Vaistai nuo per didelio valgymo sutrikimo atsigauti padėjo ir skaudėjo

Vaistų vartojimas siekiant atsikratyti valgymo sutrikimų gali būti puiki priemonė, padedanti pasveikti. Yra tokių, kurie priešinasi vaistai valgymo sutrikimų gydymui ir aš tikiu, kad šie žmonės turi keletą pagrįstų punktų. Galų gale aš manau, kad tinkamų vaistų vartojimas siekiant atsikratyti valgymo sutrikimų gali būti tikrai didelė pagalba.

Aš pasirinkau vartoti vaistus, atsigaunant per dideliam valgymo sutrikimui

Aš imuosi vaistai mano psichinei sveikatai palaikyti pastaruosius septynerius metus. Šiuo metu darau tik antidepresantus, už kuriuos esu nepaprastai dėkingas. Buvo laikas, kai man buvo išrašyti aštuoni skirtingi vaistai ir jaučiausi, kad esu visiškai nuo jų priklausoma dėl laimės.

Bėgant metams buvo išfiltruoti nereikalingi receptai ir aš imuosi tik to, ko man absoliučiai reikia. Tiesą sakant, nuvykti į šią vietą buvo labai nelinksma, tačiau dabar, kai esu tinkamai gydomasis, negalėjau būti laimingesnė.

Vykdydamas šį įrašą norėjau sutelkti dėmesį į tam tikrą patirtį, kurią patyriau vartodamas vaistą, kad padėčiau apsvaigti, vadinkime tai „vaistu X“. Šis vaistas paprastai naudojamas kitiems tikslams, tačiau taip pat gali būti naudojamas palengvinant apsivalgymo sutrikimą pasveikimas. Deja, mano patirtimi, šis konkretus vaistas mane atstūmė, užuot padėjęs man stumti į priekį.

Vartodamas X vaistą, beveik visiškai praradau apetitą. Taip buvo panaikinta didžioji mano kramtymo dalis, taip, tačiau tai taip pat padarė mano mitybos sutrikimą, dėl kurio aš vėl tapau labai ribotu valgymo modeliu. Kadangi valgydavau tokiu ribojančiu būdu, aš vis tiek karts nuo karto maitindavau maistą. Apskritai, šis vaistas man nebuvo tinkamas ir atsigavau dėl per didelio valgymo sutrikimo.

Pradėti nauji vaistai, skirti apsivalymo sutrikimams atstatyti

Žinojimas, kaip naujas vaistas veikia jus yra bene svarbiausias dalykas pradedant vartoti vaistą. Tikrai atkreipkite dėmesį į tai, kaip veikia jūsų elgesys ir mintys. Jūs netgi galite apie tai žurnalas kiekvienos dienos pabaigoje, kad priešais jus būtų emocijų grafikas, į kurį galėtumėte grįžti.

Be to, visada vykdykite gydytojo nurodymus. Aš turėjau kartų, kai galvojau, kad galiu praleisti vaistų vartojimo dienas, vartoti daugiau ar mažiau nei nustatyta ir tiesiog visiškai nustoti vartoti vaistus nuo šalto kalakuto. Nė viena iš jų nebuvo geros idėjos ir nė viena iš jų man ilgainiui nepadėjo.

Paskutinis patarimas, kurį turiu, - būti kantriam. Tinkamų vaistų ir dozių suradimas gali būti sudėtingas procesas. Tai gali apimti daugybės skirtingų vaistų išbandymą, kol rasite jums tinkamiausią vaistą. Kaip nelinksmas šis procesas, jis bus to vertas, kai jau atradai prekę psichiatrinių vaistų derinys tau.

Tikiuosi, kad kai kurie iš šių patarimų yra naudingi. Žinokite, kad vaistų vartojimas siekiant atsikratyti valgymo sutrikimų nėra silpnybė, tai tiesiog dar vienas būdas padėti jums pasveikti. Laikykis. Tu gali tai padaryti.

Grace Bialka yra šokių mokytoja ir tinklaraštininkė Čikagos priemiestyje. Vakarų Mičigano universitete ji baigė šokio bakalaurą. Grace nuo 14 metų gyveno su valgymo sutrikimais ir depresija. Ji pradėjo rašyti tikėdama skleisti informaciją apie valgymo sutrikimus ir psichines ligas. Ji tvirtai tiki gydomąja judėjimo jėga. Raskite malonę „Twitter“, Facebookir jos asmeninis dienoraštis.