Šaukimas dėl žodinės prievartos ne visada yra išmintingas
Per tą laiką, kai bandžiau išsaugoti savo santuoką, padariau nemažai klaidų. Vienas iš jų kalbėjo apie žodinės prievartos rūšis, kurias jis vartojo sakydamas žodžius.
Išmokęs daug knygų (daugiausia Patricijos Evans), aš sudariau sąrašą jo turimų piktnaudžiavimo būdų. Aš juos išmokau (užuomina: puiki idėja) ir paskelbė juos ant šaldytuvo (užuomina: baisi idėja). Tuomet, kai jis išsitraukė vieną iš tų triukų iš savo skrybėlės, aš jį pavadinau, pasakiau jam, kad aš kalbėsiu su juo, kai jis nebandys manęs valdyti, o tada įjunkite man skanius kulniukus, kad palikčiau kambarį.
Tai, ko tikėjausi, nutiks
Tikėjausi, kad sužinojęs apie problemą, jis norės ją išspręsti. Aš supratau, kad jis pavargs išgirdęs mane įvardinęs piktnaudžiavimo tipą (jis padarė) ir supratau, kad jam reikia pakeisti tai, kaip jis kalbėjo su manimi (jis to nepadarė).
Mano rezultatai, iššaukiant žodinę prievartą (jūsų sveikata gali skirtis)
Garsiai įvardijęs prievartos tipą, jis piktnaudžiavo tuo, kad visą laiką buvo siautėjantis jautis. Mes NEGALIMA kalbėti. Aš nekentė, kad turėjau atsisakyti visko, ką darydavau, kad išeitum iš kambario, ir daug laiko jis sekė manimi. Mes žaidėme sergantį „sekti lyderio“ žaidimą aplink namą su juo šaukdami, kaip aš bandžiau rasti prieglobstį (
ir toliau įvardijo prievartos tipą).Maždaug po trijų savaičių, kai aš pradėjau naudotis šia technika, jis pastūmė mane ant galinio stalo ant sofos ir laikė mane ten už gerklės ir krūtinės, kol jis rėkė į mane. NETIKRUMAS.
Tačiau ši technika padėjo aš. Tai atskleidė, kiek jis nori eiti neigti savo problemos. Vienas iš būdų tai pažvelgti yra tai, kad jo elgesys VISIŠKAI patvirtino mano įsitikinimą - JIS TŪKSTANTIS. Per tą laiką aš atpažinau per daug piktnaudžiavimo būdų, garsiai ir aiškiai atnešančių jam iš burnos ir per savo elgesį, kad tikėčiau kitaip.
Aš nebegalėjau paslėpti už pasiteisinimų, kaip "Tiesiog jis toks yra" arba "Jam buvo bloga diena" arba "Ką aš padariau, kad jį taip supykdyčiau?" (o tada praleisk dienas analizuodamas save!). Jis norėjo, kad man būtų po nykščiu, ir aš ten negrįžčiau. Pirmosios rankos žinios įgalino mane, net jei piktnaudžiavimas eskalavo.
Rekomendacija, jei nuspręsite iškviesti žodinę prievartą
Jei rasite (ar baimė) tada, kai garsiai įvardiję prievartos tipą, tai išauga Prašau būk protingesnis nei aš buvau. Dėl gerumo NENUMOKITE, KAD JEI GALI JŪS Girdėti!
Bet prašau, įvardykite piktnaudžiavimo tipą savo galvoje. Tai padarys jus sveikus ir aštrus, ir suteiks jums ką nors galvoti, užuot norėjęs priversti jus priekabiauti. Tai padaryti yra ypač svarbu, jei dar nesugalvojai būdo, kaip išvengti betarpiškos prievartos (t.y. priekabiautojas seka tave visur, kur eini).
* Piktnaudžiavimo kategorijos, kurias paminėjau, yra iš knygos „Kalbėti apie žodinį smurtą išgyvenusius asmenis“ Patricia Evans, ISBN 1558503048, „Adams Media“, 2003 m. vasario mėn. Labai rekomenduoju perskaityti tą knygą.
