Kas yra ajurvedinė medicina?

February 06, 2020 08:55 | įvairenybės
click fraud protection
Išsami informacija apie ajurvedinę mediciną, kaip veikia ajurvedinė medicina ir ajurvedos medicinos veiksmingumas.

Išsami informacija apie ajurvedinę mediciną, kaip veikia ajurvedinė medicina ir ajurvedos medicinos veiksmingumas.

Turinys

  • Pagrindiniai klausimai
    1. Kas yra ajurvedos medicina?
    2. Kokia yra ajurvedos medicinos istorija?
    3. Ar įprasta ajurvedą naudoti JAV?
    4. Kokie pagrindiniai įsitikinimai grindžia ajurvedą?
    5. Kaip atrodo kiekviena doša?
    6. Kaip ajurvedos gydytojas nusprendžia apie asmens dozės balansą?
    7. Kaip kitaip ajurvedos gydytojas iš pradžių dirba su pacientu?
    8. Kaip ajurvedos gydytojas gydo sveikatos problemas?
    9. Kaip augaliniai produktai naudojami ajurvedoje?
    10. Kaip Jungtinėse Valstijose mokomi ir sertifikuojami ajurvedos specialistai?
    11. Ar ajurveda veikia?
    12. Ar yra susirūpinimą dėl ajurvedos medicinos?
    13. Apibendrinant, ką žmonės turėtų daryti, jei svarsto ar naudoja ajurvedą?
    14. Ar NCCAM palaiko kokius nors ajurvedos tyrimus?
  • Nuorodos
  • Daugiau informacijos
  • Padėkos

Ajurvedos medicina (dar vadinama ajurveda) yra viena seniausių pasaulyje medicinos sistemų. Jis atsirado Indijoje ir ten vystėsi per tūkstančius metų. JAV ajurveda laikoma papildoma ir alternatyvia medicina (CAM) - tiksliau, visa CAM medicinos sistema.

instagram viewer
a Daugelis ajurvedoje naudojamų gydymo būdų taip pat naudojami kaip CAM - pavyzdžiui, vaistažolės, masažas ir joga. Šis foninis fondas supažindins jus su pagrindinėmis Ajurvedos idėjomis ir praktika bei pateiks šaltinių, kuriuose galima rasti daugiau informacijos apie šias ar kitas CAM terapijas.

aCAM yra įvairių medicinos ir sveikatos priežiūros sistemų, praktikų ir gaminių, kurie šiuo metu nėra laikomi įprastinės medicinos dalimi, grupė. Papildomas vaistas vartojamas kartu su įprastine medicina. Vietoj įprastinės medicinos praktikuojama alternatyvi medicina. Įprastinis vaistas yra vaistas, kurį praktikuoja M.D. (gydytojas) arba D.O. (osteopatijos gydytojo) laipsnius ir jų giminingų sveikatos specialistų. Kai kurie tradicinės medicinos praktikai taip pat praktikuoja CAM. Visos medicinos sistemos yra gydomosios sistemos ir įsitikinimai, kurie laikui bėgant susiformavo skirtingose ​​kultūrose ir pasaulio dalyse.

Pagrindiniai klausimai

  • Ajurvedos tikslas yra integruoti ir subalansuoti kūną, protą ir dvasią. Manoma, kad tai padeda išvengti ligų ir skatina sveikatingumą.

  • Ajurvedos filosofijoje manoma, kad žmonės, jų sveikata ir Visata yra susiję. Manoma, kad sveikatos problemos gali kilti, kai šie santykiai yra išbalansuoti.

  • Ajurvedoje vaistažolės, metalai, masažas ir kiti produktai bei būdai naudojami siekiant išvalyti kūną ir atkurti pusiausvyrą. Kai kurie iš šių produktų gali būti kenksmingi, kai vartojami atskirai arba kartu su įprastais vaistais.

  • Prieš kreipdamiesi pagalbos į ajurvedos specialistą, pasidomėkite apie praktiko mokymą ir patirtį.

  • Pasakykite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui (-ams) apie bet kokius jūsų naudojamus CAM gydymo būdus, įskaitant ajurvedą. Tai jūsų saugumui ir išsamus gydymo planas.

1. Kas yra ajurvedos medicina?

Ajurvedos medicina dar vadinama ajurveda. Tai yra medicinos sistema, kuri Indijoje atsirado prieš kelis tūkstančius metų. Ajurvedos terminas jungia du sanskrito žodžius - ayur, kuris reiškia gyvenimą, ir veda, kuris reiškia mokslą ar žinias. Ajurveda reiškia „gyvenimo mokslą“.

