Radikaliai teigiama tėvų auklėjimo technika: puoselėjamos širdies metodas

Standartiniai elgesio modifikavimo metodai yra skirti padėti suaugusiesiems vadovauti energijai vaikai, turintys dėmesio stokos sutrikimą, link pasirinkti, ar namuose ir namuose išliks harmonija klasių kabinetai.

Puoselėjamas širdies metodas® (NHA), sukurtas terapeuto Howardas Glasseris dešimtojo dešimtmečio pabaigoje, dažnai laikomas „elgesio modifikavimu“. Tačiau tai iš tikrųjų yra revoliucinis būdas sukurti teigiamus suaugusiųjų ir vaikų santykius.

Užuot bandę pakeisti elgesį ir kontroliuoti, NHA keičia vaiką pakeisdama jo tėvų santykį su juo. Galiausiai tai keičia vaiko santykį su savimi ir pasauliu.

Atsiliepimus nėra sunku rasti. Sako viena motina: „Mano vyras ir aš beviltiškai ieškojome požiūrio, kuris veiktų mūsų energingą šešerių metų berniuką. Jokios drausmės formos neprivertė jo mūsų klausyti ar laikytis taisyklių. Mes išbandėme NHA, ir tai mano sūnų pavertė gerai elgiančiu, rūpestingu berniuku, kuris klauso savo tėvų. Aš tai laikau stebuklu “.

Trumpa puoselėtos širdies požiūrio istorija

Dešimtojo dešimtmečio pradžioje – viduryje Howardas Glasseris dirbo šeimos terapeutu privačioje praktikoje Tuksone, Arizonoje. Pas jį kreipėsi daug šeimų, norinčių padėti valdyti savo iššūkius. Visas jo mokymas ir dėmesys buvo nukreiptas į bandymą padėti šioms šeimoms, tačiau taktika, kurią jis išmokė, nepagerino klientų situacijos.

[Savikontrolė: Ar jūsų vaikas galėjo patirti priešpriešinį negandą?]

Nusivylęs ir nusivylęs, Glasseris ėmėsi naujų darbo su šiais vaikais būdų, vadovaudamasis savo paties istorijos, kad pats yra nepaprastai sunkus vaikas, istorija. Intuicijos, bandymų ir klaidų proceso metu jis sukūrė požiūrį, kuris daugelį metų neturėjo vardo. Žodis keliavo greitai, nes atrodė, kad jis „išgydo“ jaunus žmones ADHD. Stažuotojai mokėsi jo metodų jo sukurtame šeimos terapijos centre, kurį jis atidarė Tuksone, ir jis tapo efektyvesnis nei profesionalai tobulinant iššūkį keliantiems vaikams.

Galiausiai Glasseris pradėjo formalizuoti savo metodus, kurie leido išmokyti to kaip vieningo požiūrio. Ir jis sugalvojo vardą. Savo pirmąją knygą jis parašė kartu su terapeute Jennifer Easley, Transformuoti sunkų vaiką, kuris - daugiau nei po dešimtmečio - išlieka geriausiu „Amazon“ pardavėju.

Nuo įkūrimo NHA priėmė šimtai tūkstančių šeimų, tūkstančiai šeimų mokytojai ir administratoriai, dešimtys mokyklų ir dar dešimtys mokyklų sistemų ir vaikų gerovės sistemos.

Daugiametis Arizonos universiteto mokslinis tyrimas šis požiūris yra beveik baigtas šiame rašinyje. Tiriama, ar NHA sumažina vaikų ADHD impulsyvumo, hiperaktyvumo ir kitų simptomus nemandagumas, sumažina tėvų stresą ir padidina vaikų tėvų kompetencijos jausmą su ADHD. Ankstyvieji rezultatai žada.

Kai kurie įtikinamiausi metodo veiksmingumo įrodymai yra gauti iš tėvų: „Mūsų sūnus visada buvo įtemptas, tačiau artėjant ketveriems jis pradėjo sportuoti vis sunkiau ir fiziškai būdai. Per 48 valandas po to, kai [pasinaudojo NHA ir] sustiprinęs jo teigiamą elgesį ir pašalinęs neigiamą elgesį, jis buvo kitas vaikas. Aš vėl įsimylėjau sūnų. “

[Atsisiųskite: nemokamą geresnio elgesio per terapiją vadovą]

Puoselėjamas širdies požiūris trumpai

Pagrindinis NHA postūmis yra tas, kad intensyvumas, kuris suklysta ir kuris galų gale tampa simptominis ir diagnozuojamas, yra energijos šaltinis, kuris skatina vaiko didybę. Užuot davę vaikui bėgti ratus, kad sudegintų intensyvumą, arba leisti jam užsiimti veikla, nukreipta į tą gyvybės jėgą, galite naudoti specifinius vaiko santykio būdus, kurie tą intensyvumą paverčia vaiko įgimto degalais didybė. Iš tos vietos vaikas traukia daryti tinkamus sprendimus, naudotis išmintimi ir savikontrole bei būti užjaučiantis ir bendradarbiaujantis.

