Apgailestauja ir pavėluotai pataiso priklausomybės atkūrimą

Vienas didžiausių mano gėrimo dienų apgailestavimų yra tai, kad aš nebuvau palaikomas senelio, kai jis mirė. Mes buvome labai artimi per visą mano vaikystę ir paauglystę, bet kai jis vėl pasikartojo vėžiu, aš buvau visiškai pasinėręs į savo alkoholizmas. Mano mama ir aš keletą paskutinių jo mėnesių gyvenome su seneliais, bet man labiau kenkė, nei padėjo. Jis mirė po kelių mėnesių, kol aš buvau blaivus, ir daugelį metų mane erzino mano šeimos triukšmas. Per pastaruosius septynerius metus patyriau nerimą keliančių pasikartojančių svajonių, susijusių su mano seneliais ir jų namais, kurie man buvo laiminga ir stebuklinga vieta augant.

Per pastarąjį mėnesį turėjau galimybę aplankyti beveik 50 metų senelių namus ir pasiūlyti atsiprašymą. Daugelio žmonių pripažinimas yra gyvenimo dalis. Nesvarbu, ar tai paaugliams būdingi žvilgsniai į tėvus, ar ne atsistojimas už patyčias mokykloje ar buvimas mokykloje tėvas, kuris pasirenka gerti, o ne leisti laiką su savo vaikais, dauguma žmonių turi dalykų, kuriuos nori padaryti per. Man, kaip asmeniui, ir kaip atsigaunančiam alkoholikui, labai svarbu atsiprašyti ir prisitaikyti tiesiogiai prie tų, kuriems aš pakenkiau.

Pataisyti ir susigrąžinti

Vienas geriausiai žinomų 12 žingsnių programų etapų yra devintasis žingsnis, kuris apima tiesioginių pakeitimų padarymą, kur tik įmanoma. Asmeniškai manau, kad pripažinimas ir bandymas atitaisyti padarytą žalą (ir mes visi padarome žalą) yra gera praktika narkomanams ir ne narkomanams.

Man patinka galvoti apie tai šitaip, nenoriu bijoti šiandien susidurti su kažkuo dėl kažko, ką anksčiau jiems padariau. Vis dar yra žmonių, kuriems tai tinka dažniausiai, nes aš juodinu ir nežinau, ar pataisa yra tinkama, ar ne. Taigi aš neturiu patikimos formulės, kaip teisingai išdėstyti reikalus. Bet aš jaučiu, kad narkomanai patiria pakankamai baimės, neleisdami kažkokiam nuožmiam, į ką būtų galima atkreipti dėmesį.

Pakeičia ne 12 žingsnių formatą

Narkomanai taip pat nėra vieninteliai, kuriems toks mąstymas gali būti naudingas. Kartais, pavyzdžiui, kiti dėl psichinių ligų reikia pritarti. Aš taip pat nemanau, kad 12 žingsnių programos siūlo vienintelį narkomanų metodą. Man patinka požiūris, nes jis yra apgalvotas ir tiesioginis, tačiau egzistuoja kiti požiūriai. Mano draugo tėvas per pastaruosius metus nustojo gerti. Jis nėra 12 žingsnių programos narys ir, mano žiniomis, aiškiai neatsiprašė už savo ankstesnį elgesį. Tačiau jis pripažino, kad ne visada buvo mylintis tėvas ar vyras. Dabar jis daug labiau įsitraukia į šeimos gyvenimą, sako savo šeimai, kad juos myli, ir stengiasi jiems padėti, kiek tik gali. Mano draugas sako, kad visa tai reiškia, kad jo gaila ir kad jie tarpusavyje supranta. Jai viskas gerai, jei jis laikosi tiesios ir siauros, ir šiandien jie palaiko gerus santykius.

Didžiausias būdas, kurį aš pagražinau savo seneliui, buvo padėti prižiūrėti senelę, kai ji mirė, ir išlikti švarus bei blaivus. Apsigyvenimas jų namuose ir garsiai pasakęs žodžius, kuriuos pasakysiu jam, jei jis vis dar gyvas, man buvo prasmingas, tačiau jaučiu, kaip mano tikroji pataika jam ateina per mano veiksmus. Vis dėlto pasidaryti savotišką piligriminę kelionę į savo namus prieš tai, kai jie buvo sugriauti, jautėsi tinkamas dalykas. Nežinau, ar jis tą dieną išgirdo mano tikslius žodžius, bet nuo tada, kai aš juos pasakiau, miegas buvo ramus.

Kira Lesley galite rasti „Google+“, Facebook ir „Twitter“