Mūsų gyvenimas nėra „Punch Line“

Abu mano vaikai turi ADHD - jau nekalbant apie apraksiją, jutimo apdorojimo problemas ir kitus įvairius iššūkius. Padėdamas jiems taip pat atradau savo švelnų ADHD atvejį. Esame sudėtinga, darbšti šeima.

Kaip jūs galite įsivaizduoti, man neatrodo žavu ar juokinga, kai neurotipinis asmuo per trumpą užmaršumo ar atsiribojimo kelią sako: „Aš toks ADHD dabar “arba„ Atsiprašome, tai tiesiog mano ADHD spardymas (juokiasi). “Kas žino - galbūt kai kurie iš šių žmonių nediagnozavo ADHD ir jie bando pasitelkti humorą tam, kad panaikintų ar pašviesintų tam tikrą situacija. Tačiau didžiąją laiko dalį ADHD yra perforatoriaus linija. Aš žinau, nes aš juokaudavau, net po to, kai mano vaikai buvo diagnozuoti.

Ir vieną dieną po to, kai nulaužiau ADHD anekdotą, pagalvojau: „Kas čia juokinga?“ Net neoficialiai apklausiau kai kurias mamas, turinčias vaikų su ADHD. Mane nustebino išsiskyrusios nuomonės; Mane dar labiau nustebino stiprios emocijos iš abiejų pusių. Tai buvo arba: „Žmonės turi šviesti. Tai nėra didelis dalykas “ARBA tai buvo„ Tai net nėra labai juokinga “.

[Nemokamas atsisiuntimas: jūsų vadovas, kaip pakeisti pasaulį kaip ADHD]

Viena vertus, manau, kad daugiau žmonių turi suprasti ir įsijausti į kovas, susijusias su ADHD. Švietimas yra geriausias būdas ištrinti ADHD stigma. Jei lengvabūdiškas pokštas gali padėti žmonėms pamatyti, kad ADHD daro poveikį kitiems, kaip ir jie, aš nematau žalos. Humoras tam tikromis aplinkybėmis gali priversti namo parodyti, kad ADHD nėra skirtingas ar keistas; tiesiog yra.

Bet, kita vertus, nestiprus pokštas gali sudaryti klaidingą įspūdį, kad ADHD nėra didelis dalykas - ne sudėtingas, sekinantis, labai tikras sutrikimas. „Tai yra tiesiog ADHD.“ Paslėptas potekstė yra tas, kad jei turiu ADHD bruožų ir jei galiu susitvarkyti, tada kokia problema? Kai kurie žmonės gali abejoti, ar tai „tikras“ sutrikimas, ar negalia. Kai kurie gali suabejoti, ar imasi vaistai ir papildų ar išbandyti kitus metodus (pvz., pašalinti maisto dažus, rafinuotą cukrų ir rafinuotus angliavandenius) netgi būtina. Man tai, kad neatsižvelgiama į ADHD, nėra akivaizdžiai akivaizdesnis, nei jis yra tokiose kalbose kaip „Originalus ADHD vaistas ...“ su diržo nuotrauka.

Negaliu kaltinti žmonių, kad jie nežinojo daugiau apie ADHD. Aš net nežinojau jo masto, kol mano vaikai nebuvo diagnozuoti. Tik ištyręs tai supratau būklės sudėtingumą. Tai yra daugiau nei nesugebėjimas kartais atkreipti dėmesį ar retkarčiais atitraukti dėmesį. Tai susiję su nuotaikos sutrikimais, piktnaudžiavimu narkotinėmis medžiagomis, žemu savęs vertinimu, socialiniu nerimu ir dar daugiau. Tai nėra niekam kontroliuojama. Kad darbe yra fiziologinių dalykų.

Ir todėl nusprendžiau nustoti juokauti. Bet kaip aš turėčiau reaguoti - jei išvis - kai kiti tai daro? Aš dažnai suplyšęs ir kontekstas tikrai yra svarbus. Kai tai „Facebook“ įrašas, aš jo nepaisysiu, jei tiesiog neturiu energijos. Kartais stengiuosi rasti būdą, kaip šviesti kitus apie ADHD - pateikdamas pusiau sarkastišką pastabą, rimtą komentarą ar statistiką apie ADHD. Aš esu skolingas savo vaikams (ir sau), kad praneščiau žmonėms, kad būklė yra tikra, gydymas būtinas, ir tai tikrai nėra juokas.

[Perskaitykite šį straipsnį: Kaip kalbėti apie jūsų ADHD]

Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 22 d