Valgymo sutrikimai ir savivertė

Savigarba ir valgymo sutrikimai yra susiję. Kaip? Mūsų pasitikėjimas savimi, tai, kiek mes sau patinkame ar pritariame, vaidina svarbų vaidmenį prevencijoje ir valgymo sutrikimų gydymas. Dalis Nacionalinė valgymo sutrikimų suvokimo savaitė, Maniau, kad mes kalbėsime apie šį svarbų ryšį tarp valgymo sutrikimų ir savivertės.

Nuo to kenčia iki 24 milijonų įvairaus amžiaus ir lyties žmonių valgymo sutrikimas (anoreksija, bulimija ir per didelis valgymo sutrikimas) JAV. Valgymo sutrikimai turi didžiausią mirtingumą nuo bet kokių psichinių ligų. Mano klinikinis darbas valgymo sutrikimų įrenginiai, teikdama terapiją ir sudarydama gydymo planus, leido man dirbti su šimtais klientų, kenčiančių nuo valgymo sutrikimų. Dėl vieno bendrumo jie visi kentėjo žemas savęs vertinimas prieš jo plėtrą.

Savęs vertinimas ir valgymo sutrikimai

Vaidmuo savigarba kuriant ir gydant valgymo sutrikimus, negalima nepastebėti. Tobulėjant sveika savivertė Vaikystėje tiek berniukams, tiek mergaitėms ir mokant savęs vertinti gydymą, galima padėti išvengti valgymo sutrikimų atsiradimo ir atsinaujinimo.

Ar žema savivertė ar valgymo sutrikimas atsirado pirmiau?

Emily yra Išreikšk save: paauglių merginų vadovas, kaip kalbėti ir būti tuo, kas esi.Galite aplankyti Emiliją „Guidance Girl“ svetainė. Jūs taip pat galite ją rasti Facebook, „Google+“ ir „Twitter“.