Mielas organizacinis treneris: Kaip aš galiu išeiti iš šių trapių lūkesčių?
Q: „Aš visada turiu tiek daug, kad atidėliojau / leidžiuosi pasibaigti / visiškai pamirštu / tapau visiškai panikoje, nes nežinau, kaip tai padaryti / norėjau daryti / norėčiau džiaugtis darydamas, bet negaliu, nes taip jaučiuosi, todėl esu kaltas dėl to, ką reikėjo padaryti (pvz., ką aš turėjau daryti visą laiką, todėl dabar mėgaujuosi didžiuliu ir skausmingu gėdos ir kaltės, sielvarto ir depresijos padariniai ir apgailestavimas dėl to, kad tiek daug žmonių nuleido / sukūrė kalnus visų polių ir gerų ketinimų, bet jokių tolesnių veiksmų, visa, ką aš turiu nuskurdintas metų metus ir vis dar varžydamasis, todėl viską palieku „vėlesniam laikui“. Aš visada norėjau būti normalus, gerbiamas, vertinamas bent mano šeimos nario, kuris tiesiog jaučia gyvenimo džiaugsmą. Aš jau esu 50-ies metų pabaigoje... ar aš pasiklydau? —BuckeyeMam
Sveika, „BuckeyeMam“:
Aš nuoširdžiai džiaugiuosi, kad esate toks atviras, ką norite pasiekti. Ir leisk man pasakyti, kad NIEKADA netekai priežasties, nesvarbu, koks tavo amžius!
Turiu paklausti: ar kada nors galvojai dirbti su a profesionalus organizatorius? Profesionalūs organizatoriai yra apmokyti ir kvalifikuoti specialistai, kurie padeda žmonėms sukurti tvarką ten, kur jos trūksta, ir tobulėti. Jie taip pat gali padėti atrasti variantus, kurių galbūt patys nežinojote. Jie gali padėti atsikratyti ir pradėti.
[PAPILDYMŲ Katalogas: Raskite profesionalius organizatorius šalia jūsų]
Tiesa yra tokia, kad dauguma žmonių mano, kad organizavimas yra kažkas, ką visi turėtų tiesiog sugebėti padaryti; ir to nėra.
Yra dvi nuostabios organizacijos, kurios taip pat gali padėti rasti tinkamą organizatorių. Nacionalinė produktyvumo ir organizacinių specialistų asociacija (NAPO.NET) ir Iššūkių iššūkių institutas yra du, kuriuos rekomenduoju. Surasti profesionalų organizatorių yra labai asmeniškas sprendimas. Todėl nedvejodami užduokite klausimus, kad rastumėte geriausią variantą. Sėkmės!
Organizacijos guru Leslie Josel iš „Order Out of Chaos“ atsakys į klausimus PAPILDYMAS skaitytojams apie viską, pradedant nuo netvarkos ir baigiant nelaimės zonos miegamaisiais, pradedant nuo darbų sąrašų sudarymo ir kiekvieną kartą atvykstant laiku.
Pateikite savo klausimus čia!
Atnaujinta 2018 m. Rugsėjo 20 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
