ADHD negalėjo manęs sustabdyti nuo kopimo į Everesto kalną
2005 m. Birželio 2 d., Septynis mėnesius nesisukdamas nuo savo 21-ojo gimtadienio, pasiekiau kilnų tikslą pasiekdamas 29,035 pėdų aukštutinį kalno viršūnę. Everestas. Per akimirką aš tapau jauniausiu amerikiečiu, kuris nugludino aukščiausias pasaulio kalnus, ir jauniausiu žmogumi, kuris kada nors išmatuoja visus septynis viršūnių susitikimus (aukščiausias viršūnes kiekviename iš septynių žemynų). Tai buvo pati puikiausia mano gyvenimo diena.
Augau netoli didingų Cascade kalnų Bow mieste Vašingtone, daug laiko praleidau lauke. Kai buvau maža mergaitė, tėvas įkalbindavo seserį ir mane į kalnus. Dažnai mes eidavome žirgais, tyrinėdami gražias vietas, kuriose niekada nedalyvavo žmonės. Primenu, kad pasaulyje jaučiausi laisva, be priežiūros. Štai kaip prasidėjo mano meilė kalnams.
Bet mano ankstyvas gyvenimas ne visada buvo nerūpestingas. Aš kovojau per visą klasės mokyklą. Buvau protingas, bet lengvai išsiblaškęs, ir man buvo sunku atlikti užduotis. Jei aš juos padaryčiau, pamirščiau juos įteikti. Aš net turėjau problemų atlikdamas savo darbus namuose. Jaučiau, kad niekur nepriklausau, todėl vengiau žmonių.
Gavau reikalingą pagalbą
Šeštoje klasėje sužinojau, kad turiu PRIDĖTI. Iš pradžių nerimavau dėl diagnozės. Bet gydytoja man pasakė, kad su vaistų pagalba ir labai ryžtingai galėsiu gyventi normalų gyvenimą. Pirmasis mano išbandytas vaistas neveikė gerai. Antrasis padarė. Pirmą kartą gyvenime sugebėjau sutelkti dėmesį.
Man pasisekė, kad turėjau gerą palaikymo komandą, įskaitant mano draugus ir šeimą. Taip pat glaudžiai bendradarbiavau su terapeutu ir psichiatru. Tai tikrai padėjo susikalbėti su žmonėmis, kurie suprato mano kovą su ADD ir paskatino mane tęsti savo aistrą kopimui į kalnus, taip pat tęsti mokslus. Aš turėjau rasti tinkamą pusiausvyrą tarp pripažinimo, kad man reikia pagalbos, ir jausmo, kad turiu paspausti save pagal savo galimybes. Manau, jūs galite pasakyti, kad aš priartėjau prie to, kaip aš priartėjau prie kopimo į kalnus, su visomis jėgomis ir ryžtu.
Auganti aistra
Aš tikrai įsitraukiau į laipiojimą vasarą po to, kai mokiausi vidurinės mokyklos metais, kai užkopiau į kalną. Bakeris, 10 778 pėdų ledynų kalnas netoli Bow. Buvau su savo tėčiu ir jo draugu Mike'u Woodmansee'u, patyrusiu alpinistu, kuris netrukus tapo mano laipiojimo mentoriumi. Tą vasarą su tėčiu ir Mike'u kelis kartus užkopiau į viršų iš kelių viršūnių Vašingtono valstijos Cascade kalnuose, įskaitant Mount. Rainier.
Netrukus pasiryžau išplėsti Septynių viršūnių susitikimą. 2003 m. Sausio mėn. Aš pradėjau nuo 22 848 pėdų Aconcagua Argentinoje. Tų metų liepą aš padariau du lipimus: 19,339 pėd. Kilimandžaro Tanzanijoje ir paskui Mt. „Elbrus“ Rusijoje, 18 481 pėdos. Kitas atėjo 7 320 pėdų kalno Kosciuszko Australijoje, į kurią pakiliau 2004 m. Sausio mėn., Tų metų gegužę sekė 20 320 pėdų kalnu. McKinley Aliaskoje. Tada 2005 m. Sausio mėn. Antarktidos Ellswortho kalne pasirodė 16 067 pėdų ilgio Vinsono masyvas ir pagaliau Mt. Everestas Nepale. Apskritai man prireikė dvejų su puse metų, kad užkopčiau į visus septynis kalnus.
Įrodydamas tašką
Alpinizmas reikalauja didelių jėgų ir ištvermės. Iš pradžių fiziškai tai atrodė per sunku tam, kuris stovi tik penkių pėdų septynių ir sveria tik 130 svarų. Man tai nepatiko, tačiau aš vis lipdavau, nes kalnų grožis, ypač nuostabus vaizdas iš aukščiau pasiektų viršūnių, suteikė man nepaprastą džiaugsmo jausmą. Ir aš manau, kad norėjau įrodyti sau, kad turėdamas PRADĖTI negalėjo manęs pasiekti mano tikslų.
Žmonės dažnai mano, kad sunkiausias laipiojimo dalykas yra fizinė dalis. Man tai buvo pagrindinis dėmesys ilgą laiką kilimui. (Vien Everesto ekspedicija užtruko 77 dienas.) Tikėtina, kad trumpalaikis dėmesio sutelkimas kasdieniame gyvenime nesukels didelių problemų. Bet jei jūs einate stačia, ledine kalnagūbrio linija tūkstančius pėdų aukštyn, kritimas gali būti mirtinas.
Kartu su vartojamais vaistais laipiojimas man padėjo išmokti susikaupti. Dėl to tapau geresnė visais savo gyvenimo aspektais, įskaitant mokyklą. Kai buvau jaunesnė, man trūko pasitikėjimo savimi. Dabar esu daug saugesnis, nes galiu pasiekti sėkmės, kad ir kaip stengiuosi.
Ką tik baigiau pirmakursius Vašingtono valstijos universitete, kur esu pagrindinė medžiagų mokslo inžinerijos kryptis. Kai tik baigsiu mokslą, tikiuosi gauti darbą įmonėje, gaminančioje laipiojimo įrangą. Daugelis šių kompanijų leidžia savo inžinieriams laisvalaikiu išbandyti savo laipiojimo įrangą, ir aš tikiuosi, kad gautas darbas leis man tęsti savo aistrą laipioti. Aš planuoju baigti studijas 2009 m. Kitas mano tikslas - užkopti į „Gasherbrum II“ - 26 360 pėdų viršūnę Pakistane. Tikiuosi kada nors šią vasarą stovėti tame viršūnių susitikime.
Tikiuosi, kad mano istorija bus įkvėpimas vaikams ir jauniems suaugusiesiems, turintiems PRIDĖTI. Esmė, manau, yra gauti reikiamą gydymą ir skirti laiko išsiaiškinti, kas yra tavo aistros. Nes kai tikrai mėgaujatės tuo, ką darote, ir dirbate siekdami tikslo, galėsite susitelkti ties tuo tikslu.
Sėkmės ir niekada nepasiduokite svajonei!
Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 3 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.