Nemokamas internetinių seminarų pakartojimas: Be genų: kaip aplinka ir gyvenimo būdas paveikia ADHD

Ačiū, kad iškėlėte jautrų klausimą, kurį, kaip įtariu, jaučia ir daugelis žmonių. Be abejo, mūsų tikslas yra suteikti žmonėms daugiau galimybių ir suteikti jiems galimybę patobulinti savo gyvenimą, o ne įjungti ar išjungti ar padaryti juos tokius, kaip visi kiti. Mes nesistengiame, kad žmonės būtų „normalūs“, bet siekiame suteikti jiems geriausius sugebėjimus. Bet tai pasakiau, manau, jūs paliečiate gilesnį konceptualų klausimą: ar ADHD yra unikalus stilius, kurį reikia palaikyti? Ar tai yra kažkokio sužalojimo rezultatas, kuris trukdo kažkam pasiekti savo vystymosi potencialą (apie tai kalbu savo knygoje iš tikrųjų 32-34 puslapiuose). Manau, kad tai gali būti abu - kai kuriems žmonėms būdingas tam tikras stilius, kuris žymimas etikete ADHD, tačiau pagrindinė priežastis, dėl kurios jie turi „problemų“, yra tai, kad jie yra netinkamoje nišoje ar kontekste juos. Bet kitiems mes kalbame apie tikrą žalą - kažkas nutiko, kad sutrikdytų jų vystymąsi ir užkirstų kelią jų tapimas tokiais, kokie jie nori būti, arba, jei norite, jų vystymosi požiūriu, kurie jums buvo skirti potencialus. Šis „sužalojimas“ gali atsirasti dėl nepakankamos mitybos, aplinkos nuodų, anoksinių įvykių aplink gimdymą ir pan. (Kurie sukelia epigenetinius pokyčius ir užkerta kelią žalai). Turime tai įrodymų iš tyrimų, rodančių, pavyzdžiui, kūdikių, kuriems vystosi ADHD, mikroišemijas smegenyse, taip pat tyrimų švino ekspozicija ir smegenys (net tokiu atveju gali būti palaikomos asmenybės ar mąstymo stiliaus stipriosios pusės). Kitaip tariant, mane domina ne visas „ADHD protas / smegenys“, o trauma, vystymosi blokas. Mano tikslas yra padėti žmonėms, kenčiantiems dėl to, kad jie negali judėti į priekį „normalizuoti“ tuos, kurie atsineša tam tikrą stilių, kuriuo džiaugiasi, ir tai praturtina pasaulis. Bet kai kančia yra stipri, noriu pasiūlyti variantų, kaip ją palengvinti ir išgydyti. Tikiuosi, kad ši perspektyva padės šiek tiek nuraminti jus, o kiti, kuriuos žinau, dalijasi jūsų susirūpinimu.

Panašu, kad jus blogai aptarnavo „ekspertai“! Jūsų patirtis yra jūsų pačių ir jūs teisūs tai patvirtinę. Tačiau, be to, jūsų komentare pabrėžiama pagrindinė tema, kurią bandžiau pabrėžti savo knygos 1 ir 2 skyriuose, kad ADHD ir jos priežastys nėra „visiems tinkamo“ pasiūlymas. Gavau daug el. Laiškų ir išgirdau daug patirties, tokios kaip jūsų, apie tai, kaip genetinė įtaka atrodo tokia stipri, kad mažai reaguoja į aplinką. Tačiau girdėjau tiek ar daugiau iš kitų, kurie liudija apie dramatiškus simptomų ir funkcionavimo po jų pokyčius atlikdami darbą, kad pakeistumėte dietą, mankštą, toksinių medžiagų poveikį, streso valdymą ar kitus įrodymais pagrįstus dalykus įtakos. Tai atitinka ir naują mokslinį modelį: Kaip aprašyta 2 skyriuje, esant sudėtingai sąlygai, pavyzdžiui, ADHD, giminaitis Genetinės įtakos indėlis ir aplinkos genetinio potencialo moduliavimas kiekvienam asmeniui labai skirsis kita. Dėl kiekvieno žmogaus genetinės struktūros įvairovės labai skiriasi, kaip mes patiriame intervencijas į aplinką. Tavo patirtis atrodo, kad ji yra viename spektro gale, o daugelis kitų - visiškai priešingai. Manau, kad nepaprastai svarbu įvertinti šį ADHD veikimo variantą.

