Dvipolis ir dirbantis dėl jūsų nesėkmės baimės

Jau kelis mėnesius patiriu nesėkmės baimę, nes greitai artėja mano paskutinis universiteto semestras. Aš pernai praleidau mintis, kad per paskutinįjį semestrą mokiausi labiausiai baisiai (ir sunkiausiai). Jei man nesisekė, mano baigimas bus atidėtas, ir aš būčiau pasidavęs savo nesėkmės baimei (Kaip įveikti nesėkmės baimę). Man tai būtų pasaulio pabaiga.

Dienomis jaučiausi taip, tarsi didžiulė uola sėdėtų man ant krūtinės, spaudžiant žemyn ir neleidžiant man kvėpuoti. Jaučiausi kalta ir nepilnavertė visų kitų atžvilgiu - niekam daugiau neatrodė, kad turėčiau tokių pačių sunkumų kaip aš su šia klase - ir pradėjau bijoti blogiausio. aš tik žinojau kad netrukus pateksiu į tą įprastą modelį atidėti bet kokį darbą dėl baimės ar nesėkmėsir gulėti lovoje, nes tiesiog negalėjau susidurti Tikras gyvenimas.

Gedimas buvo nepagrįstas

Gavau pirmąjį egzaminą ir gavau B +. Aš iš tikrųjų buvau nusivylęs. Jaučiausi padaręs geriau nei aš, tačiau vis tiek negalėjau patikėti, kad tai padariau (net ir po pusantros savaitės studijų). Bet tada, antra mintimi, jaučiausi toks įvykdytas ir norėčiau bet ko.

Priminiau sau keletą dalykų:

Visada žinokite, kad nesate žemesnis už kitus! Patekote į mokyklą, prisimenate? Jūs sunkiai dirbote ir tai parodėte gali Sunkiai dirbti. Jūs turite savo stipriąsias ir silpnąsias puses, kurios skiriasi nuo visų kitų. Švęskite šiuos dalykus - jie daro jus nepakartojamais.

Ką mėgsti veikti švęsdamas savo pasiekimus? Ar jūsų nesėkmės baimė kada nors pasitvirtino? Ką jūs darote, kai reikia atsitraukti ir pažvelgti į šviesiąją silpnybės ar nesėkmės pusę? Pasidalinkite savo idėjomis ir istorijomis!

Taip pat galite rasti Alexa Poe „Google+“, Facebook ir „Twitter“.