Kodėl aš kenkiu sau: kodėl žmonės kenkia sau
Kai žmonės sako: „Aš kenkiu sau“, po to dažniausiai kylantis klausimas yra „kodėl?“. Tačiau reikia pasidomėti, kodėl žmonės kenkia sau, dar vadinami savęs žalojimas ar savęs žalojimas, yra sudėtinga. Kiekvienas asmuo turi savo priežastis susižeisti ir suprasti savo savęs žalojimo elgesys dažnai reiškia suprasti asmens aplinkybes.
Kad reikalai būtų painesni, daugelis žmonių net neįtaria, kodėl jie patys susižeidžia. Amy žodžiais, 16 metų:1
Aš kenkiau sau 2 metus, kol niekada niekam nesakiau. Manau, kad iš pradžių net nežinojau, kad tai kenkia sau, nes pats subraižiau ir įkandžiau, bet tada persikėliau į pjaunu save taip pat. Aš visą laiką buvau toks nusiminęs, o varginantis dalykas buvo tai, kad net nežinojau kodėl. (daugiau apie savęs žalojimas)
Kodėl kenkiu sau: aplinkos veiksniai
Daugybė veiksnių susiduria, kai žmogus save žaloja, o vienas iš didžiausių yra stresas. Žmonės paprastai pradeda savęs žaloti, nes patiria didesnį stresą, nei sugeba. Šis stresas sukelia nerimą, o šis nerimas tampa didžiulis. Šis stresas gali kilti dėl spaudimo mokykloje ar darbe, problemų namuose ar kitų stresų.
15 metų amžiaus Gregas pasakoja apie tai, kaip stresas namuose padėjo paaiškinti, kodėl jis pats susižeidė:
Mano mama ir tėtis išsiskyrė, kai buvau maža, todėl mama turėjo gana daug mus auklėti... Ji kurį laiką turėjo vaikiną, kuris man labai nepatiko, jis įpratęs ją mušti, bet jis niekada manęs tokiu būdu nepažeidė.. .
Tikriausiai todėl aš visą laiką pradėjau taip žemintis ir pykti. Mano draugai manė, kad man pradės nuobodžiauti, ir aš nustojau su jais daugiau eiti. Tada vienas berniukas vieną dieną pradėjo ant manęs ir aš pabėgau. Aš buvau taip susierzinusi, kad vėl išsigandau, kad grįžau namo ir pramušiau sieną už mūsų namo.
Po to gandai sklido po mokyklą, o dienos pabaigoje manęs laukė daugiau berniukų. Nekenčiau eiti į mokyklą ir nekentiau savęs, kad nesugebu su tuo susitvarkyti. Taigi aš pradėjau daryti reikalus sau, kad išvengčiau mokyklos, pavyzdžiui, praryti dalykus, kurie mane vargintų. Ir kiekvieną kartą, kai labai supykau, turėjau pataikauti kažkam tikrai stipriai. Aš pradėjau suprasti, kad darau daugybę savo kūnui nebūdingų dalykų, bet nelabai žinojau, ką dar daryti.
(Daugiau savęs žalojimo istorijos)
Savęs sužalojimo supratimas: psichologinės problemos
Asmeniniai, psichologiniai klausimai taip pat gali padėti žmonėms suprasti, kodėl žmonės kenkia sau. 13 metų amžiaus Madisono atveju ji jautė, kad niekas jos nemyli:2
Draugų, draugų ir šeimos narių spaudimas gali būti per didelis, o skustuvų ir peilių grėsmės gali pakakti, kad jus suprastintų... Kartais gali būti sunku patikėti, kad kažkas iš tikrųjų tave myli, kol neturi rimtos priežasties ką nors pasakyti apie tai. Man į galvą įstrigo ši mintis, kad aš nesu mylimas. Kad niekam nerūpėjo. Dėl šių minčių tapau priklausomas nuo kirpimo ir deginimo.
Savęs žalojimas dažnai yra susijęs su kitomis psichinės sveikatos problemomis, tokiomis kaip medžiagų vartojimo sutrikimai, depresija, bipolinis sutrikimas ir valgymo sutrikimai. Lėtinė liga ir seksualinis prievartavimas taip pat gali būti pagrindinės savęs žalojimo priežastys.
(Ieškote daugiau įžvalgos, kodėl žmonės save žaloja? Stai keleta bendri savęs žalojimo asmenybės bruožai. Taip pat galite juos perskaityti savęs žalojimas, savęs žalojimo citatos.)
straipsnių nuorodos
