Mano planas, kaip mėgautis atostogomis sergant šizoafektiniu sutrikimu

January 09, 2020 20:35 | Elizabeth Caudy
click fraud protection

Man reikia atostogų plano. Matote, kai man buvo maždaug 11 ar 12 metų, aš nusprendžiau, kad man nepatinka Kalėdos, nes tai viena diena per metus, kai jums neleidžiama būti blogos nuotaikos. Tai įvyko prieš daugelį metų, kol man buvo diagnozuota šizofrenija ir tada šizoafektinis sutrikimas. Bet net jauname amžiuje man kilo nuotaikų kaita, kurios nesupratau, kas gali būti kažkas neįprasto ir apie tai nepasakojau savo tėvams.

Kodėl man reikia atostogų plano

„Flash“ į priekį iki šiol. Aš laimingai vedęs ir gyvenu daugiau nei 10 metų. Mano tėvai surengė jaukią Padėkos dienos vakarienę ir nuostabias Kūčių ir Kalėdų šventes. Geriausia, kai mano broliai ir seserys atvyksta į miestą, o sesuo atveda mano brolį ir sūnėną. Šiuo metų laiku turėčiau būti virš mėnulio.

Aš patiriu stresą. Tiek, kiek man patinka matyti visus, taip yra stresinis buvimas tokioje didelėje minioje. Bet aš pagalvojau apie keletą gudrybių, kad šis atostogų sezonas man padėtų.

Kaip aš planuoju šį atostogų sezoną padaryti kitokį

Pagrindinis "

instagram viewer
perdarytiAš tai vartosiu norėdamas sau priminti, kad nors aplinkui gali būti daug žmonių, jie yra visi žmonės, kurie mane myli ir kuriuos aš myliu. Kai kurių iš jų nerandu dažnai, todėl darysiu viską, kad galėčiau švęsti su jais.

Kadangi jie mane myli, jie mane supranta. Jie supranta, kad man gali tekti pakilti aukštyn į savo seną miegamąjį pasikrauti iš visų bendravimo. Be to, aš neturiu slėpti savo ligos nuo jų. Aš, žinoma, kalbėjau apie savo šizoafektinį sutrikimą su savo seserimis ir seserimis, net su savo sūnėnais.

Svarbiausia, kad atostogos nebus amžinai laimingas, šeimos kupinas metų laikas. Taigi jaučiu, kad turėčiau jais džiaugtis, kol jie yra. Mano šeima myli mane ir priima mane dėl šizoafektinio sutrikimo ir visų. Aš pabandysiu tai atsiminti.

Aš žinau, kad yra galimybė, jog susitvarkau save ypač jaudinuosi dėl šio atostogų sezono stengdamasis būti visiems žmonėms, kurie mane myli. Bet blogiausia, kas gali nutikti, yra tai, kad mano vyras ir aš kai kurias šventes paliksime anksti. Mes jau anksčiau tai darėme ir visi supranta. Šis naujas požiūris į atostogas yra susijęs su tuo, kaip žmonės mane myli, kad galėčiau būti savimi.

Elizabeth Caudy gimė 1979 m. Rašytoja ir fotografė. Ji rašo nuo penkerių metų. Ji turi BFA iš Čikagos Meno instituto mokyklos ir MFA fotografijos srityje iš Kolumbijos kolegijos Čikagoje. Ji gyvena ne Čikagoje su savo vyru Tomu. Raskite Elžbietą „Google+“ ir toliau jos asmeninis dienoraštis.