Elgesio strategijos, kurios prilimpa
Laikykitės trumpų ir aiškių nurodymų
Vietoj „Susitvarkykite daiktus“ pabandykite „Įdėkite namų darbus į kuprinę ir išmeskite paltą iš spintos“.
Tegul teigiamus prieš neigiamus
Užuot „Nespauskite“, pasirinkite „Prašau, kad rankos ir kojos neliktų sau“.
Kai duodate nurodymus, susisiekite su akimis
Baigę paprašykite vaiko pakartoti tai, ko jūs jo paprašėte.
Suteikite skubių atsiliepimų apie gerą ir blogą elgesį
Nemanykite, kad jūsų vaikas žino, kada ji pasielgė teisingai ar neteisingai.
Susidarykite tvarką
ADHD turinčiam vaikui reikia struktūros. Bet jums nereikia jo išskirti šeimoje. Steigti dienos režimai kad jo broliai ir seserys taip pat gali sekti.
Atnaujinta 2017 m. Kovo 31 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
