Apie tinklaraščio „Atgavimas iš psichinių ligų“ autorę Natalie Jeanne Champagne

Aš ką tik radau jūsų parašytą pranešimą apie depresiją, taigi, aš! Dėkojame, kad pasidalinote, jis vis dar taikomas ir šiandien, praėjus 3 metams po jo paskelbimo. Dėkoju!

Sveika, Natalie. Norėjau paliesti vieną dalyką, kalbant apie psichinės ligos stigmą. Aš pati patyriau lengvą susvetimėjimą tame pačiame amžiuje, kaip jūs, dėl su tuo susijusios diskriminacijos ir stigmos. Ar jūs išgyvenote tą patį dalyką? Taip pat norėjau perduoti šią informaciją, kad CMHA pradėjo veikti 1918 m. Sausio 26 d. Dėl pirmojo pasaulinio karo veteranų, patyrusių apvalkalo šoką, daktaro Clarence'o Hinckso, kuris pats patyrė psichinę ligą ir Cliffordo alus, tada buvo žinomas kaip Kanados nacionalinis psichinės higienos komitetas, o ne Kanados psichinės sveikatos asociacija, viena seniausių Kanados labdaros organizacijų. organizacijos. Nors aš norėtumėte tai žinoti. Aš taip pat nekantrauju gauti jūsų atsakymą dėl patirtos stigmos.

2013 m. Kovo 10 d., 12:35 val

Ką tik pastebėjau ir perskaičiau jūsų įrašą „Ar įmanoma atsigauti nuo lėtinės psichinės ligos?“ Jame jūs, atrodo, esate atsakyti į mano klausimą (aukščiau) - atsigavimas po psichinės ligos reiškia remisiją, todėl psichinė liga išlieka ir gali resurface. Be to, kaip čiurnos traumos pavyzdį, kad tai nėra tas pats, kas atsigauti po fizinės traumos ar ligos, kurią galima išgydyti ar išgydyti.
Aš sutinku. Kai po kelerių metų terapijos man buvo išrašytas švarus psichinės sveikatos sąskaita, aš galėjau pasakyti, kad pasveikimas dar nereiškia problemos išsprendimo. Tiek mano psichologas, tiek psichiatras rekomendavo kasdien vartoti mažą Wellbutrin dozę ir, jei depresinė nuotaika tęsiasi dvi savaites, susitarti. Vis dėlto aš nesuvokiau, kad išlaikyti psichinę sveikatą bus taip sudėtinga ir sudėtinga. Manau, kad po sunkaus darbo, kurį atlikiau, kad psichiškai grįžčiau į gerą vietą, nebus labai sunku.
Mes gyvename ir mokomės. Kaip jūs sakote, atsižvelgiant į pasirinkimą - ir mes visada turime pasirinkimą - geriausia žiūrėti, kad stiklinė būtų pusiau pilna. Ir toliau. Kaip jūs taip pat sakote, mes tobulėjame. Net jei niekada nepasiekiu savo ramybės tikslo, galiu vis labiau artėti prie jo.

