per visa tai, kas įvyko, priėjau prie taško, kuriame buvau piktas ir piktinuosi. Mano prievartos košmarai perėjo prie bjaurių vizijų apie tai, kaip galėčiau jiems sukelti kuo daugiau kančių, jų nenužudydamas. Turėjau stengtis suderinti šias sunkias emocijas ten, kur norėjau priversti savo priekabiautojus tęsti gydymą.

Aš apsvarsčiau būdus, kaip kenkti savo priekabiautojui

Nekenčiau savo priekabiautojų, bet man nepatiko mintis pamatyti juos fiziškai skaudžius. Karčiai sudegė sužinojus, kad jų gyvenimas tęsiasi be gėdos, žeminimo, bevertiškumo jausmo, panikos priepuolių ar atsiribojimo. Norėjau, kad jie prisiimtų mano naštą. Norėjau, kad jų šeimos nuo jų nusigręžtų; Aš jų norėjau viena ir išsigandau.

Aš jų ieškojau ir sužinojau, kad vienas iš jų tebėra gyvas ir gyvena tame pačiame name, kur mane prievartavo. Jis turėjo šeimą, įskaitant paauglį sūnų. Mano pyktis sutelkė dėmesį į šį gyvą smurtautoją ir galvojau priversti šį smurtautoją nukentėti.

Aš dirbau su savo terapeutu. Galvojau apie siųsdamas mano priekabiautojo sūnui laišką, pasakodamas jam, ką padarė jo tėvas. Be abejo, tai pakenktų šiam nusikaltėliui. Mano neišgydytoje būsenoje viskas buvo apie tai, kad galų gale sėkmingai pasitraukiau į agresorių atsakomųjų veiksmų prieš piktnaudžiavimą.

Jei mano skriaudėjas nukentės, jis negalėjo manęs išgydyti

Visa neapykanta, kurią sukėliau tam, kad kentėčiau savo priekabiautoją, niekada nesukėlė man pasveikimo. Mano patarėjas turėjo minčių, kurias galėčiau apsvarstyti. Nors aš jų iškart neįvertinau, man reikėjo juos išgirsti. Štai ką ji man pateikė:

• Neapykanta stovi gydymo kelyje. Jei visa jūsų energija lieja pyktį, jūsų trauma vis tiek yra už jos, klesti ir neplanuota. Pykdamas galvojau pakenkti visai šeimai, kad patenkintum mano norą kerštas vienam priekabiautojui. Tai būtų buvęs manęs persekiotas amžinai, jei būčiau tai padaręs.
• Neapykanta suteikia galią smurtautojui. Po visų tų metų jis nesąmoningai vis dar sugebėjo mane nustumti į savo emocines ribas. Supratau, kad išgydydamas ir užaugęs pakankamai stiprus, kad jaudinčiausi tiek dėl jo, kiek dėl purvo dėmės ant smakro, atėmiau jo reikšmingumą. Jis tapo nereikšmingas, bejėgis.
• Atleidimas nėra privalomas. Kovodamas su neapykanta, aš taip pat vedžiau dar vieną mūšį su kalte. Buvau užaugęs tikėti, kad tai yra reikalavimas atleisti tiems, kurie tave įskaudino. Tiems, kurie gali ir randa ramybę, tai yra reikšmingas gydymo žingsnis. Aš sau negalėjau atleisti; Aš galėjau jį atmesti. Aš padėjau jam absoliučio abejingumo poziciją.

Mano prievartautojas neturi galios manęs

Noriu būti aiškus, kad kiekvieną akimirką, kai maniau, kad likęs priekabiautojas, kiekvieną akimirką, kai pykau, nenuleidžiau savo akių, užtruko. Aš vis dar vadinu jį „šlykštu šykštuoliu“ ir pripažįstu, kad tai daryti yra šiek tiek malonu. Nežinau, ar jis vis dar gyvas; nesvarbu.

Jei kovoja su neapykanta savo priekabiautojui ir mintys priversti priekabiautoją nukentėti, tikiuosi, kad rasite ką nors su kuo pasikalbėti ir būdą apiplėšti šį asmenį bet kokia valdžia jūsų emocijų srityje. Kaip visada, džiaugiuosi jūsų komentarais ir laukiu jų.

Šaltinis

• "Ar yra nacionalinė statistika apie prievartą prieš vaikus??" „Vilties arka“ vaikams. „Vilties arka vaikams“, n.d. Žiniatinklis. Spalio 02 d. 2017.