Mielas organizacinis treneris: ar aš kada nors išmoksiu subalansuoto gyvenimo?

Q: „Aš turiu sugebėti išvalyti savo griozdus, ​​sutvarkyti namus, sutvarkyti paprastus patiekalus ir rasti laiko išsispausti. Aš taip pat turiu dirbti ir nustoti jaustis taip blogai, kai blogai tvarkau reikalus. Ar man reikia trenerio? “ - Žvelgdamas į Cope'ą

---

Gerbiamieji norime susidoroti,

Pirmiausia leiskite man pagirti, kad supratote, kad jums gali prireikti pagalbos kelyje į subalansuotą gyvenimą. Niekada nėra lengva atpažinti, kai negalite visko padaryti patys.

[Spustelėkite, jei norite gauti mūsų nemokamą alternatyvaus ADHD gydymo vadovą]

Panašu, kad jūs turite tiek daug dalykų, kad yra hiperaktyvumo dėmesio sutrikimas (ADHD arba ADD) treneris galėtų suteikti jums vadovaujančią ranką. An ADHD treneris gali padėti išsikelti tikslus, sukurti sistemas ir struktūras kasdienėms užduotims, išlikti motyvuotiems ir kelyje. Jis taip pat gali suteikti būtiną atskaitomybę, kuri neleidžia mums pasiduoti.

Kai kurie treneriai renkasi savaitinius susitikimus su mažomis registracijomis tarp susitikimų. Be to, jei nerandate profesionalo netoliese, instruktavimas gali būti atliekamas praktiškai - telefonu arba kompiuteriu. Darykite tai, kas geriausiai tinka jūsų tvarkaraščiui. Svarbiausia, atminkite, kad trenerio pasirinkimas yra labai asmeniškas sprendimas. Nedvejodami užduokite daug klausimų, kad rastumėte tinkamą variantą.

Sėkmės!

[Perskaitykite šį straipsnį: kiekvieno amžiaus ir etapo trenerių patarimai]

---

Organizacijos guru Leslie Josel, iš Užsakymas iš chaoso, atsakys į klausimus iš PAPILDYMAS skaitytojams apie viską, pradedant nuo netvarkos ir baigiant nelaimės zonos miegamaisiais, pradedant nuo darbų sąrašų sudarymo ir kiekvieną kartą atvykstant laiku.

Pateikite savo klausimus gerbiamajam organizaciniam treneriui čia!

Atnaujinta 2019 m. Gruodžio 19 d