JAV ajurveda laikoma CAM ir visos medicinos sistemos tipu. Kaip ir kitos tokios sistemos, ji remiasi sveikatos ir ligų teorijomis bei būdais užkirsti kelią, valdyti ar gydyti sveikatos problemas. Ajurveda siekia integruoti ir subalansuoti kūną, protą ir dvasią (taigi kai kurie mano, kad tai „holistinis“). Manoma, kad ši pusiausvyra sukelia pasitenkinimą ir sveikatą bei padeda išvengti ligų. Tačiau ajurveda taip pat siūlo gydymo būdus, susijusius su konkrečiomis fizinėmis ar psichinėmis sveikatos problemomis. Pagrindinis ajurvedos praktikos tikslas yra išvalyti medžiagų, kurios gali sukelti ligas, kūną, ir manoma, kad tai padeda atkurti harmoniją ir pusiausvyrą.

2. Kokia yra ajurvedos medicinos istorija?

Ajurveda remiasi induizmo, vienos seniausių ir didžiausių pasaulyje religijų, idėjomis. Kai kurios ajurvedos idėjos kilo ir iš senovės persų minčių apie sveikatą ir gydymą.

Daugybė ajurvedos praktikų buvo išdėstytos žodžiu ir buvo naudojamos prieš rašytinius įrašus. Manoma, kad dvi senovės knygos, parašytos sanskrito kalba ant palmių lapų daugiau nei prieš 2000 metų, yra pirmieji tekstai apie ajurvedą - Caraka Samhita ir Susruta Samhita. Jie apima daug temų, įskaitant:

  • Patologija (ligos priežastys)
  • Diagnozė
  • Gydymas
  • Chirurgija (tai nebėra įprastos ajurvedos praktikos dalis)
  • Kaip prižiūrėti vaikus
  • Gyvenimo būdas
  • Patarimai specialistams, įskaitant medicinos etiką
  • Filosofija

Ajurveda ilgą laiką buvo pagrindinė sveikatos priežiūros sistema Indijoje, nors tradicinė (vakarietiška) medicina ten vis plačiau paplitusi, ypač miesto vietose. Apie 70 procentų Indijos gyventojų gyvena kaimo vietovėse; apie du trečdaliai kaimo žmonių vis dar naudoja ajurvedą ir vaistinius augalus savo pirminiams sveikatos priežiūros poreikiams tenkinti. Be to, daugelyje didžiųjų miestų yra ajurvedos kolegija ir ligoninė. Ajurveda ir jos variantai taip pat buvo šimtmečius praktikuojami Pakistane, Nepale, Bangladeše, Šri Lankoje ir Tibete. Profesinė Ajurvedos praktika JAV pradėjo augti ir tapo akivaizdesnė XX amžiaus pabaigoje.

3. Ar įprasta ajurvedą naudoti JAV?

Pirmieji nacionaliniai duomenys, atsakantys į šį klausimą, gauti iš apklausos, kurią 2004 m. Gegužės mėn. Išleido „National“ Sveikatos statistikos centras ir Nacionalinis papildomos ir alternatyvios medicinos centras (NCCAM). Buvo apklausta daugiau nei 31 000 suaugusių amerikiečių, kaip jie naudoja CAM, įskaitant specifinius CAM gydymo metodus, tokius kaip ajurveda. Tarp respondentų keturi dešimtosios 1 proc. Kada nors vartojo ajurvedą, o dešimtadalis 1 proc. - naudojo ją per pastaruosius 12 mėnesių. Kai šie procentai priderinami prie reprezentatyvios šalies masto, maždaug 751 000 žmonių JAV kada nors naudojosi ajurveda, o 154 000 žmonių - per pastaruosius 12 mėnesių.

4. Kokie pagrindiniai įsitikinimai grindžia ajurvedą?

Čia pateikiami svarbiausių ajurvedos įsitikinimų, susijusių su sveikata ir ligomis, santrauka.

Tarpusavio ryšys

Idėjos apie santykius tarp žmonių, jų sveikatos ir visatos sudaro pagrindą, kaip ajurvedos specialistai galvoja apie problemas, turinčias įtakos sveikatai. Ajurveda mano, kad:

  • Visi visatos dalykai (ir gyvi, ir negyvi) yra sujungti.

  • Kiekviename žmoguje yra elementų, kuriuos galima rasti visatoje.

  • Visi žmonės gimsta būdami pusiausvyros savyje ir santykyje su visata.

  • Tokią pusiausvyros būseną sutrikdo gyvenimo procesai. Sutrikimai gali būti fiziniai, emociniai, dvasiniai ar jų derinys. Subalansuotumas silpnina kūną ir daro žmogų jautrų ligoms.

