Paimkite grindis atgal (arba: kai pasidalinsi drabužine blogai)
„Aš neseniai išsiskyrusi mama su ADHD, kuri persikėlė į mažą butą su mano paaugle dukra, kuri taip pat turi ADHD. Jos kambarys didelis, bet nėra spintos - tai reiškia, kad ji dalijasi viena iš dviejų mano kambario spintelių. Tarp mūsų abiejų kambarys atrodo taip, tarsi išsikraustytų drabužių bomba. Aš nematau grindų! “
Taip, kai grindys yra palaidotos, kambarys tampa nenaudotinas ir neįmanoma jo prižiūrėti. Taigi, nors tai atrodo pagrįsta, dalijasi spinteles tik padidina netvarką, o jums kainuoja viso kambario naudojimas.
Atgaukite savo erdvę ir pasinaudokite dideliu jos kambario pranašumu, savo miegamajame pastatydami spintelę su pakabinama erdve ir dviem komodos. Aukštos skrynios yra efektyvios erdvėje, tačiau kiekvienam iš jūsų reikia vieno žemo pločio biuro su veidrodžiu viršuje plaukams, makiažui ir juvelyriniams dirbiniams. Padėkite krepšio stiliaus skalbinių kliūtį į dukters kambarį, kad ji galėtų tvarkyti savo skalbinius. Svarbiausia, kad jūs abu išpjaustytumėte savo drabužius, kol likusi dalis patogiai tilps į jūsų miegamojo vietą.
Ir tau, mama, tai vis tiek reiškia vieną spintelę. Naudokite tą antrą spintelę kaip vakuuminę naudingą spintelę ir pasirinkite valymo reikmenis arba nuotraukų ir atminties daiktų laikymo vietą. Leiskite tai veikti kaip įrankis, padedantis ištuštinti butą, užuot buvęs spąstais, verčiantis jus išlaikyti daugiau drabužių. Visa tai gali būti valdoma neprarandant grindų.
Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo 28 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
