Ar vis dar naudojate savo depresijos vaistus?

Mano mamai 88 metai. Ji mane myli. Ji jaudinasi dėl manęs. Beveik kiekvieną kartą kalbėdama ji manęs klausia: „Ar jūs vis dar naudojate savo depresijos vaistus?“ Aš kantriai reaguoju, nes žinau, kad ji turbūt neprisimena, kaip aš tai sakydavau praeityje dešimtys kartų. "Taip, mama. Tikėtina, kad visą likusį gyvenimą vartosiu vaistus. “Ji linkteli. Ji supranta. Dabar. Iki kito karto ji klausia.

Prašau suprasti, mano mama neklausia manęs pasipiktinusiu tonu. Ji nesako: „Ar tu vis tiek dėl savo vaistų nuo depresijos? “Ne, ne. Tai tikras, nuoširdus klausimas. Kiekvieną kartą, kai ji man užduoda šį klausimą, man primenama, kad iš tikrųjų aš visą likusį gyvenimą vartosiu vaistus nuo depresijos.

Ši mintis mane kankino nuo tada, kai aš pradėjau vartoti vaistus. savęs stigma vartoti vaistus nuo depresijos du kartus privertė mane padaryti kvailiausią dalyką; Aš nustojau vartoti vaistus nuo depresijos savarankiškai, be gydytojo rekomendacijos ar pagalbos.

Išeiti iš mano depresijos vaistų

Pirmą kartą nutraukiau vaistų vartojimą praėjus maždaug aštuoniolikai mėnesių po pirmojo (diagnozuoto) pagrindinės depresijos epizodo. Man buvo diagnozuota; Aš ėmiausi medikamentų, lankiau psichoterapiją ir jaučiausi geriau - išskyrus silpnumą, kurį jaučiau viduje, nes išvis turėjau vartoti vaistus. Aš nustojau gydytis ir po kelių mėnesių patekau į antrąjį pagrindinį depresijos epizodą. Grįžęs ant medikų, ėjau ir daugiau psichoterapijos.

Buvau išmokęs savo pamoką. Ir toliau tęsdamasis deginantis savęs stigmatizmas ir silpnumo jausmas, aš išbuvau ant savo vaistų - visus dešimt metų.

[antraštė id = "Attack_NN" align = "alignleft" width = "320" caption = "Autorius: Darrenas Robertsonas, sutiktas su laisigitalphotos.net"][/ antraštė]

Aš galiu nuoširdžiai pasakyti, kad neprisimenu, kodėl antrą kartą nusprendžiau atsisakyti vaistų. Per dešimt metų, kai aš vartojau vaistus, psichinės ligos stigma mažėjo: buvo pradėtos kampanijos, psichinę sveikatą palaikančios svetainės buvo iššokę, „Twitter“ rankenos. „Google+“ grupės, „Facebook“ puslapiuose. Daug pastangų buvo dedama siekiant suprasti psichines ligas, šviesti žmones apie psichines ligas ir šviesti nukentėjusius asmenis, atsižvelgiant į turimas galimybes.

Kodėl reikia vartoti vaistus nuo depresijos?

Taigi kodėl tada pasirinkau tą laiką nusipirkti vaistų nuo depresijos? Dalis manęs turėjo žinoti. Pažinojau kitus žmones, kurie sėkmingai nutraukė vaistus, tad kodėl ne aš? Šį kartą buvau protingesnė, vis dar būdama visiškai kvaila. Per kelias savaites atsiribojau nuo vaistų. Aš kentėjau abstinencijos simptomai, kartais gana rimtos, bet buvau pasiryžusi. Per keturis mėnesius nuo mano kvailystės aš atsidūriau trečiojo pagrindinio depresijos epizodo metu. Aš vėl pradėjau vartoti vaistus ir grįžau į psichoterapiją. Dalis mano gydymo buvo priimdamas kad aš reikia depresija vaistas kad būtų sveika.

"Aš sutinku, kad man reikia vaistų, kad būčiau sveikas".

Aš vis dar turiu tai pasakyti sau dažnai. Kartais manimi tiki. Kartais aš to nedarau. Bet kokiu atveju, kai mama manęs užduoda svarbų klausimą: „Ar vis dar sergate savo depresijos vaistais“, aš ją apkabinu ir sakau: „Taip, mama. Aš vis dar vartoju vaistus nuo depresijos ir tikėtina, kad tai darysiu visą likusį gyvenimą “.

Taip pat galite rasti Liana Scott svetainėje „Google+“ ir „Twitter“.