Kai Tavo ADHD įžeidžia tavo draugus
Remdamiesi savo veiksmais darome prielaidas apie žmonių ketinimus, o ADHD veiksmus dažnai klaidingai supranta kiti - net draugai. Ištaisykite šias klaidingas prielaidas aiškiai nurodydami, kokie buvo jūsų ketinimai, net jei jie nebuvo akivaizdūs.
Jei neteksite kelio apie tai, ką pasakė tavo draugas, gali atsiprašyti ir pasakyti: „Atsiprašau, manau, kad pasitraukiau. Mane užklupo tai, ką tu pasakei, ir praleidau tai, ką tu pasakei vėliau. Aš tai darau kartais, kai išgirstu įdomią mintį. “
Tai ištaiso tai, ką kitas asmuo gali pamanyti (jums nebuvo įdomu, ką ji kalbėjo). Jūsų darbas yra pakeisti neteisingas prielaidas paaiškinimais.
Atnaujinta 2018 m. Liepos 27 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