NHA nustato pertvarką sukurdama paradigmos pokyčius suaugusiam. Tai padeda suaugusiam besimokančiajam per daug ginčų, ketinimų ir metodų pritaikyti šią pamainą. NHA principai yra šie:

Pirmasis stendas: Atsisakykite energizuoti negatyvumą

Vaikai ankstyvame amžiuje sužino, kad iš suaugusiųjų gauna daug daugiau „sulčių“, kai viskas blogai. Natūraliai intensyvūs vaikai dirbs tokiu dinamiškumu, kad iš suaugusiųjų įgytų kuo daugiau koncentruoto, emociškai ryškaus ryšio. Pirmasis stendas pradeda peraugti į tą dinamiką: paprastas atsisakymas energingai užmegzti ryšį su vaiku aplink sudėtingesnį elgesį. Labai svarbu nustatyti pirmąjį stendą prieš kitus du, tačiau jis įsigalioja tik tada, kai naudojamas kartu su antruoju stovu.

Antrasis stendas: tikslingai energizuojanti sėkmė

Šis stendas skirtas pozityvaus ir neutralaus elgesio nustatymui ir pripažinimui - bet kokiam elgesiui, kuris nereikalauja taisyklių pažeidimo. Tai paverčia neigiamo elgesio energijos dinamiką į teigiamo ir neutralaus elgesio energiją. Kai vaikas tikisi, kad bus apdovanotas už ryšį ir įvertinimą už neveikimą, jis pasislinka.

Įsigiję šį stendą reikia nuosekliai vertinti ir įsipareigoti nepamiršti įvertinti valstybinę padėtį tais atvejais, kai vienas iš tėvų galvojo, kad nieko neverta pastebėti apie tai, kas vyksta. Tai, kas vertinama vaikui, niekada nėra BS. Tai kyla iš tiesos pagrįsto pripažinimo, paremto tuo, kas buvo viso to metu.

Trečias stendas: aiškios taisyklės ir pasekmės

Trečiasis stendas yra toks: Aiškiai paaiškinkite savo namų ūkio ar klasės taisykles, išdėstydami juos „Ne ...“ formatu („Neverk“, „Nemeluok“, „Nemeluok“, „Nepalik netvarkos“). Tai suteikia daugiau aiškumo nei vadinamosios „teigiamos taisyklės“: „Laikykite savo rankas prie savęs“ arba „Būk malonus“ arba „Valykis po savęs“.

Suaugusieji, išugdę iššūkį keliančius vaikus, žino, kad jei linija tarp laikomasi taisyklės ir nesilaužta nėra visiškai aiški, vaikas išbandys ir paspaus, kad išsiaiškintų, kur ta linija. Galite priimti daugybę taisyklių, bet tai gerai. Čia lieka daugiau vietos „Stand Two“ įvertinimams, kai nepažeidžiamos taisyklės: „Billy, man patinka, kad jūs nusprendėte nesiginčyti, kai žaidimas su broliu nebuvo jūsų kelias. Mačiau, kad buvai nusiminęs, ir tu galingai ir protingai susitvarkei su šiais jausmais nusprendęs nesijaudinti “.

Pažeidus taisyklę, NHA naudoja „atkurti“ energiją be energijos. Tai laikas, kai suaugęs asmuo laikinai atsiriboja nuo vaiko, reaguodamas į taisyklių nesilaikymą ir sakydamas: „Billy, atstatyk“.

Suaugęs žmogus atidžiai stebi kitą akimirką, kai kažkas vyksta teisingai arba kai taisyklių nesilaikymas sulėtėja ar sustoja, ir grįžta į antrą stendą: „Ačiū, kad atstatėte. Matau, kad jūs daugiau nebespaudžiate savo sesers, ir tai rodo, kad naudojatės savikontrole ir apgalvotai išreiškiate gerumą. “

Tiesa paremtas požiūris

Iš pradžių NHA gali atrodyti pernelyg teigiama. Tiesa, kad ji paremta absoliučia akimirkos tiesa. Arba sulaužoma taisyklė, arba jos nėra. Jei taisyklė nepažeidžiama, aktyviai pasiūlykite teigiamą pripažinimą ir įvertinimą. Jei pažeidžiama taisyklė, laikas iš naujo nustatyti ir sulaukti naujos sėkmės galimybės.

[Nemokamas internetinis seminaras: ne tik nauda ir pasekmės: geresnė tėvų strategija paaugliams, turintiems ADHD ir ODD]

Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 18 d