Kodėl savigraužos daro žalą sau?
Daugelis tėvų negali patikėti savo vaiko kenkimu. Čia yra keletas priežasčių, kodėl žmonės save žaloja.
Kodėl žmonės užsiima savęs žalojimu
Tai šokiruoja! Bauginantis! Kas galėjo patikėti, kad kažkas norės sąmoningai pakenkti sau?
Bet žmonėms, kurie susižeidžia pjaustydami, degindami, daužydami galvą, rinkdami odą ar naudodamiesi kitomis priemonėmis, savęs žalojimas suteikia trumpalaikį ramybės jausmą ir atpalaiduoja įtampą. Deja, dažniausiai tai būna kaltė ir gėda bei kitų skaudžių emocijų grąžinimas. Ir su savęs žalojimas yra labai reali galimybė padaryti rimtus ir net mirtinus sužalojimus.
Anot Mayo klinikos, savęs žalojimas nėra konkreti liga ar būklė. Tai greičiau nenormalus elgesys. Tai gali lydėti įvairūs psichiniai sutrikimai, tokie kaip depresija ir ribinis asmenybės sutrikimas. Kadangi savęs žalojimas dažnai daromas dėl impulsų, tai kartais laikoma impulsą valdančio elgesio problema. Savęs žalojimas taip pat žinomas kaip savęs žalojimas, žalingas elgesys ir savęs žalojimas.
Nors sunku įvertinti, kiek žmonių užsiima savęs žalojimu, nes kai kurie niekada nesikreipia į gydymą, tačiau taip yra manė, kad maždaug 3–5 procentai amerikiečių tam tikru gyvenimo momentu sąmoningai žalojasi. Savarankiškas sužalojimas gali būti labiau paplitęs paaugliams (ir jų daugėja).
Keletas priežasčių, kodėl žmonės užsiima savęs žalojimu:
- Norėdami atitraukti save nuo emocinio skausmo sukeldami fizinį skausmą
- Norėdami nubausti save
- Norėdami sumažinti įtampą
- Norėdami jaustis realiai, jausdami skausmą ar matydami sužalojimo įrodymus
- Norėdami jaustis nutirpęs, atsiribojęs, ramiai ar ramiai
- Patirti euforinius jausmus (susijusius su endorfinų išsiskyrimu)
- Norėdami perduoti kitiems savo skausmą, pyktį ar kitas emocijas
- Puoselėti save (gydant žaizdas)
Kai kurie žmonės save žaloja, kad baigtųsi atsiribojusia ar nerealiai jaučiama būsena; įžeminti save ir sugrįžti į realybę. Iš esmės tyrimai rodo, kad kai žmonės, kurie save žaloja, būna emociškai užvaldyti, tai daro sau žalą jų psichologinės ir fiziologinės įtampos bei susijaudinimo lygiai beveik pakyla į pakeliamą pradinį lygį tuoj pat.
