Jūsų ADD / ADHD vaiko galvosūkio sprendimas
PAGAL LAURA Dž. STEVENSAS, M.S.
Charlesas C. „Thomas Publisher Ltd“; $35.95
Prieš skelbdama disertaciją, Laura Stevens pateikia skaitytojams pagrindinius duomenis apie ADHD diagnozę, priežastis ir gydymą jos knyga: ADHD vaistai yra tik „pagalbiniai vaistai“, kurie nieko nedaro, kad nustatytų pagrindines šios ligos priežastis sutrikimas. Priežastys gali būti gyvenimo būdo problemos, teigia Stevens, ir ji kiekvienam skiria skyrių, kuriame pateikiamos rekomendacijos dėl veiksmų.
Jos taškus galima būtų vadinti pažangiausiu ADHD gydymo bruožu. Kai kurie iš jų yra priimami, pavyzdžiui, vaikai, reaguojantys į maisto dažus; kai kurie iš jų yra nauji, pavyzdžiui, reakcija į skalbinių ploviklio kvapus. Tėvai gali susitarti su Stivenu arba bent apsvarstyti būdus, kaip suvaldyti savo vaiko elgesį, kurio jie niekada nemanė.
Stevensas cituoja daugybę tyrimų. Tačiau nepakanka tyrimų, kurie pagrįstų kai kuriuos jos teiginius. Nepakanka ADHD turinčių vaikų multivitaminų tyrimų ir nėra tvirtų išvadų apie dirbtinius saldiklius. Šiais atvejais Stevensas pasinėrė į kitus tyrimus, naudodamas palyginimus ir anekdotinius įrodymus, kad pateiktų rekomendacijas. Nepakankamai išstudijuotame lauke tai yra geriausia, ką autorius gali padaryti.
Dietos ir gyvenimo būdo pokyčiai, kuriuos rekomenduoja Stivenas, yra sunkūs, visaverčiai ir keičiantys gyvenimą. Mėnesį trunkanti pašalinimo dieta gali sukelti jūsų vaiko maištą. Pašalinti visus kvapus iš savo namų yra beveik neįmanoma, kaip ir įtikinti vaikus išgerti tris šaukštus linų sėmenų aliejaus per dieną. Tačiau kai aš griežtai pašalinu dietą ir perku produktus be kvapiųjų medžiagų bei draudžiu iš savo namų glitimą, pieną, žemės riešutus ir dirbtinius maisto dažus, žinau, kad šiuos pakeitimus galima padaryti. Tai įmanoma ir tikiuosi, kad tėvai nebus per daug drąsūs bandyti.
Paprastam tėvui tai verta perskaityti. Ši knyga gali padėti tėvams, kurie nori padaryti bet ką, kad vaikas atleistų nuo stimuliuojančių vaistų. Bet jūs turite būti motyvuoti, įtraukti ir pasiryžę, kad šie sprendimai veiktų. Stivenas sutelkė tyrimus. Tėvai turi tai pritaikyti.
Atnaujinta 2018 m. Vasario 23 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
