Jis prarado tą mylintį jausmą
„Kai mes vedėme pasimatymus, mano vyras, turintis ADHD, privertė mane pasijusti kaip aš jo pasaulio centre. Tuomet mes susituokėme, ir atrodė, kad kažkas išjungė jungiklį! Jis daug manęs neliečia ir net su manimi nekalba. Jis sako, kad mane myli labiau už nieką, bet jo veiksmai to nesako. Ką aš galiu padaryti?"
Patikėkite, kai jis sako, kad tave myli, ir neimkite jo susidomėjimo stokos asmeniškai, nors tai lengviau pasakyti nei padaryti.
Tuo pačiu paaiškinkite jam, kodėl jo elgesys turi keistis, kad jaustumėtės mylimi.
Įspėju, kad tai neįvyks per naktį. Turėsite atkakliai suprasti, koks esate vienišas ir kaip jis gali prie to prisidėti. Neapleisdami jo ir neapkaltindami grasindami santuoka, dirbkite su juo ir išsiaiškinkite, kaip jūs abu galite praleisti daugiau kokybiško laiko kartu. Pvz., Pasimatykite kiekvieną sekmadienio popietę ir kartu apžiūrėkite savo miestą, pasivaikščiokite miške arba eikite į naują restoraną kaimyniniame mieste.
Kita galimybė yra pažadėti, kad valgysite pusryčius ir vakarienę kartu ir dalinsitės išsamia dienos informacija. Suplanuokite pakankamai laiko kartu kiekvieną savaitę, kad
jaučiate ryšį su juo.Kita vertus, jūs taip pat galite pasiūlyti, kad jis pasikalbėtų su gydytoju dėl savo gydymo plano keitimo.
Atnaujinta 2017 m. Balandžio 20 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