  • Sveikata bus gera, jei sąveika su artima aplinka bus veiksminga ir visavertė.

  • Liga atsiranda tada, kai žmogus yra nesuderintas su visata.

Konstitucija ir sveikata

Ajurveda taip pat turi keletą pagrindinių įsitikinimų apie kūno sandarą. „Konstitucija“ reiškia bendrą asmens sveikatą, jo tikimybę išbalansuoti ir jo sugebėjimą atsispirti bei pasveikti po ligų ar kitų sveikatos problemų. Toliau pateikiama šių įsitikinimų apžvalga.

  • Konstitucija vadinama prakriti. Manoma, kad prakriti yra unikalus fizinių ir psichologinių savybių ir kūno funkcijos derinys. Tam įtakos turi tokie veiksniai kaip virškinimas ir tai, kaip organizmas elgiasi su atliekomis. Manoma, kad prakriti per visą gyvenimą nesikeičia.

  • Trys savybės, vadinamos došomis, sudaro svarbias konstitucijos savybes ir kontroliuoja kūno veiklą. Ajurvedos praktikai vadina doshas originaliais sanskrito vardais: vata, pitta ir kapha. Taip pat manoma, kad:

    • Kiekviena doša yra sudaryta iš vieno ar dviejų iš penkių pagrindinių elementų: kosmoso, oro, ugnies, vandens ir žemės.

    • Kiekviena doša turi tam tikrą ryšį su kūno funkcijomis ir gali būti nusiminusi dėl skirtingų priežasčių.

    • Žmogus turi savo trijų dozių pusiausvyrą, nors viena dozė paprastai yra ryški. Došas nuolat formuojamas ir pertvarkomas dėl maisto, aktyvumo ir kūno procesų.

    • Kiekviena doša yra susijusi su tam tikru kūno tipu, tam tikru asmenybės tipu ir didesne tam tikrų sveikatos problemų tipų tikimybe.

    • Diosos pusiausvyros sutrikimas sukels simptomus, susijusius su ta doša ir skiriasi nuo kitos dozės pusiausvyros sutrikimo simptomų. Disbalansą gali sukelti nesveikas gyvenimo būdas ar dieta; per didelis ar per mažas protinis ir fizinis krūvis; arba netinkamai apsaugoti nuo oro sąlygų, chemikalų ar mikrobų.

Apibendrinant galima manyti, kad asmens tikimybė susirgti tam tikros rūšies ligomis yra susijusi su dozių pusiausvyra, fizinio kūno būkle ir psichiniais ar gyvenimo būdo veiksniais.

5. Kaip atrodo kiekviena doša?

Štai keletas svarbių įsitikinimų apie tris doshas:

  • vata doša Manoma, kad tai yra erdvės ir oro elementų derinys. Tai laikoma galingiausia doša, nes ji kontroliuoja tokius pagrindinius kūno procesus kaip ląstelių dalijimasis, širdis, kvėpavimas ir protas. Vata gali būti išmesta iš pusiausvyros, pvz., Atsistojus vėlai vakare, valgant sausus vaisius arba valgant prieš tai, kai suvirškinamas ankstesnis valgis. Manoma, kad žmonės, kuriems vata yra pagrindinė dozė, yra ypač jautrūs odos, neurologinėms ir psichinėms ligoms.

  • pitta dosha žymi ugnies ir vandens elementus. Sakoma, kad „Pitta“ kontroliuoja hormonus ir virškinimo sistemą. Kai pita netenka pusiausvyros, žmogus gali patirti neigiamas emocijas (tokias kaip priešiškumas ir pavydas) ir turėti fizinių simptomų (pvz., Rėmuo per 2 ar 3 valandas nuo valgymo). Pitta nusiminusi, pavyzdžiui, valgydama aštrų ar rūgštų maistą; pykti, pavargti ar bijoti; arba praleisti per daug laiko saulėje. Manoma, kad žmonės, kurių vyrauja pitta konstitucija, yra jautrūs širdies ligoms ir artritui.

  • kapha dosha sujungia elementus vanduo ir žemė. Manoma, kad Kapha padeda išlaikyti jėgą ir imunitetą bei kontroliuoti augimą. Dėl kapha dosha disbalanso iškart po valgymo gali atsirasti pykinimas. Kapha apsunkina, pavyzdžiui, dienos metu miegant, valgant per daug saldžių maisto produktų, valgant po vieną yra pilna, o valgyti ir gerti maisto produktus ir gėrimus, kuriuose yra per daug druskos ir vandens (ypač pavasario laikas). Manoma, kad sergantys vyraujančia kapha doša yra jautrūs diabetui, tulžies pūslės problemoms, skrandžio opoms ir kvėpavimo takų ligoms, tokioms kaip astma.

