Nesugriaunamas: „Mano kūriniai“

January 10, 2020 22:57 | Svečių Dienoraščiai
click fraud protection

Keletą dienų gurkšnoju ant grindų tarsi lėlė su išpjaustytomis stygomis arba į kampą įmesta lėlė, mano galūnės pasilenkia, o akys užmerktos. Aš taip pavargstu nuo to, kad esu aš, kad kol kas stengiuosi atsisakyti savęs.

Už mano kūno ribų turi būti ramybė, ramybė, kurios reikalavo visi kiti, tarsi būtų natūralu, kad jų protas netrukdytų. Aš esu sulūžęs ir jei pakankamai stipriai numesiu, galbūt sukrisiu.

Mano ausys sulaužytos, imuosi per daug garsų ir nekreipiu dėmesio į svarbius balsus. Mano akys nutrūksta, nesugebu atskirti veidų ir išraiškų. Mano balsas nutrūksta, girgžda ir atsitiktinai keičiasi garsumas. Mano širdis sudaužyta, per daug kartų purtoma baimės, kurios ten nėra. Linkiu, kad būtų saugiau būti manimi.

[Gyvenimas per trumpas gėdai]

Neišvengiamai renkuosi save. Aš žinau, kad negaliu likti krūvos ant grindų. Aš suprantu, kas yra lūžis, ir susitaikau su savo emocijomis. Sulaužytas yra terminas, kurį visi vartoja, kai jų protas nėra toks, koks turėtų būti. „Broken“ yra paprastesnis terminas paaiškinti save žmonėms ir aplinkai.

instagram viewer

Bet mes negalime būti palaužti. Tai neįmanoma. Mes gimėme tokiu būdu, neatsiribodami nuo kito, tobulesnio žmogaus. Net jei trauma mus privertė taip pasielgti, mes vis tiek esame vienas padaras, vienas žmogus, kuris vis dar gali judėti pasaulyje. Tai nėra dalis mūsų, kurie perėmė. Tai yra dalis mūsų visos. Taip mes esame.

Kiekvieną dieną grumiuosi su savo depresija ir nerimu. Jie nuspalvina mano pasirinkimą, mano nuomones, mano vietą pasaulyje. Dėmesio stokos sutrikimas (ADHD arba ADD) tiesiog tampa daug sunkiau išreikšti tai, kas mane erzina. Nepaisant to, kad kartais jaučiausi nežmoniška, suprantu, kad patiriu tą patį, ką ir bet kuris kitas. Tiesiog aš juos kitaip suvokiu. Aš švenčiu šventes, einu į renginius, turiu draugų ir artimųjų. Ir tie draugai ir artimieji niekada negalėjo patirti tokio gyvenimo, kokį galiu aš.

Mano širdis greičiau, aštriau išreiškia džiaugsmą ir liūdesį. Tie pojūčiai niekada negalėjo būti užtemdyti. Mano balsas pokalbiams suteikia energijos ir juoko. Mano akys nuolatos ieško, mato pasaulį taip, kaip niekas kitas negalėtų. Mano ausys jautresnės ir gali bet kurioje situacijoje atskirti melodiją nuo harmonijos.

[Kai tu toks jautrus, tai skauda]

Aš negaliu atsisakyti savęs. Bet niekas kitas negali ir manęs atmesti. Aš esu gyvenimas ir energija (daug energijos). Mano galvoje yra nuožmumas, kurio negalima atmesti. Žmogaus patirtis yra skirta kiekvienam, ir aš ketinu to patirti tiek, kiek niekas kitas negali, net jei ir būnu išsekęs kiekvienos dienos pabaigoje.

Atnaujinta 2019 m. Rugsėjo 6 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.