2012 m. Lapkričio 17 d., 15:07

Aš ką tik pradėjau skaityti jūsų tinklaraštį. Aš vertinu jūsų drąsą. Psichikos ligą lengviau paneigti nei spręsti.
Įdomu, ar manote, kad visiškai pasveikti yra įmanoma. Prieš šešerius metus man buvo diagnozuota depresija, pora metų puikaus gydymo su nuostabiu terapeutu gydymas buvo laikomas išgydytu. Tuo metu, sakyčiau, buvau bent jau sąžiningai. Bet aš manau, kad liga neišnyksta. Aš žinau, kaip išvengti aitraus gelmių, bet vis tiek esu šiek tiek OKS, atsirandantis dėl neigiamų minčių ir net kartais pasibaisėjęs; Aš kažkaip randu būdų, kaip sabotuoti santykius, nesuvokdama savo vėlesnių klaidų, ir sukūriau internetinę priklausomybę įkrovai. Kelis kartus viskas buvo taip blogai, kad aš kreipiausi į konsultacijas. Nuo ankstesnio gyvenimo pakeitimo konsultavau ir pasveikiau, o konsultantai, kuriuos mačiau čia, nebuvo tokie veiksmingi ar įsitikinę, kad man reikia nuolatinės pagalbos. Galbūt aš jiems nepakankamai atsivėriau. Bet kokiu atveju, naujausios konsultacijos buvo daugiau pagalbos grupei nei bet kas kitas.
Aš 62 metų, išsiskyręs, tėvas, rašytojas (laimei su senatvės pensija iš mokymo 30 metų). Aš turėjau labai sėkmingą ir sėkmingą pedagoginę karjerą, turiu draugų, darau savanorišką darbą, dirbu rašant (nors ir retkarčiais, kad atsiduriu), esu arti savo vaikų (nors ir toliau kartais apsunkinti reikalus, net kai to labai nenoriu), draugauju su savo buvusia žmona, žaidžiu golfą, vaikštau, mankštinuosi, valgau sveikus dalykus - bet nemanau, kad esu visiškai už tai depresija. Terapijoje išmokau nuo pat vaikystės (per kurią patiriau emocinę ir seksualinę prievartą) nuo to ir toliau. Taigi galbūt tai yra tvirtas laidas, proto įprotis yra per daug įsivėlęs, kad visiškai atsisakyti.
Atleisk mano egocentriška panieka. Man įdomu sužinoti, ar manote, kad psichinę ligą kada nors galima išgydyti tokiu pat būdu, kaip ir gripas - turite ją, atsigaunate, jos nebeturite. O gal psichikos ligų gydymas yra geriausias dalykas, kurį galime padaryti?

Sveika, Natalie,
Tiesiog perskaitykite senesnį jūsų įrašą „Depresija yra bauginanti“ ir sužinokite, kad tai yra stebėtinai tikslus aprašymas, kaip jaučiasi rimta melancholija. Dėkoju. Aš mėgaujuosi išsamumu ir nuoširdumu rašydama jūsų tekstą ir tuo, kiek esate pastabus. Tikiuosi, kad tai atlikdami jūs padedate daugybei žmonių ir atrandate save.
Glenas

2012 m. Rugsėjo 20 d., 6:42

brangioji Natalija
Aš labai prisiliečiu, kai skaitau tave, dieve, palaimink tave ir tau labai pasisekė pasveikti nuo šios baisios ligos. Aš turėjau sūnų, kuriam buvo 27 metai, jis kenčia nuo šios psichinės ligos. Jis, būdamas jaunas, buvo labai nuovokus ir protingas berniukas, o šią problemą pradėjo spręsti būdamas 18 metų ir dabar vis dar kenčia nuo to.

Natalie: Aš sutinku su jumis, kad psichinė liga yra liga, išgydoma, ir daug ginčų. Rūpinkitės ir ačiū už jūsų pagalbą „Twitter“. Aš esu vyresnis už jus, ir mano karta turi šiek tiek „pasivyti“ supratimą apie šią žiniasklaidą.: 0

2011 m. Spalio 27 d., 9:26

Sveika, Natalie
Puikus internetinės kameros vaizdo įrašas. Aš stebėjau jūsų nuorodą iš www.mentalhealthy.co.uk/blogs JK (kur mes abu rašome tinklaraštį). Jūs turite tokią turtingą ir įvairialypę psichinės sveikatos problemų patirtį, ir puiku matyti jus sveikuolių namuose.
Ačiū už nepaprastai malonius komentarus mano tinklaraštyje, į kuriuos ką tik atsakiau. Tai privertė mane nubraukti ašarą - jūs gyvenote tokį sunkų gyvenimą, bet esate toks įkvėpėjas.
Pačios geriausios kloties viskam, ką darai, ir ateičiai.
Aš

2011 m. Rugpjūčio 16 d., 6:04

2011 m. Rugpjūčio 13 d., 11:24

Sveika, Natalie,
Sveiki atvykę į „HealthyPlace“! Nekantriai laukiu daugiau apie tave pasveikimo po psichinės ligos.
Man tai patinka:
"Tikiuosi, kad skaitytojai labai mažai sulaikys, kad galėtume surengti atvirą ir nuoširdžią diskusiją."
Manau, kad dialogas yra toks svarbus.
Malonu, kad esate čia!
Holly Gray, knygos „Dissociative Living“ autorė

Sveiki atvykę į „HealthyPlace“, Natalie. Aš labai laiminga, kad esate čia su mumis. Aš tikrai laukiu daugiau apie tave. Ačiū už dalinimąsi.

2011 m. Rugpjūčio 10 d., 9:57