Jūsų komentaras susijęs su keliais svarbiais pagrindiniais klausimais. Pirmiausia turėtume atskirti keletą dalykų. Tvirtas psichologijos mokslas yra gana gerai pagrįstas eksperimentiniais tyrimais. Savo knygos įžangoje aš apibūdinu, ką turime omenyje pagrįstą mokslinį tyrimą (su šiek tiek daugiau informacijos aprašome 3 skyriuje). Vystymosi psichopatologijos sritis (psichinės sveikatos / sveikatingumo / ligos vystymosi tyrimas) taip pat vis labiau pagrįsta pagrindiniais gyventojų tyrimais ir eksperimentais. Mes žinome daug, taigi teiginius ir atnaujinimus šioje knygoje! Tačiau tai skiriasi nuo psichikos sutrikimų kategorijų, nurodytų Diagnostikos ir statistikos vadove. Šios kategorijos yra skirtos dviem tikslams: bandyti atspindėti ne tik klinikinius mokslus, bet ir sukurti atsiskaitymo kodus problemas, kurias klinikų gydytojai iš tikrųjų mato kabinete (neatsižvelgiant į mokslinį pagrįstumą apibrėžti šias problemas kaip sutrikimas). Šių prieštaringų tikslų rezultatas yra tas, kad DSM yra tik iš dalies pagrįstas mokslu; ji taip pat bando patenkinti įvairius administracinius tikslus. Tai neturėtų būti laikoma paskutiniu mokslo žodžiu, nes pagrindinis tikslas yra padėti klinikų gydytojams nustatyti tikslines problemas. Tiesą sakant, daugelis to, ką mes žinome apie įvairių rūšių psichinės sveikatos problemų biologinę struktūrą, yra gana skirtingi, nei tai, kas galėjo tilpti į DSM (žr. 1 ir 2 skyrius). Jūs teisus, kad visada kyla pavojus, kad bus per daug paženklinta. Medikai kiekvieną dieną turi priimti pagrindinį sprendimą: ar bus pavojingiau ženklinti etiketes ir gydyti, ar nepaženklinti etiketėmis, o ne gydyti? Aš tikiuosi, kad galime panaudoti psichologines ir biologines žinias, kad įgalintume žmones suprasti save ir vieni kitus bei pasiekti savo vystymosi potencialą. Mane drąsina daugybė istorijų, kurias girdėjau apie ADHD „gydymą“, kuris veikia gerai - nesvarbu, ar tai dietos pakeitimas, ar vaistus ar konsultacijas ar kitaip - girdžiu iš tėvų ir asmenų, kad jie „jaučiasi labiau nei savimi prieš “. Kitaip tariant, jų tikrojo „aš“ pojūtis tampa aiškesnis, o ne mažesnis, išsprendus savo problemas. Kai gydymas neteisingas (arba beviltiškas), tai tikrai gali užtemdyti šį didesnio potencialo jausmą. Galiausiai paliesite, kaip genai ir aplinka dera prie nuostabių žmogaus asmenybės ir stiliaus variantų. Svarbi žinia, manau, mūsų laikui, yra tai, kad mes suprantame, kad tai visada yra derinys. Susipažinti su specifika dabar yra mūsų iššūkis.

Taip, jūsų el. Paštas gerai atspindi mano ketinimus. Mums neįdomu, kad visi būtų vienodi („normalūs“), koks būtų nuobodus gyvenimas! Greičiau mes norime palengvinti ir, tikimės, išgydyti labai sunkias, labai tikras kančias, kurias patiria žmonės, suteikti žmonėms galimybę tapti savo norimu liemenės variantu ir sudaryti galimybes tai padaryti taigi.