Nemokamas tėvystės vadovas mamoms ir tėčiams su ADHD
Vaikų auklėjimas yra sunkus darbas, nesvarbu, ar esi tėtis namuose, ar užimta mama, bandanti suderinti karjerą, vaikus ir visa kita. Ir tai yra dvigubai sunku, kai esi tėvas, turintis ADHD. Šiame nemokamame atsisiunčiamame vadove gaukite geriausius patarimus, kaip efektyviai valdyti savo buitį.
Kai turite ir ADHD
Atsisiųskite šį vadovą, kad gautumėte nemokamų patarimų, kaip suderinti karjerą, namų ruošą ir vaikų priežiūrą, kai dalijatės ADHD diagnoze su vaikais - taip pat gaukite daugiau tėvystės strategijų iš „ADDitude“ el. Paštu.
Mes neparduosime ir neišnuomosime jūsų el. Pašto adreso jokioms trečiosioms šalims. Perskaitykite mūsų Privatumo politika čia.
Jei turite vaiką, sergantį ADHD, 60 procentų tikimybė, kad jūs ar jūsų draugas taip pat gali būti diagnozuotas. Ir nepaisant nuolatinių stereotipų, kad vyrai labiau linkę į dėmesio stokos sutrikimą (ADHD arba ADD), tiesa, ne visada tėtis. Gydytojai nustatė, kad šeimose, kuriose yra du vaikai, sergantys ADHD, tokia pati tikimybė, kad motina ar tėvas turės ADHD.
Nepriklausomai nuo jūsų gydymo plano, jums greičiausiai kyla klausimas: „Kaip aš turėčiau sekti savo vaikus, kai net negaliu išlaikyti savo darbo?“ atsisiųskite, mes siūlome 18 strategijų, kaip paaiškinti skeptikams jūsų šeimos diagnozes, pasitelkti humorą, kad praeitumėte nuo ADHD šleifų, ir išvengti chaoso (visur, kur tai kelia negražų dalyką) galva).
Pagrindinis takeaway? Išmokite vertinti dovanas ir sumažinkite ADHD silpnumą. Ilgainiui jūsų vaikai neprisimins nešvarių indų ir retkarčiais išmėtyto ryto rutinos, tačiau prisimins, kad jūs juos mylėjote ir palaikėte per ADHD.
Kai turite ir ADHD
Atsisiųskite šį vadovą, kad gautumėte nemokamų patarimų, kaip suderinti karjerą, namų ruošą ir vaikų priežiūrą, kai dalijatės ADHD diagnoze su vaikais - taip pat gaukite daugiau tėvystės strategijų iš „ADDitude“ el. Paštu.
Mes neparduosime ir neišnuomosime jūsų el. Pašto adreso jokioms trečiosioms šalims. Perskaitykite mūsų Privatumo politika čia.
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
