„Nustokite bandyti taisyti vaiko ADHD“

Jūs esate čia dabar, svetainėje, apie viską, kas susijusi su dėmesio stoka (ADHD arba ADD), nes norite padėti savo vaikui ir pagerinti savo šeimos gyvenimą. Tiesiog buvimas čia yra įrodymas, kad esate puikus tėvas. Jūs dedate pastangas norėdami padėti savo vaikui ir darote viską, kas įmanoma. Tau užtenka.

Ar galite „sutvarkyti“ viską, ką jūsų vaikas turi ADHD? Ne. Negalima išgydyti ADHD. Tai yra fiziologinis skirtumas smegenyse jūsų vaikas gimė su. Tai ne tavo kaltė. Tiesiog taip yra. Aš žinau, kad jūsų tėvų intuicija yra ją „ištaisyti“, bet jūs negalite. Pašalinkite šį lūkesčius nuo stalo ir pašalinsite pirmąją kliūtį teisingai protauti savo vaiką. Nors negalite to „sutvarkyti“, galite patobulinti savo vaiko gyvenimo patirtį ir netgi paskatinti jį kurti sėkmės ir laimės gyvenimą.

Tada sustabdykite bandymą spręsti viską iš karto. Tam aš daug dėmesio skiriu savo tėvų mokyme. Bandydami įveikti kiekvieną kovą vienu metu, jūs padarote viską blogiau, o ne geriau. Jūs menkinate savo pastangas. Jei sudedate visas savo pastangas į du tikslus, prie kiekvieno tikslo prisidedate kur kas daugiau pastangų nei padalinę tas pastangas tarp 10 tikslų. Jei įdėsite daugiau pastangų į tuos du prioritetinius tikslus, jūs pakankamai prisidėsite kurdami patobulinimus. Kai sudedate tik mažas pastangas kiekvienam iš 10 tikslų, gali būti, kad nesiartinsite su nė vienu iš jų. Taip, kai jūsų vaikas turi ADHD, reikia daug dėmesio.

Daug! Bet kai tavo protas teisus ir pasiruošęs kurti patobulinimus, nesistengi visko pakeisti iškart. Sutelktas, protingas tėvas įvertina pagerėjimo prizą.

Paprastai pozityvumas yra jūsų vadovas, jei jūsų mintys teisingos dėl šio ypatingo tėvystės ženklo. Daug daugiau laiko ir dėmesio skiriate vaiko stipriosioms pusėms, gabumams ir interesams, o ne ADHD ir silpnybėms. Jūs naudojate savo vaiko stipriąsias puses, kad išvengtumėte kovų. Vaiko metu apgalvotai elgiatės kaip ramybės švyturys emocinės audros. Jūs perorientuojate į teigiamą, kai kompasas pradeda judėti neigiamos link. Jūs parodote taktiką ir elgesį, kurio norite, kad vaikas išmoktų ir įvaikintų, kad jis ar ji galėtų klestėti.

Galiausiai, kai jūsų mintis yra tinkama efektyviai auginti ADHD turinčią vaiką, jūs suprantate, kad jūsų nemezzė - tas baisus elgesys - yra tik simptomas, o ne problema. Ross Greene, Ph., autorius Žmonių auginimas, moko tėvus ir pedagogus iššūkius vaikams, kad nepageidaujamas elgesys signalizuoja apie konkrečias problemas. Vienintelis būdas pagerinti elgesį yra spręsti pagrindinę problemą. Tai kyla iš visko, ką dauguma iš mūsų žino apie vaikų auklėjimą. Vis dėlto tai yra pats efektyviausias būdas vaikams, sergantiems ADHD. Jei jūsų protas teisus, dažnai ir nuosekliai elgiatės kaip detektyvas.

[Nemokamas atsisiuntimas: 13 tėvystės strategijų vaikams su ADHD]

Sėkmė ir pakankamumas priklauso nuo to, kaip jaustumeisi savo vaikais. Tai ne apie:

• Padėti jiems jaustis „normalus”
• Matuojama iki bendraamžių
• Daiktų „taisymas“
• Nerimaujate dėl to, ką kiti mano apie mūsų auklėjimą ir savo vaiką
• Tobulumas

Vietoj to, auginant vaikus, sergančius ADHD, siekiama, kad mūsų vaikai jaustųsi:

• Išgirdo
• Palaikoma
• Vertinamas
• Mylėjo
• Norėjo
• Ypatinga
• Ir stiprus

Kai susimąstome, blokuojame triukšmą ir sutelkiame dėmesį į strategijas, kurios padeda mūsų vaikams jaustis svarbiais ir vertingais. Būtent taip mes padedame jiems (ir visai mūsų šeimai) išgyventi ir klestėti.

Jūs turite tai. Aš tikiu tavimi, o tavo vaikas tiki tavimi. Dabar eik toliau. Supraskite savo mintis ir surinkite naudą.

[„Mamos ir tėčiai: paverskime viską, kas negali“, „Can-Dos“]

Atnaujinta 2019 m. Balandžio 1 d