Pagalba mušamoms moterims: kur ją rasti
Sumuštos moterys paprastai turi padėti palikti bjaurius santykius. Taip yra todėl, kad mušamos moterys yra linkusios finansiškai, psichologiškai ir kartais fiziškai priklausyti nuo smurtautojo. Kritiška, kad bet kuri sumušta moteris gautų pagalbą kuo greičiau, nes bėgant laikui ši liga didėja ir didėja (skaitykite Piktnaudžiavimo ciklas).
Pagalbos sumušta moteriai šaltinių galima rasti pas sveikatos priežiūros specialistus, bendruomenės organizacijas, tikėjimo organizacijas ir svetaines. Nors kai kurios paslaugos yra būdingos tik moterims, daugelis paslaugų padeda ir vyrams vyrai gali tapti mušimo aukomis kaip moterys gali. Šiame straipsnyje akumuliatoriaus auka laikoma moteris, o smurtautoju - vyras.
Pasirinkimas palikti žiaurius santykius
Sumušta moteriai gali būti labai sunku palikti santykius. Niekada nėra lengva nutraukti svarbius santykius gyvenime ir dažnai patiriamas spaudimas mušamai moteriai. Sumuštos moterys linkusios bijoti savo priekabiautojo ir bijo, kas nutiks joms ir jų vaikams, jei jos bandys išvykti; tai verčia net mintį palikti skausmingą ir bauginantį.
Vis dėlto svarbu žinoti, kad prievartautojai turi gilių emocinių ir psichologinių problemų ir nėra linkę nustoti piktnaudžiauti neturint esminės pagalbos ir net negavus tos pagalbos nėra jokios garantijos, kad jie sustos mušimas. Sumuštos moterys turi suprasti, kad negali padėti jų batteriui ir jie negali priversti prievartautojo sustoti savarankiškai.
Taip pat svarbu atsižvelgti į tai, kad vaikai, augantys namų ūkiuose, kuriuose vyksta mušimasis su žmonomis, dažnai išauga iki mušamųjų ar patys mušančių aukų. Kai nuspręsite palikti žiaurius santykius, jūs apsaugosite savo vaikus nuo šios galimos ateities. (Smurto šeimoje poveikis moterims ir vaikams)
Jei esate mušama moteris, turite atsiminti:1
- Piktnaudžiavimas nėra jūsų kaltė. Jūs nepadarėte, kad partneris jus įskaudintų.
- Piktnaudžiavimas niekada nėra priimtinas.
- Jūs verti pagarbos ir jaustis saugiai savo namuose.
- Jūsų vaikai nusipelno saugaus ir laimingo gyvenimo.
- Tu nesi vienas. Yra žmonių, kurie nori padėti jums geriau gyventi.
Saugumas mušamai moteriai
Svarbu pasirūpinti savo saugumu ir turėti smurto šeimoje saugos planas bet kuriuo atveju, kai piktnaudžiaujama. Yra keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti prieš ir palikdami užgaulius santykius, kurie gali pagerinti jūsų asmeninį saugumą.
Pagal „HelpGuide.org“, jūsų asmeniniam saugumui padidinti yra keletas aplinkybių:
- Nepaprastųjų situacijų planas - žinokite įspėjamuosius ženklus, kad jūsų priekabiautojas gali pulti, ir suplanuokite, ką daryti, jei taip atsitiks. Sukurkite kodinį žodį, kad vaikai žinotų, kaip išeiti iš namų, o kiti žinotų, kad iškilus kritinei situacijai reikia kviesti policiją.
- Sudarykite pabėgimo planą - žinoti, kur kreiptis ir ką daryti, jei prasiveržė smurtas. Būkite pasiruošę išvykti akimirksniu, kai bus pilnas dujų bakas ir supakuotas maišas. Prisiminkite avarinių kontaktų sąrašą ir užsiimkite pabėgimo planu.
- Įsigykite savo mobilųjį telefoną - naudojant belaidį telefoną ar šeimos mobilųjį telefoną padidėja tikimybė, kad priekabiautojas gali jus girdėti ar net stebėti jūsų judesius per GPS. Skambinkite žmonėms surinkti ar naudoti telefono kortelę.
- Naudokite kompiuterį ne savo namuose - Naudodamiesi savo kompiuteriu, galite lengvai sekti tai, ką darote internete, kam siunčiate el. Laiškus ar su kuo kalbatės. Norėdami to išvengti, naudokite kompiuterį draugo namuose ar bibliotekoje. Dažnai keiskite slaptažodžius.
- Stebėkite, ar nėra kitų stebėjimo prietaisų - namuose be jūsų žinios taip pat gali būti paslėptos kameros arba GPS įrenginiai jūsų automobilyje ar asmenyje. Neišmeskite jų, kol būsite pasiruošę išvykti, kad priekabiautojas nežinotų, kad juos radote.
Kur rasti pagalbos mušamoms moterims
Sumuštos moterys gali gauti informacijos apie paslaugas iš bet kurio sveikatos priežiūros specialisto ir organizacijų, skirtų sustabdyti smurtą prieš moteris. Labiausiai mušamos moterys bus nurodytos a smurto šeimoje prieglauda. Tai yra vietos, kuriose mušamos moterys ir jų vaikai gali anonimiškai likti ir būti prižiūrimi, kol bėga nuo savo priekabiautojo. Sumuštos moterys gali prieglaudose būti ribotą laiką, tačiau jos padeda moterims gauti paslaugas, įskaitant darbo paiešką, būstą, advokatus, terapeutus ir kitus reikalingus daiktus.
Norėdami rasti mušamų moterų pagalbą:
- Paskambinkite 911 bet kuriuo metu, kai vyksta piktnaudžiavimas arba jei jau esate sužeistas
- Skambinkite nacionalinei smurto šeimoje specialiajai telefono linijai tel. 1-800-799-SAFE (7233).
Norėdami rasti pastogę:
- Susisiekite su Womenslaw.org
- Jūsų apskrities socialinių paslaugų skyrius
- Jūsų vietinis policijos departamentas
- Jūsų vietinis „United Way“
straipsnių nuorodos
Kitas: Sumuštos moterų prieglaudos: kas jos yra? Kaip rasti?
~ visi straipsniai apie smurtą šeimoje
~ visi straipsniai apie piktnaudžiavimą
