Kas daro gerą ADHD programą?

Aš esu geras tėtis, kuris sugalvojo sprendimą padėti Liūtui, mano nuostabiai iššūkiu keliančiam sūnui, išgyventi kiekvieną dieną. Padedant mano bendraminčiui Kyle'ui ir daugeliui kitų, idėja tapo Brili (brili.co), pirmoji realiojo laiko sistema, padedanti sunkumus patiriančioms šeimoms kasdienis.

Mes, technologijų kūrėjai, stengiamės išspręsti žmonėms svarbias problemas. Bet kaip sužinoti, ar mūsų produktai išsprendžia svarbią problemą, ar net veikia? Be nuoširdžių atsiliepimų iš realių žmonių, naudojančių produktą - gerų, blogų ir negražių - tai tik spėlionės.

Mūsų ankstyvasis prototipas rodo daug žadančius rezultatus ADHD vaikai, Pasidaliniau savo šeimos kelione nuo chaoso iki ramybės PAPILDYMAS skaitytojų, iš kurių daugelis siūlė padėti mums išbandyti programinę įrangą.

Per keletą ateinančių mėnesių, kai tikrosios šeimos, kovojančios su ADHD, dalijosi savo atsiliepimais, daugelis mūsų idėjų buvo patvirtintos. Bet mano ego ėmėsi tam tikrų smūgių, kai šeimos nurodė, kur mes praleidome ženklą. Tai kartais užstrigdavo, bet mums reikėjo tai išgirsti.

Štai ko jūsų atsiliepimai išmokė mus padėti ADHD programa.

> Programa turėtų išspręsti vieną didelę problemą. Mes visi žinome, kad rizikuojate prisiimti daugiau nei turėtume. Net ir naudojant programas, geriausi yra tie, kurie turi vieną aiškų tikslą: Wake 'N Shake išsprendžia „miegą, kai negali sau to leisti“. Laisvė išsprendžia „interneto laiko eikvojimą“.

Žinojau siaubingą jausmą, kai praradau kantrybę ir šaukiau savo sūnų, kai kovodavome iš ryto ir prieš miegą. Norėjau išspręsti „kasdienio gyvenimo su vaikais stresą“. PAPILDYMAS skaitytojai patvirtino, kad aš ne vienas, kad man reikėjo šio sprendimo, todėl susitelkėme į tai vienas problema.

>Programa turėtų palaikyti patikrintą praktiką. Negalėjau užjausti naujo požiūrio į vaikų auklėjimą. Vietoj to, mes norėjome nustatyti principus, kuriuos galėtume padėti tėvams pritaikyti: nuoseklią tvarką, vaizdinius tvarkaraščius, būdingą atlygį ir daugybę teigiamų, švelnių paskatų išlaikyti vaikus atliekant užduotis. Psichikos sveikatos specialistai džiaugiasi matydami įrankį, kuris padeda šeimoms vadovautis jų patarimais, bet dar svarbiau, kad ją palaiko šeimos patirtis.

> Programa turėtų būti paprasta naudoti. Čia aš išdrįsiu galvą, bet jei negalite išsiaiškinti, kaip naudoti programą, tai gali pakenkti jos veiksmingumui sprendžiant jūsų problemą. Žmonės stebėtinai mažai kantriai naudojasi painiojančiomis programomis. Įtraukiama į įprastą ADHD dėmesį ir jei programa ne tik veikia, ją lengva ištrinti.

Tai sužinojome sunkiai, naudodamiesi ankstesnėmis „Brili“ sąrankos proceso versijomis. Nors kai kurios testo šeimos mandagiai mums pasakė: „Mums tai atrodė labai painu“, nerimą kėlė tėvai, kurie to tiesiog atsisakė. Šeimos vis siųsdavo mus atgal į piešimo lentą, kol rasdavome tinkamą vartotojo sąsajos patobulinimų, savaime sukonfigūravimo funkcijų, iš anksto užpildytų šablonų ir instrukcijų ekranų pusiausvyrą.