6. Kaip ajurvedos gydytojas nusprendžia apie asmens dozės balansą?

Praktikos gydytojai siekia nustatyti pirminę dozę ir dozių pusiausvyrą pateikdami klausimus, kurie leidžia jiems labai gerai susipažinti su pacientu. Ne visi klausimai yra susiję su konkrečiais simptomais. Praktikuojantis asmuo:

  • Paklauskite apie dietą, elgesį, gyvenimo būdą ir paciento paskutinės ligos ir simptomų priežastis

  • Atidžiai stebėkite tokias fizines savybes kaip dantys, oda, akys ir svoris

  • Imkitės žmogaus pulso, nes manoma, kad kiekviena dozė sukelia tam tikros rūšies pulsą

7. Kaip kitaip ajurvedos gydytojas iš pradžių dirba su pacientu?

Be apklausų, ajurvedos specialistai naudoja stebėjimą, prisilietimus, terapijas ir patarimus. Tyrimo metu gydytojas patikrina paciento šlapimą, išmatą, liežuvį, kūno garsus, akis, odą ir bendrą išvaizdą. Jis taip pat atsižvelgs į žmogaus virškinimą, mitybą, asmeninius įpročius ir atsparumą (sugebėjimą greitai pasveikti po ligos ar nesėkmių). Siekdamas išsiaiškinti, kas ne taip, specialistas gali paskirti tam tikrą gydymo būdą. Gydymas paprastai skirtas vienos konkrečios dozės pusiausvyrai atkurti. Jei pacientas dėl to pagerėja, specialistas skirs papildomą gydymą, kuris padės subalansuoti tą dozę.

8. Kaip ajurvedos gydytojas gydo sveikatos problemas?

Gydytojas parengs gydymo planą ir gali dirbti su žmonėmis, kurie gerai pažįsta pacientą ir gali padėti. Tai padeda pacientui jaustis emociškai palaikomu ir paguodžiamu, o tai laikoma svarbiu.

Gydytojai tikisi, kad pacientai bus aktyvūs gydymo dalyviai, nes daugeliui ajurvedinių gydymo būdų reikia pakeisti mitybą, gyvenimo būdą ir įpročius. Paprastai gydymas atliekamas keliais būdais, dažnai daugiau nei vienu kartu. Gydymo tikslai yra šie:

  • Pašalinkite priemaišas. Procesas, vadinamas panchakarma, yra skirtas valymui; daugiausia dėmesio skiriama virškinamajam traktui ir kvėpavimo sistemai. Virškinamąjį traktą galima valyti per priešą, nevalgius ar laikantis specialių dietų. Kai kurie pacientai vaistinį aliejų gauna per nosies purškalą ar inhaliatorių. Manoma, kad ši gydymo dalis pašalina kirminus ar kitus sukėlėjus, kurie, kaip manoma, sukelia ligą.


  • Sumažinkite simptomus. Praktikuojantis asmuo gali pasiūlyti įvairių variantų, įskaitant jogos pratimus, tempimą, kvėpavimo pratimus, meditaciją ir gulėjimą saulėje. Siekdamas pagerinti virškinimą, sumažinti karščiavimą ir gydyti viduriavimą, pacientas gali vartoti vaistažoles (paprastai keletą), dažnai kartu su medumi. Kartais taip pat skiriami tokie maisto produktai kaip lęšių pupelės ar specialios dietos. Taip pat gali būti skiriami labai maži metalo ir mineralinių preparatų kiekiai, tokie kaip auksas ar geležis. Kruopštus šių medžiagų valdymas yra skirtas apsaugoti pacientą nuo žalos.

  • Sumažinkite nerimą ir padidinkite harmoniją paciento gyvenime. Pacientui gali būti patarta siekti puoselėti ir ramiai pasimėgauti joga, meditacija, mankšta ar kitomis priemonėmis.

  • Padėkite pašalinti tiek fizines, tiek psichologines problemas. Gydant gyvybiškai svarbius taškus ir (arba) masažą galima naudoti skausmui sumažinti, nuovargiui sumažinti ar kraujotakai pagerinti. Ajurveda siūlo, kad kūne būtų 107 „gyvybiškai svarbūs taškai“, kuriuose kaupiama gyvybės energija, ir kad šie taškai gali būti masažuojami siekiant pagerinti sveikatą. Kitų rūšių ajurvediniame masaže naudojami vaistiniai aliejai.

