ADHD ir eina per bortą

January 10, 2020 23:50 | Svečių Dienoraščiai
click fraud protection

Praėjusį vakarą vėl nuėjau per bortą. Būtent taip mano tėvelis taip vadino, kai buvau vaikas: per daug darai, per daug kalbi, per daug nori, per daug sukuri tai, kas patraukė mano dėmesį ir privertė mane hiperfokusas.

Praėjusią naktį tai buvo seniai užleistas indėlis: romano skaitymas nuo viršelio iki viršelio. Viskas vienu metu. Nėra žymių. Ne „Grįšiu prie to vėliau“. Viena knyga. Viena naktis. Pabaiga.

Mmmmm, tai jautėsi taip gerai. Miegojau laiminga ir prabudau su šypsena. Aišku, aš nemiegojau. Aš pradėjau 300 puslapių knygą 8:30 val. ir baigė tik 15 val., bet tai buvo šlovinga. Tai, ko sau neleido daryti ištisus mėnesius, galbūt metus.

Tai mane sugrąžina į bortą. Tiesą sakant, gerai eiti per bortą. Kartais tai yra kaltės malonumas, pavyzdžiui, aš mėgaujuosi ADHD. Tas papildomas smegenų stimuliavimas gali būti patenkintas; jis pataikomas į ADHD vietą daugeliu būdų.

[Nemokamas atsisiuntimas: išsiaiškinkite savo ADHD smegenų paslaptis]

Šmaikštus: aš visą gyvenimą trokštu gyvų paukščių. Nemėgstu tų mažų nagų pėdų (tikriausiai todėl, kad būdamas vaikas mane užpuolė vištiena). Kai maždaug prieš 20 metų mūsų naujo namo fojė buvo nupieštas freska, aš primygtinai reikalavau, kad ant sienos nebūtų nė vieno paukščio, net akrilo!

instagram viewer

Tada mano vyro mama ir tėtis mirė per tris savaites vienas nuo kito. Jie mėgo stebėti laukinius paukščius, susirinkusius prie tiektuvų jų galiniame kieme. Vis dėlto jie nebuvo tokie pašėlę dėl voverių, kurios bandė pavogti paukščių sėklą. Mano uošvis savo .22 šautuvu išleisdavo vonios kambario langą ir iš vagysčių voverių išgąsdintų dienos šviesą. Po jo laidotuvių radome tą šautuvą vonios kambaryje ten, kur jis paliko.

Aš buvau taip paliesta, kad grįžau namo ir pastatyiau jų garbei elegantišką paukščių tiektuvą: Anos ir Luiso Roggli atminimo tiektuvą. Atrodė vienišas, todėl nusipirkau kitą tiektuvą. Ir kitas. Ir kitas.

Per porą metų visame kieme, sode, languose ir medžiuose turėjome 40 ar 50 paukščių šėrimo stočių. Taip, tai buvo klasikinis ėjimo per bortą atvejis. Ir aš taip mėgau skanius mažus paukščius, kurie juos aplanko, kad mano ankstesnė baimė prieš paukščius išnyko. Pakeistas ADHD kraštutinumais.

[„iObsessed“: kai impulsyvumas užtruks]

Ar šiuo atveju buvo blogai eiti per paukščių tiektuvus? Paukščiai tai vertina. Į mūsų kiemą plūsta kolibriukai, chickadees ir mėlyni paukščiai. Aišku, šiek tiek brangu išlaikyti tuos tiektuvus, kuriuose pilna sėklų, cukraus ir vandens. O mano vyras buvo priverstas veikti kaip paukščių tiekėjo padėjėjas. Bet kai matau tuos paukščius, man primenama Anna ir Luisas, ir mano širdis tirpsta.

Taigi galbūt važiavimas per bortą nėra puiki idėja kai kuriems dalykams: alkoholiui, Helovino saldainiams, vairuoti per greitai. Bet šiuo atveju tikrai gera leisti man mano ADHD. Ir buvo gera skaityti visą naktį. Pabaiga. Oho. Viena knyga baigta. 436 eiti. O, ar aš užsiminiau, kad aš taip pat linkęs eiti už borto knygyne?

Atnaujinta 2018 m. Sausio 10 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.