Pasirodo, aš nekenčiu maisto
ADHD daro juokingą dalyką: priverčia mane galvoti, kad man nepatinka dalykai, kurie man patinka. Maisto gaminimas yra puikus pavyzdys. Jau kelerius metus aš galvoju apie tai, kaip aš nekenčiu maisto gaminimo. Tai ne tiesa. Ar melavau? Ne, aš esu sąžiningas žmogus, tačiau mane užvaldo kasdienio gyvenimo detalės. Kai būnu priblokštas ir mano smegenys greitai juda, mano kantrybė būna plonesnė nei įprasta ir neryžtinga: aš nekenčiu maisto gaminimo.
Tai vyksta su manimi visą laiką. Man nuobodu ar nekantru dėl to, kas man patinka, vengiu to daryti ir skųstis.
Praėjusią naktį turėjau daug ką nuveikti, ir aš turėjau priimti keletą sprendimų. Aš nusprendžiau sutelkti dėmesį į vieną daiktų rinkinį - visus dalykus į „virtuvę“ - ir leisti likusiems namams likti netvarkingam. Kai aš pradėjau, valydamas indus, tada stalviršius, tada ruošdamas maistą savaitei, aš pradėjau šypsotis. Mano širdis buvo laiminga. Aš nebebuvau keiksmažodis. Aš galvojau apie kitus dalykus, kuriuos man reikėjo padaryti, tačiau nesijaudinau dėl jų.
Aš vyrui paskelbiau: „Tu tuo netiki, bet tavo žmonai, kuri nekenčia maisto gaminimo, patinka virti.“ „Taip, kai nėra jokio spaudimo, tai yra smagu.“ Jis anksčiau dirbo restoranuose, todėl žino, kaip tai darbai.
Praėjusį vakarą radau nedidelę ramybę kelioms valandoms, tiesiog švilpavau aplink savo virtuvę - dar daugiau įrodymų, kad sunkiausia yra pradėti nuo darbo.
–Iš 18channels.com
Atnaujinta 2017 m. Balandžio 3 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