9. Kaip augaliniai produktai naudojami ajurvedoje?

Ajurvedoje skirtumas tarp maisto ir vaistų nėra toks aiškus kaip Vakarų medicinoje. Maistas ir dieta yra svarbios ajurvedos praktikos dalys, todėl gydymas, kurio pagrindas yra, labai priklauso žolelės ir augalai, aliejai (pavyzdžiui, sezamo aliejus), paprasti prieskoniai (pavyzdžiui, ciberžolė) ir kiti natūraliai esantys medžiagų.

Šiuo metu ajurvedinių procedūrų „vaistinėje“ yra apie 5000 produktų. Pastaraisiais metais Indijos vyriausybė rinko ir paskelbė saugos informaciją apie nedaug jų. Istoriškai augalų junginiai buvo suskirstyti į kategorijas pagal poveikį. Pavyzdžiui, manoma, kad kai kurie junginiai gydo, skatina gyvybingumą ar malšina skausmą. Junginiai aprašyti daugelyje tekstų, parengtų per nacionalines medicinos agentūras Indijoje.

Žemiau yra keletas pavyzdžių, kaip kai kurie botanikos produktai (augalai ir jų produktai) buvo ar šiuo metu naudojami gydyme. Kai kuriais atvejais tai gali būti maišoma su metalais.

  • Prieskoninė ciberžolė buvo naudojama sergant įvairiomis ligomis ir ligomis, įskaitant reumatoidinį artritą, Alzheimerio ligą ir žaizdų gijimą.

  • Kepenų problemoms gydyti buvo naudojamas sieros, geležies, džiovintų vaisių miltelių, medžio šaknies ir kitų medžiagų mišinys (Arogyawardhini).

  • Atogrąžų krūmo (Commiphora mukul arba guggul) dervos ekstraktas buvo naudojamas sergant įvairiomis ligomis. Pastaraisiais metais buvo domimasi jo naudojimu siekiant sumažinti cholesterolio kiekį.

10. Kaip Jungtinėse Valstijose mokomi ir sertifikuojami ajurvedos specialistai?

JAV ajurvedos specialistai rengia įvairius mokymus. Kai kurie mokomi pagal Vakarų medicinos tradicijas (pavyzdžiui, medicinos ar slaugos mokykloje) ir tada studijuoja ajurvedą. Kiti gali mokytis natūropatinės medicinos, visos medicinos sistemos prieš arba po ajurvedos mokymo. Daugelis studijuoja Indijoje, kur yra daugiau nei 150 bakalaurų ir daugiau nei 30 Ajurvedos kolegijų. Šis mokymas gali trukti iki 5 metų.

Studentai, kurie visą savo ajurvedos kursą gauna Indijoje, gali uždirbti bakalauro ar daktaro laipsnį. Baigę mokslus, jie gali vykti į JAV ar kitas šalis atlikti praktikos. Kai kurie specialistai yra mokomi tam tikro ajurvedos praktikos aspekto - pavyzdžiui, masažo ar meditacijos -, bet kiti ne, pavyzdžiui, ruošdami botanines procedūras.

JAV nėra nacionalinio ajurvedos specialistų sertifikavimo ar mokymo standartų, nors kelios valstijos yra patvirtinusios ajurvedos mokyklas. Kai kurios ajurvedos profesinės organizacijos bendradarbiauja kurdamos licencijavimo reikalavimus.

Ajurveda besidomintys vartotojai turėtų žinoti, kad ne kiekvienas gydytojas, siūlantis „ajurvedos“ paslaugas ar gydymo paslaugas, yra apmokytas ajurvedos medicinos mokykloje. Pavyzdžiui, SPA ir salonuose siūlomos paslaugos dažnai patenka į šią kategoriją. Jei siekiate medicininio gydymo ajurvedoje, svarbu pasidomėti gydytojo mokymu ir patirtimi (žr. NCCAM informacinį lapą “).CAM praktiko pasirinkimas").

11. Ar ajurveda veikia?

Ajurveda apima daugelio rūšių terapijas ir yra naudojama daugeliui sveikatos problemų. Mokslinių įrodymų santrauka nepatenka į šio fondo taikymo sritį. Norėdami sužinoti apie ligos ar būklės tyrimų rezultatus, galite ieškoti duomenų bazės „PubMed“ internete arba susisiekti su „NCCAM Clearinghouse“ (apie abu išteklius skaitykite skyrelyje „Norėdami gauti daugiau informacijos“). Tačiau buvo atlikta labai mažai griežtų, kontroliuojamų mokslinių ajurvedos tyrimų. Indijoje vyriausybė sistemingus tyrimus pradėjo 1969 m., Ir darbas tęsiamas.

