„Slaptas ADHD turinčių moterų gyvenimas“ su Terry Matlen

Šiame valandos trukmės internetiniame seminare pagal pareikalavimą supraskite atsikratyti gėdos, sugalvoti ir laikytis individualizuoto gyvenimo plano, išmokite suderinti darbą, namus ir santykius ir dar daugiau su Terry Matlenu.

NEMOKAMAS PRIEINAMUMAS! Šiame internetiniame garso seminare ir skaidrių pristatyme „Slaptas ADHD turinčių moterų gyvenimas: tai, ko dar niekas jums nepapasakojo (ar nepaklausė) apie jūsų ADHD“, Terry Matlen aptaria:
1. Suprasti vidinę ADHD moters gyvenimo patirtį ir tai, kaip atsisakyti visuomenės lūkesčių, gėdos ir gėdos
2. Individualizuoto gyvenimo plano sudarymas ir laikymasis jo, atsižvelgiant į ADHD iššūkius
3. Išmokite išlaikyti pusiausvyrą namuose, darbe ir santykiuose, nesijausdami kalti dėl kokių nors suvokiamų trūkumų
4. Planaukite šeimos maitinimą, išlaikykite vaikus aprengtus ir palaikykite organizuojančias strategijas
5. Prisimindami svarbius dalykus ir pamiršdami gėdą bei skaudžius komentarus, kurie gali jus sulaikyti

Susipažinkite su ekspertu: Terry Matlenas