Howie Mandel skatina psichikos sveikatos supratimą
Naujausiame mūsų interviu Howie Mandel aistringai ir artikuliuotai kalbėjo apie stigmą, kylančią dėl padidėjusio dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD), obsesinis kompulsinis sutrikimas (OKS) ar bet kurios būklės, patenkančios į „psichinės sveikatos“ kategoriją. Štai ką jis turėjo pasakyti:
„Kai impulsyviai paaiškinau, kad turiu OKS pokalbių laidoje, buvau nuniokotas. Bet kai galiausiai tą dieną pasirodžiau viešumoje, į mane kreipėsi įvairūs žmonės, sakydami: „Aš taip pat“. Tai buvo du patys paguodžiantys žodžiai, kuriuos aš kada nors girdėjau. Kad ir ką bedarytumėte gyvenime, jus užvaldo jausmai, kai esate vienas. Na, tu ne, ir aš nebuvau nuo tos dienos į priekį.
„Dabar aš esu didelis psichinės sveikatos supratimo šalininkas. Nemanau, kad yra kas nors gyvas, neturintis problemų nei dėl santykių, nei dėl darbo streso, nei dėl ko nors.
Mes rūpinamės savo dantų sveikata, bet ne psichine sveikata. Pas stomatologą einame rentgeno nuotraukų, kai nėra problemos - kai jaučiamės tobuli. Bet mes negauname psichinės sveikatos patikrinimo, nes joje yra stigma. Žmogui didelėje verslo arenoje nesunku atsikelti ir pasakyti: „Ei, turiu eiti pas odontologą, bet sunku atsikelti ir pasakyti, kad einu pas psichiatrą ar terapeutą“. “
[Nemokamas atsisiuntimas: Taip, yra žmonių, tokių kaip jūs! Daugybė ADHD veidų]
„Ir pasirūpinkite sveikatos draudimu - jie moka didesnę procentą už diagnozuotą fiziologinę problemą nei už psichologinę - vien tai jums pasakys, kad egzistuoja stigma. Būdama atvira apie tai tokiuose straipsniuose kaip ši knyga ir mano knyga, tai gali nugrimzti, bet [stigma] tikrai labai stipri ir vis tiek yra “.
Gerai pasakyta, Howie!
Jūsų manymu, kokia stigma yra susijusi su ADHD ar kartu egzistuojančiomis sąlygomis, kurios paprastai lydi ją - OKS, nerimas, ar depresija?
Aš žinau, kad ADHD turintys suaugusieji kartais atsargiai atskleidžia, kad turi sutrikimą. Pavyzdžiui, suaugusiųjų ADHD tinklaraštininkė Jane D. rašo apie tai, kad bijo pasakyti savo vaikinui, kad ji pati susiduria su liga. Ir suaugusieji dažnai kovoja, norėdami pasakyti darbdaviams, kad turi ADHD. Aš tikrai galiu tai suprasti. Niekas nenori, kad draugas, darbdavys - bet kas iš tikrųjų - sužinotų, kad turi tam tikrą diagnozę, ir į tai pažvelgtų kitaip.
[Susidoroti su ADHD stigma]
Bet štai aš - savo vaiko ADHD peržengimas internete! Kai kurie tėvai verčiau mirs, o ne leis toji katė laisvai klaidžioti. Aš tai darau, tikėdamasis, kad kalbėdamas apie ADHD, tarsi tai būtų gana įprastas dalykas, nepridedant gėdos ar varžymosi, jis taps būtent toks. Tai yra mano svajonė apie pasaulį, kuriame šiandien gyvena dukra Natalie, ir tą, kurioje ji gyvens kaip paauglė ir suaugusi.
Ką galite padaryti, kad padidintumėte psichinės sveikatos supratimą ir ištrintumėte su ADHD susijusią stigmą? Ar jūsų vaikas kada nors patyrė stigmos padarinius? Prašome pasidalinti savo pastabomis apie psichinės sveikatos supratimo didinimą žemiau.
Atnaujinta 2018 m. Kovo 27 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.