Visų ADHD mentorių tėvas
Anksti supratau, kad mano dviem vaikams, sergantiems ADHD, reikės mano pagalbos ir kantrybės, jau neminint mano strategijų, kad įveikčiau daugelį kliūčių. Norint augti ir išnaudoti savo galimybes, jiems reikėjo puoselėjimo, meilės ir visiško įsitraukimo. Tai sužinojau iš savo tėvo: mielas senas tėvelis.
Kai buvau jaunas berniukas, tėtis ir aš miške iškasėme mažą medį ir pasodinome jį mūsų priekiniame kieme. Prisimenu, kaip tėtis vasarą laistė medį beveik kiekvieną dieną ir genėjo jo šakas rudenį. Po metų šis medis bokštai iškilo aukščiau visų aplinkinių namų. Jis turi daug šakų ir suteikia daug atspalvio karštais vasaros mėnesiais. Rudenį lapai virsta gražia oranžine spalva, o pavasarį švelnių pumpurų migla rodo, kad gyvenimas grįžo.
Galvodamas apie šį medį galvoju apie derlingą žemę, kurią noriu suteikti savo vaikams, kad ir jie galėtų žydėti. Jiems reikalinga mano meilė ir priėmimas. Jiems reikia namų, kuriuose būtų saugu gyventi. Jie turi būti kasdien giriami ir žinoti, kad aš jais tikiu.
[Jūsų nemokamas 13 žingsnių vadovas, kaip užauginti vaiką su ADHD]
Nenoriu, kad jie „susiraukšlėtų“ per kaitrią saulę, todėl mokau juos, kaip įveikti sunkius laikus - spręsti problemas, spręsti stresą ir valdyti pyktį. Ir kai jie padaro klaidų, o jų „lapai nukrinta“ ir „šakos nukrinta“, noriu, kad jie žinotų, jog myliu juos tokius, kokie jie yra.
Visi tėčiai, auginantys vaikus, sergančius ADHD, turėtų pagalvoti, kaip jie gali pasodinti savo vaikams tinkamas „sėklas“, kad jie užaugtų laimingi, pasitikintys savimi ir atsparūs.
[9 būdai būti geresniu tėčiu]
Atnaujinta 2018 m. Gruodžio 19 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