Šios teisės gavimas užtruko mėnesius ilgiau, nei planavome: Liūtas ilgą laiką buvo mėgstamiausias klausimas: „Ar„ Brili “dar paleistas, tėti?“

> Programa turėtų likti nuošalyje. Programos turi leisti jums daryti tai, kam bandote jomis naudotis, ir netrukdyti. „DropBox“ yra puikus programinės įrangos, kuri tai daro gerai, pavyzdys.

„Brili“ tikslas yra nukreipti nesiblaškančius vaikus tokiomis veiklomis kaip rūbų paruošimas, dantų valymas ir kambarių sutvarkymas. Tai nepadarys, jei vaikai atitraukia dėmesį nuo ekrano, kuris turėtų padėti jiems susitvarkyti reikalus.

Tėvų atsiliepimai padėjo mums suskirstyti prioritetus į tokias funkcijas kaip garsai, balso nurodymai ir spalvų keitimo laikmačiai, kurie leidžia jums pareikšti ieškinį planšetinį kompiuterį ar telefoną, kad vaikas jį matytų visame kambaryje, tik norėdamas pažymėti užduotis jis turėjo bendrauti baigta.

Mes išbandysime „Brili“ kaip nešiojamą, kad jis dar labiau susitrauktų.

> Programa turėtų atitikti realų gyvenimą. Mes visi išbandėme programinę įrangą, kuri atrodė gana šauniai, kol ji nepajėgė susitvarkyti su realia gyvenimo situacija, kuri netikėtai atsirado. Susitarimų laužytojas! Evernote yra labai sėkmingo produkto, pritaikyto visose situacijose, pavyzdys.

Ankstyvosios „Brili“ versijos neleido pakeisti rutinos tvarkos, kai ji veikė, ar kurti atsargines veiklas, kurios buvo pažymėtos kaip atliktos. Šeimos greitai laikė tai nepriimtinu: kas būtų, jei mano vaikas turėtų valytis dantis, bet vonios kambarys yra užimtas? Ką daryti, jei užduotis perbraukiama anksčiau nei ji tikrai atlikta? Natūralu, kad šias funkcijas atlikome kuo greičiau.

> Programa turėtų priminti, kad ja norite naudotis. Geriausios programos yra įpročių formavimas. Vis dėlto pradžioje mums dažnai reikia priminimų, kad galėtume juos naudoti, nes gyvenimas turi daug blaškymosi. Sėkmingos fitneso programos patinka Įgyti fitnesą darykite daug nurodymų, kad pritrauktumėte jus į sporto salę.

ADHD dažnai perduodami iš tėvų savo vaikams. Mes manome, kad tai turėjo tam tikro ryšio su tuo, kaip daugelis mūsų ankstyvųjų įvedėjų viską nustatė, tačiau kitą dieną neveikė programos vaikas režime, o tai esmė. Mums tai padėjo primindami tiek vaikui, tiek tėvams apie savo atitinkamus įrenginius, kada turėtų prasidėti vaiko kasdienybė.

> Programa neturėtų jaustis kaip darbas. Daugybė naudingų produktyvumo programų yra „žaidžiamos“. Žmonės dažniausiai linkę naudotis programomis, jei už pasiekimus gali užsidirbti atlygio ar ženklelių. Šis poveikis, be abejo, sustiprėja ir vaikams.

„Brili“ sukūrėme žaidimą, tačiau iš tėvų (ir vaikų!) Vis dar semiamės idėjų, kaip tai patobulinti. Tai yra netoli mūsų prioritetų sąrašo viršaus, nes kalbama apie vaikus, norinčius vykdyti savo kasdienybę, kad jie galėtų savarankiškai valdyti.

Nepaisant to, kad daugiau nei metus investavau visą savo laiką ir pinigus į „Brili“, aš pirmasis prisipažinsiu, kad jis nėra tobulas. Jūsų nuoširdūs atsiliepimai ir idėjos parodys mūsų pastangas tinkama linkme, norint išspręsti šią konkrečią ADHD problemą.

Yra daug kūrėjų ir kompanijų, tokių kaip „Brili“, kurios stengiasi spręsti įvairius ADHD iššūkius. Tikiuosi, kad išbandę programą, kuria bandoma išspręsti jums svarbią problemą, jūs pasidalysite atsiliepimais su kūrėjais, kad jų bandymai galiausiai būtų sėkmingi.

Atnaujinta 2019 m. Spalio 18 d