12. Ar yra susirūpinimą dėl ajurvedos medicinos?

Indijos ir kitų šalių sveikatos apsaugos pareigūnai išreiškė susirūpinimą dėl tam tikros ajurvedos praktikos, ypač susijusios su žolelėmis, metalais, mineralais ar kitomis medžiagomis. Štai keletas iš šių rūpesčių:

  • Ajurvediniai vaistai gali būti toksiški. Daugelis jose naudojamų medžiagų nebuvo nuodugniai ištirtos nei Vakarų, nei Indijos tyrimuose. JAV ajurvediniai vaistai yra reguliuojami kaip maisto papildai (maisto produktų kategorija; žr. langelį apačioje). Iš esmės jie neprivalo atitikti griežtų standartinių vaistų standartų. 2004 m. Paskelbtame amerikiečių tyrime nustatyta, kad iš 70 ajurvedinių vaistų, nupirktų be recepto (visi buvo pagamintas Pietų Azijoje) 14 (penktadalyje) buvo švino, gyvsidabrio ir (arba) arseno tokio lygio, koks galėtų būti kenksmingi. Taip pat 2004 m. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai gavo 12 pranešimų apie apsinuodijimą švinu, susijusius su ajurvedinių vaistų vartojimu.

  • Daugumą ajurvedos vaistų sudaro žolelių ir kitų vaistų deriniai, todėl žinoti, kurie iš jų daro poveikį ir kodėl, gali būti sudėtinga.

  • Kai vartojami du ar daugiau vaistų, jie gali sąveikauti tarpusavyje. Dėl to bent vieno veiksmingumas organizme gali padidėti ar sumažėti. Pavyzdžiui, žinoma, kad guggul lipidas (guggul ekstraktas) gali padidinti aspirino aktyvumą, o tai gali sukelti kraujavimo problemų.

  • Daugelis klinikinių ajurvedos metodų tyrimų buvo maži, turėjo problemų su tyrimų projektavimu, neturėjo tinkamų kontrolinių grupių ar turėjo kitų problemų, turinčių įtakos rezultatų reikšmingumui.

Apie maisto papildus

Maisto papildai buvo apibrėžti įstatyme, kurį 1994 m. Priėmė Kongresas. Maisto papildas turi atitikti visas šias sąlygas:

  • Tai produktas (išskyrus tabaką), skirtas dietai papildyti, kuriame yra vienas ar keli iš šių elementų: vitaminai; mineralai; vaistažolės ar kiti botaniniai augalai; amino rūgštys; arba bet kuris iš aukščiau išvardytų ingredientų derinys.

  • Jis skirtas vartoti tabletėmis, kapsulėmis, milteliais, minkštuoju želė, želė dangteliu arba skystu pavidalu.

  • Jis nėra naudojamas kaip įprastas maistas arba kaip atskiras patiekalo ar dietos elementas.

  • Jis ženklinamas kaip maisto papildas.

Kita svarbi informacija apie maisto papildus:

  • Jie yra reguliuojami kaip maistas, o ne vaistai, todėl gamybos procese gali kilti kokybės problemų.

  • Papildai gali sąveikauti su receptiniais ar nereceptiniais vaistais ir kitais papildais.

  • „Natūralus“ nebūtinai reiškia „saugus“ ar „efektyvus“.

  • Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš pradėdami papildą, ypač jei esate nėščia ar maitinate kūdikį ar ketinate skirti papildą vaikui.

13. Apibendrinant, ką žmonės turėtų daryti, jei svarsto ar naudoja ajurvedą?

    • Pasakykite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, jei svarstote ar naudojate ajurvedą ar kitą CAM terapiją. Tai jūsų saugumui ir išsamus gydymo planas. Moterys, nėščios ar maitinančios krūtimi, arba žmonės, kurie galvoja apie CAM naudojimą vaikui gydyti, turėtų būtinai pasitarti su gydytoju

    • Svarbu įsitikinti, kad bet kurią ligos ar būklės diagnozę nustatė teikėjas kuris turi pakankamai tradicinių medicinos žinių ir turi patirties su šia liga susitvarkyti, arba sąlyga.

    • Įrodytas įprastas gydymas neturėtų būti pakeistas neįrodytu CAM gydymu.

    • Ajurvedines priemones geriau naudoti prižiūrint ajurvedos medicinos specialistui, nei bandyti gydytis savimi.

    • Paklauskite apie praktiko mokymą ir patirtį.

    • Pasakykite savo paslaugų teikėjui (-ams) apie visus maisto papildus ar vaistus (receptinius ar nereceptinius), kuriuos vartojate ar ketinate vartoti. Išrašytus vaistus gali tekti koreguoti, jei jūs taip pat naudojate CAM terapiją. Be to, augaliniai papildai gali sukelti saugos problemų (žr. NCCAM informacinį lapą „Žolelių papildai: atsižvelkite ir į saugumą").

