Laimėkite naudodamiesi ADHD: Shawn Ladd
Ilgus metus persikėlęs iš miesto, 50 metų Shawnas Laddas dabar gyvena San Diege. Kanadietis Laddas nėra svetimas judėjimas. „Kai buvau kūdikis, aš judėdavau aplink kambarį, mėtydamasis į savo lovelės strypus.“ Kaip suaugęs žmogus, sako Laddas, „susiraukiu koją“. [ilgesnį laiką sėdint], o tai gali būti nepatogu man artimiems žmonėms. “Tai ilgus posėdžius slegia. Norėdami kompensuoti, ponia atsistoja ir vaikšto kad išsivalytų jo protas.
Per visą savo karjerą Laddas perėjo iš darbo į darbą. „Man buvo trejų metų nuobodulio riba ir aš judėjau toliau.“ 1987 m., Gavusi ekonomikos bakalauro laipsnį, Ladd dirbo ekonomikos konsultavimo ir prognozavimo namuose. Būdamas ten, 1994 m., Būdamas 30 metų, jis įgijo ekonomikos magistro laipsnį Otavos universitete.
1995 m. Laddas buvo pasamdytas Kanados federalinės politinės partijos ekonominės politikos analitiku. „Darbas kampanijose paskatino mane“, - sako Laddas. „Buvo finišo linija. Buvo projektas, kurį reikėjo padaryti, tada tu gali žlugti. “
[Nemokamas šaltinis: Taip, yra žmonių, tokių kaip jūs!]
Nepaisant sėkmingos karjeros, Laddas jautė nesėkmę ir nusivylimą šoktelėjo iš padėties į padėtį. Dėl to įvyko du smūgiai depresija, antrasis įvykis, kai jam buvo 34 metai. Jis žinojo, kad kažkas negerai, konsultavosi su gydytoju ir jam buvo paskirtas antidepresantas. Po dviejų savaičių „vėl pasijutau kaip senasis aš. Tiesą sakant, jaučiausi kaip naujas aš “.
Laddas toliau dirbo Kanados vyriausybėje, tačiau 2005 m. Jis persikėlė į D. C. ir plačiai išvyko dirbti kaip patarėjas į Tarptautinio valiutos fondo vykdomasis direktorius, vėliau TVF Afrikos vyriausioji ekonomistė Katedra. Laddas norėjo likti D. C., tačiau tam reikėjo žingsnio atgal į karjerą. Būdamas 45 metų Laddas atsidūrė įmonėje, įrašančią skaičius į skaičiuokles. "Aš buvau labai nuobodu ir nusivylė," jis sako. Laddas nusprendė pasikonsultuoti su psichiatru, jam buvo diagnozuotas ADHD ir jam buvo paskirtas stimuliuojantis vaistas.
Vaistas padėjo jam susikoncentruoti į savo darbą ir suteikė jam daugiau kantrybės pokalbiuose, pažabodamas žodinį impulsyvumą. Tai taip pat padėjo jam susitvarkyti su netvarka.
“Niekas man nėra terapinis nei valyti nuo paviršių ir atsikratyti daiktų periodiškai “, - sako Laddas. Dėl vaistų aš turiu kantrybės, energijos ir sprendimų priėmimo galimybių supaprastinti savo gyvenimą. Kai supaprastinu savo gyvenimą, šiek tiek mažiau pasitikiu vaistais.
[Nemokama dalomoji medžiaga: 25 ADHD mėgstami dalykai]
“Vėlyvojo laikotarpio diagnozė suteikia galimybę dar kartą apsilankyti daromuose dalykuose, kurie galbūt jums nelabai tiks “, - priduria L. Laddas. „Žmonės turėtų kreiptis į gydymą iš [perspektyvos, kad] jūs jau esate sveikas. Su jumis nėra nieko „blogo“, tačiau kol neišbandėte gydymo, jūs neturite jokio jausmo, ko jums trūksta. “
Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 4 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.