Darbas su jaunaisiais alteriais disociacinio tapatumo sutrikimo metu
Disociacinis tapatybės sutrikimas (DID) Alteriai yra įvairių formų, dydžių ir amžiaus, todėl jūs turite žinoti, kaip dirbti su jaunais alteriais. Pakeitimai gali išlikti tokio pat amžiaus visam laikui, keisti amžių priklausomai nuo situacijos (keičiantis amžiui) arba normalų amžių. Daugelis sistemų turi pakeitimus įvairaus amžiaus, įskaitant senesnius ir jaunesnius už kūną. Svarbu pripažinti šiuos amžiaus skirtumus ir dirbti su vyresnio amžiaus žmonėmis tinkamo amžiaus lygyje. Su jaunaisiais alteriais gali būti sudėtinga dirbti, tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad geriau dirbtumėte su savo jaunesniaisiais alkotesteriais, esant disociaciniam tapatybės sutrikimui.
Bendravimas su jaunaisiais alteriais disociatyvaus tapatumo sutrikimo metu
Svarbu atsiminti, kad dauguma vaikiškų pokyčių galvoja, elgiasi ir jaučia panašiai kaip ir įprasti vaikai. Jie gali nesuprasti suaugusiųjų temų ar sudėtingų žodžių. Bendraukite su savo jaunesniaisiais alteriais kaip jūs bet kuris vaikas. Pabandykite naudoti švelnų toną ir padrąsinkite. Paaiškinkite dalykus taip, kaip vaikas galėtų juos suprasti. Būk kantrus. Jei ne tu
sąmoningas su savo jaunesnėmis dalimis galite rasti kitų būdų netiesiogiai su jomis bendrauti. Žurnale rašykite užrašus, kuriuose yra jų vardas, kad jie galėtų perskaityti, kai išeis. Garsiai su jais kalbėk; net jei neatsako atgal, jie vis tiek gali klausytis iš vidaus.Jauni disociatyvaus tapatumo sutrikimo pakitimai gali išreikšti save įvairiais būdais
Visi vaikai turėtų laisvai reikštis. Jaunesniems alteriams, kurie galbūt patyrė traumą, saviraiškai gali būti sunku. Kai kurie keičia dėl įvairių priežasčių gali nesugebėti bendrauti žodžiu: jie yra priešžodiniai, dkuklus ar nutildytas, arba jie bijo. Jei tai tinka bet kuriai jūsų daliai, pabandykite surasti kitus būdus joms išreikšti. Skatinkite kūrybingumą kaip dažymas, piešimas, lipdymas iš molio ar statyba naudojant blokus. Kai kurios jaunesnės dalys gali netgi norėti rašyti. Galite gauti užrašų knygelę arba aplanką kiekvienam pakeitimui ir leisti jiems laikyti savo piešinius ar užrašus. Tai taip pat padeda jūsų dalims žinoti, kad jos yra svarbios.
Darbas su jaunaisiais alteriais DID: alteriams reikia jaustis saugiems
Jaunesniems alteriams, kurie palaiko traumos prisiminimai, jie vis tiek gali jaustis kaip gresiantys pavojai net tada, kai padėtis nebėra nesaugi. Labai svarbu nuraminti savo jaunesnes dalis, kad esate visi saugūs ir apsaugoti ir kad jų nebereikia bijoti. Taip buvo ir man. Keli mano jaunesni alterjerai išreiškė baimę dėl savo priekabiautojo, nors buvome saugūs ir nepakenkti. Viename iš mano DID palaikymo grupės, narys paminėjo knygą, parašytą ypač jauniems alteriams. Knyga, Mieli mažieji pateikė Jade Miller, yra galima rasti čia. Tai paaiškina DID taip, kad jaunos dalys galėtų juos suprasti, ir padeda jiems jaustis saugiems. Aš tai skaitau kiekvieną vakarą, ir tai nepaprastai padeda mano jaunesnėms dalims. Aš rekomenduoju knygą visiems, turintiems vaikų alterių.
Galiausiai už kurie gydomi, būtinai leiskite savo jauniems alteriams dirbti ir su terapeutu. Jie gali pasikalbėti su terapeutu, kai tik jaučiasi saugūs ir pasirengę. Jūsų terapeutas taip pat gali padėti jums dirbti kartu su jaunesnėmis dalimis ne terapijoje taip, kad geriausiai atitiktų jūsų sistemą. Leiskite savo jaunesnėms dalims pasakyti. Jie taip pat yra sistemos dalis ir yra tokie pat svarbūs kaip ir visi kiti pakeitimai.
Raskite Crystalie svetainėje „Google+“,Facebook, „Twitter“, jos svetainėje ir jos dienoraštis.
Crystalie yra PAFPACyra paskelbtas ir rašytojas Gyvenimas be kančios. Ji turi psichologijos bakalaurą ir netrukus turės eksperimentinės psichologijos magistrantūrą, daugiausia dėmesio skirdama traumai. Crystalie tvarko gyvenimą su PTSS, DID, didžiausia depresija ir valgymo sutrikimais. „Crystalie“ galite rasti svetainėje Facebook, „Google+“ir „Twitter“.