    • Sužinokite, ar nebuvo atlikti griežti moksliniai tyrimai jus dominančios terapijos srityje.

14. Ar NCCAM palaiko kokius nors ajurvedos tyrimus?

Taip, NCCAM remia šios srities studijas. Pavyzdžiui:

  • Pensilvanijos universiteto medicinos mokyklos tyrėjai išbandė guggul lipidų poveikį aukštam cholesterolio kiekiui. Per 6 mėnesius nuo šio tyrimo jie nenustatė, kad suaugusieji, kurių cholesterolis yra didelis, neparodė jokio cholesterolio lygio pagerėjimo. Tiesą sakant, kai kuriems žmonėms, vartojantiems žongliravimą, mažo tankio lipoproteinų („blogojo“ cholesterolio) kiekis šiek tiek padidėjo. Be to, kai kuriems guggul lipidų grupės pacientams atsirado odos bėrimas. Ši komanda vykdo tolesnius vaistažolių gydymo metodus, naudojamus Ajurvedoje širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti, įskaitant kurkuminoidus (medžiagas, esančius augalų ciberžolės šaknyse).

  • Arizonos universiteto NCCAM remiamame fitomedicinos tyrimų centre mokslininkai yra tiriant tris augalus (imbierą, ciberžolę ir bosveliją), naudojamus ajurvedos medicinoje uždegiminiams vaistams gydyti sutrikimai. Jie siekia geriau suprasti šias botanikos medžiagas ir nustatyti, ar jos gali būti naudingos gydant artritą ir astmą.

  • Cleveland klinikos fonde tiriamas junginys iš augalo, vadinamo Mucuna pruriens, dar žinomu kaip kaubojus. Tyrėjų komanda tiria junginio galimybes užkirsti kelią sunkiems, dažnai neįgaliems žmonėms, arba juos sumažinti šalutinis poveikis, kurį patiria Parkinsono liga sergantys žmonės, ilgai vartodami įprastinius narkotikai.

Nuorodos

Šaltiniai pirmiausia buvo paimti iš recenzuojamos medicininės ir mokslinės literatūros anglų kalba, indeksuotos Nacionalinės medicinos bibliotekos „PubMed“ duomenų bazėje.

„Barnes PM“, „Powell-Griner E“, „McFann K“, „Nahin RL“. Papildomos ir alternatyvios medicinos vartojimas suaugusiųjų tarpe: JAV, 2002 m. CDC išankstinė duomenų ataskaita Nr. 343. 2004.

Bhatto AD. Klinikiniai ajurvedinės terapijos tyrimai: mitai, realybės ir iššūkiai. Indijos asocijuotų gydytojų žurnalas. 2001;49:558-562.

Ligų kontrolės ir prevencijos centrai. Su ajurvediniais vaistais susijęs apsinuodijimas švinu - penkios valstijos, 2000–2003 m. Savaitės sergamumo ir mirštamumo ataskaita. 2004;53(26):582-584.

Ligų kontrolės ir prevencijos centrai. Toksinių medžiagų ir ligų registro agentūra. Toksiškumas švinui: fiziologinis poveikis. Toksinių medžiagų ir ligų registravimo agentūros svetainė. Priimta 2005 m. Rugsėjo 1 d.

Chopra A, Doiphode VV. Ajurvedos medicina - esmė, gydymo principai ir aktualumas. Šiaurės Amerikos medicinos klinikos. 2002;86(1):75-88.

Courson WA. Valstybės licencijavimas ir ajurvedos praktika: ateities planavimas, dabarties valdymas. Nacionalinės ajurvedos medicinos asociacijos informacinis biuletenis [internetinis žurnalas]. 2003 ruduo. Priimta 2005 m. Vasario 22 d.

Doddas JA. Žinokite savo CAM tiekėją. Amerikos ortopedinių chirurgų akademijos / Amerikos ortopedinių chirurgų asociacijos biuletenis [internetinis žurnalas]. 2002 m. Gruodis. Priimta 2005 m. Rugsėjo 12 d.

Fugh-Bermanas A. Vaistažolių ir vaistų sąveika. Lancetas. 2000;355(9198):134-138.

Gogtay NJ, Bhatt HA, Dalvi SS ir kt. Ne allopatinių indiškų vaistų vartojimas ir saugumas. Vaistų sauga. 2002;25(14):1005-1019.

Lodha R, Bagga A. Tradicinės Indijos medicinos sistemos. Medicinos akademijos metraštis, Singapūras. 2000;29(1):37-41.

