Didinti ADHD turinčių vaikų pasitikėjimą savimi
Galite ieškoti teigiamų vaiko elgesio priežasčių, jei jų ieškote.
Geriau supratę, kaip ji galvoja, jums bus lengviau padėti jai įveikti savo gyvenimo iššūkius. Atlikdami šį pratimą, užrašykite sakinio kamienus ant iškloto popieriaus lapo ir paprašykite vaiko, kad jie juos baigtų.
1. Aš kūrybiškiausia, kai ...
2. Aš galiu parodyti kitiems savo vaizduotę ...
3. Man tikrai gera ...
4. Paskutinė mano gera mintis buvo ...
5. Vienas dalykas, kurį darau skirtingai nei visi kiti, yra…
6. Aš tai darau, nes…
7. Aš galiu padėti kitiems, nes ...
8. Pats dalykas, kuris man labiausiai patinka, yra…
9. Kiti žmonės kaip aš, nes ...
10. Linkiu, kad žmonės tai suprastų …
11. Linkiu, kad galėčiau parodyti žmonėms ...
12. Linkiu, kad mano tėvai žinotų ...
Jūs ir jūsų vaikas kai kuriuos atsakymus galite paversti veiksmais. Pvz., Jei jūsų vaikas sako, kad gali parodyti vaizduotė sudarydami dainas pakvieskite ją į laidą šeimai.
Gerbdami vaiko impulsus ir tinkamai juos išreikšdami, galite tikėtis mažiau netinkamų jų išraiškų.
[Voverės bingo: geras jausmas, kurį mėgsta mūsų skaitytojai]
Atnaujinta 2019 m. Gruodžio 5 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
