Kai nežinomos disociacinės tapatybės sutrikimo sistemos dalys

Gali būti daug nežinomųjų disociacinis tapatybės sutrikimas (DID), įskaitant tai, kurios dalys sudaro jūsų DID sistemą. Nors atrodo, kad kai kurie žmonės, turintys DID, žino viską apie savo pakitimus, kiti yra net ir net nežinantys, kiek jų turi. Gali būti nelinksma, kai neturite visų atsakymų, tačiau gerai žinoti ne viską. Jūs vis tiek galite gyventi ir dar gydyti, net kai nežinomos DID sistemos dalys.

DID dalys ir sistemos niekada nesiskiria

Nėra dviejų disociacinio tapatumo sutrikimo (DID) sistemos yra visada tokie patys. Kalbant apie pokyčius, galimybės yra begalinės. Žmogus gali turėti vieną ar kitą tūkstantį pakeitėjų. Pakeičia gali būti vyras ar moteris, jaunas ar senas, žmogus ar nežmogus. Dalys gali būti visiškai suformuotos tapatybės arba asmenybės fragmentai. Kadangi kiekviena sistema yra tokia skirtinga, prasminga, kad skiriasi ir sąmoningumo lygiai.

Bendra sąmonė gali paveikti jūsų DID sistemos dalių supratimą

Kaip DID sistemos skiriasi savo savybėmis, jos skiriasi ir sąmonės lygiu. Kai kitoks žmogus yra sąmoningas, lengviau pažinti tą dalį.

Kai kurios dalys gali būti nesąmoningos. Šios dalys gali likti paslėptos be jokio ryšio su jumis. Jie gali perimti kontrolę, niekada to nesuvokdami. Šios dalys gali kalbėtis su kitu žmogumi, pavyzdžiui, terapeutu, jums nedalyvaujant. Susipažinti su šiomis dalimis gali būti sunku. Net tada, kai supranti, kad jie egzistuoja, gali pasirodyti neįmanoma žinoti nieko daugiau.

Aš nežinau visų mano disociacinių tapatybės sutrikimų sistemos dalių

Jei jūs kada nors buvote kokiame nors DID paramos grupe, greičiausiai turėsite susidurti su žmonėmis, kurie, atrodo, žino juos DID sistemos Į ir iš. Jie prisistato. Jie žino visus savo vardo pavardes, amžių, lytį ir darbus sistemoje. Jie kalba apie savo dalis taip, tarsi jų dalys būtų buvę ilgamečiais draugais.

Mano sistema yra nieko panašaus. Turiu daugiau DID sistemos dalių, nei man rūpi pripažinti. Daugelis mano dalių net neturi vardų. Nors kai kurias iš jų žinau labai gerai, yra dar daugiau dalių, apie kurias žinau labai mažai, o kai kurių dalių - visai nieko. Aš žinau, kai atsiriboju, bet daugelio tų laikų metu aš negaliu pasakyti, ar tai aš, ar vienas iš dešimties kitų mes. Aš beveik nežinau, kas esu daugiausiai kartų, jau nekalbant apie tai, kas yra mano kitos dalys.

Gerai nežinoti visų savo disociacinių tapatybės sutrikimų sistemos dalių

Nėra teisingo ar netinkamo būdo turėti DID. Jei žinote savo dalis, tai puiku. Jei nežinote savo dalių, tai taip pat puiku. Nes gerai žinoti ne visus jūsų alteriai. Tu neklydai. Jūs esate ne mažesnis nei kas nors kitas. Tu nedarai nieko blogo. Jūs gyvenate su DID tokiu būdu, kurį žinote.

Būkite kantrūs su savimi ir su savo dalimis. Dirbkite su savo alteriais, net jei negalite jiems paskambinti vardu. Pakalbėk su jais. Parašykite jiems laiškus. Gerai, kad nusivylėte, tačiau neleiskite, kad tai jus bandytų išgydyti. Laikui bėgant, nežinomasis gali tapti žinomas, ir tu tam būsi pasiruošęs.

Raskite Crystalie svetainėje „Google+“,Facebook, „Twitter“, jos svetainėje ir jos dienoraštis.

Crystalie yra PAFPACyra paskelbtas ir rašytojas Gyvenimas be kančios. Ji turi psichologijos bakalaurą ir netrukus turės eksperimentinės psichologijos magistrantūrą, daugiausia dėmesio skirdama traumai. Crystalie tvarko gyvenimą su PTSS, DID, didžiausia depresija ir valgymo sutrikimais. „Crystalie“ galite rasti svetainėje Facebook, „Google+“ir „Twitter“.