Mishra L, Singh BB, Dagenais S. Sveikatos priežiūra ir ligų valdymas Ajurvedoje. Alternatyvūs gydymo būdai sveikatos ir medicinos srityse. 2001;7(2):44-50.

Saper RB, Kales SN, Paquin J ir kt. Sunkiųjų metalų kiekis ajurvedos augaliniuose vaistuose. Amerikos medicinos asociacijos žurnalas. 2004;292(23):2868-2873.

„Shankar K“, „Liao LP“. Tradicinės medicinos sistemos. Šiaurės Amerikos fizinės medicinos ir reabilitacijos klinikos. 2004;15:725-747.

„Subbarayappa BV“. Senovės medicinos šaknys: istorinis kontūras. „Bioscience“ žurnalas. 2001;26(2):135-144.

„Szapary PO“, „Wolfe ML“, „Bloedon LT“ ir kt. Guggulipidas hipercholesterolemijos gydymui: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. Amerikos medicinos asociacijos žurnalas. 2003;290(6):765-772.

Thompson Coon J, Ernst E. Vaistažolės, mažinančios cholesterolio kiekį serume: sisteminė apžvalga. Šeimos praktikos žurnalas. 2003;52(6):468-478.

Pasaulio sveikatos organizacijos Pietryčių Azijos regioninis biuras. Sveikata ir elgesys Faktai ir skaičiai - depresijos užkariavimas. Pasaulio sveikatos organizacijos Pietryčių Azijos regioninio biuro svetainė. Priimta 2005 m. Vasario 16 d.

Norėdami gauti daugiau informacijos, NCCAM informacijos centras

„NCCAM Clearinghouse“ teikia informaciją apie CAM ir apie NCCAM, įskaitant leidinius ir duomenų bazių paieškas. Tarp jos publikacijų yra „Žolelių papildai: atsižvelkite ir į saugumą"ir"CAM praktiko pasirinkimasTarpininkavimo centras neteikia medicinos patarimų, gydymo rekomendacijų ar siuntimų praktikams.

Nemokamas JAV: 1-888-644-6226
TTY (kurtiems ir neprigirdintiems skambinantiesiems): 1-866-464-3615
El. Paštas: [email protected]
Interneto svetainė: www.nccam.nih.gov

Kitas:Efektyvus lėtinio skausmo ir nemigos gydymas

PubMed

Nacionalinės medicinos bibliotekos (NLM) tarnyboje „PubMed“ yra informacijos apie leidinius ir (dažniausiai) straipsnių iš biomedicinos žurnalų santraukos. „CAM on PubMed“, kurį kartu sukūrė NCCAM ir NLM, yra NLM „PubMed“ sistemos pogrupis ir daugiausia dėmesio skiria CAM temai.

„PubMed“ svetainė: www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez
CAM „PubMed“: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

„MedlinePlus“

Nacionalinėje medicinos bibliotekos svetainėje „MedlinePlus“ pateikiama išsami informacija apie vaistus, iliustruota medicinos enciklopedija, pacientų vadovėliai ir naujausios sveikatos naujienos.

Interneto svetainė: www.medlineplus.gov

CRISP (Kompiuterinis informacijos apie mokslo projektus gavimas)

CRISP yra federaliniu lygiu finansuojamų biomedicinos tyrimų projektų duomenų bazė. Tai yra vienas šaltinis (be ClinicalTrials.gov) norėdami sužinoti apie NIH remiamus terapijos, kuri yra Ajurvedos dalis, tyrimus.

Interneto svetainė: www.crisp.cit.nih.gov

ClinicalTrials.gov

ClinicalTrials.gov yra federaliniu mastu palaikoma duomenų apie klinikinius tyrimus duomenų bazė, pirmiausia JAV ir Kanadoje.

Interneto svetainė: www.clinicaltrials.gov

Padėkos

NCCAM dėkoja šiems žmonėms už jų techninę kompetenciją ir šio leidinio apžvalgą: Bala Manyam, M. D., Teksaso A&M universiteto sistemos sveikatos mokslo centro medicinos koledže; Cathryn Booth-LaForce, Ph.D., F.A.P.S., R.Y.T., Vašingtono universiteto slaugos mokykla; ir Jack Killen, M. D., ir Craig Carlson, M.P.H., NCCAM.

NCCAM pateikė šią medžiagą jūsų informacijai. Tai neketina pakeisti jūsų pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo medicinos žinių ir patarimų. Mes raginame aptarti visus sprendimus dėl gydymo ar priežiūros su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Bet kokio produkto, paslaugos ar terapijos paminėjimas šioje informacijoje nėra NCCAM pritarimas.

Kitas: Efektyvus lėtinio skausmo ir nemigos gydymas