„Kodėl aš neatskleisiu savo ADHD savo darbuotojams“

Autorius, nusprendęs likti anonimu, per savo sėkmingą karjerą buvo kelių bendrovių generalinis direktorius.

Per kelerius JAV ir Europos medicinos kompanijų vadovus sužinojau, kad darbuotojai nepalieka asmeninio gyvenimo namuose. Buitiniai dalykai daro įtaką jų darbui ir kartais išsiskleidžia per darbo dieną. Jie gali nerimauti dėl sergančio giminaičio, turėti savo ligą, turėti santykių problemų arba būti nuliūdę dėl finansinių sunkumų.

Paprastai jie pasitaria su artimu darbo kolega, o gal pasidalina tuo su HR ar jų vadovu ir įmonė jiems suteikia laisvo laiko, trumpesnę darbo dieną, pareigų atsipalaidavimą ar kitas palaikymo priemones juos.

Kas nutinka, kai generalinis direktorius turi asmeninių problemų?

Maždaug prieš 15 metų man buvo diagnozuotas skydliaukės vėžys. Tai yra vienas iš geresnių vėžio formų, tačiau man vis tiek reikėjo operacijos ir radioterapijos. Tai taip pat paveikė mano medžiagų apykaitą ir protinius sugebėjimus, nes aš patirdavau didžiulį nuovargį ir nuotaikos svyravimus, kol vaistai po operacijos atsistatydavo.

Negalėjau to paslėpti, todėl pasakiau savo darbuotojams, direktorių valdybai ir akcininkams. Kadangi dirbau medicinos įmonėje, visi palaikė ir užjautė, ir esu labai dėkinga, kad pasveikiau.

Taigi, jei visi man buvo tokie malonūs, kai sirgau vėžiu, kodėl gi aš negaliu pasidalyti tuo, kad turiu ADHD?

[5 geriausių vadovų su ADHD istorijos]

Aš slepiu didelį savo ADHD elementą nuo savo darbuotojų, nes man labai patinka superorganizuotas padėjėjas, kuris tvarko mano laiką, dokumentus ir vykdomosios funkcijos sutrikimas siekiant sumažinti struktūrines problemas. Tokia parama mano mokyklos laikais galėjo žymiai pagerinti mano baisius akademinius rezultatus.

Su mano ADHD tipas (derinio tipas, turintis šališkumo link neatsargaus), aš stengiuosi sėsti į techninius ar išsamius susitikimus. Aš nesilaikau galutinių terminų ir vertinimų, o kiekvieną susitikimą vedu greito persukimo į priekį režimu, retai kada galiu likti savo kėdėje didžiąją dalį diskusijų.

Be to, kai kurie mano elgesio bruožai yra „A tipo generalinio direktoriaus elgesys“ - visada skubantiems ir nekantriems. Tačiau kartais mane tai vargina.

Pvz., Niekada nepradedu pastaruosius ketverius metus versle. Kai aš atnešiau būtinus pokyčius ir pertvarkymus, procesus ir operacijas Aš įdedu kontroliuojamas, tampu problema: turiu per daug energijos ir per daug apetito pasikeisti. Vadybos komanda mano, kad esu per daug intensyvus ar neramus.

[Nemokamas atsisiuntimas: Taip! Yra žmonių, tokių kaip jūs: daugybė ADHD veidų]

Sunkumas yra tas, kad be nuolatinių iššūkių mane stimuliuoti, aš grįžtu į „sunkų vaiką klasės gale kuris visą dieną tiesiog žvelgia pro langą. “Man, deja, iš savo kampinio kabineto atsiveria puikus vaizdas, todėl galiu nuveikti daug žvilgsnis.

Aš nebenoriu vėl būti atleistas ir nenoriu slopinti mano ADHD teikiamos naudos. Taigi, užuot vartojęs vaistus, gydytojas mane nukreipė į klinikinį psichologą, kad atliktų keletą pažintinių elgesio užsiėmimų.

Man buvo malonu per pirmąją sesiją sužinoti, kad psichologas gydo daugelį sėkmingų verslininkų ir ADHD generaliniai direktoriai. Jie turi tą patį iššūkį: išlaikyti kraštą, kurį jiems suteikia ADHD, tuo pačiu nesunaikindami savo karjeros ar verslo. Ji sako, kad nori padėti man išlaikyti savo super galią, kai CBT naudoju jiems reguliuoti ir nukreipti, kad jie nepatektų į valdžią.

Mes pastebėjome keletą greitų pergalių: išmokome atpažinti, kai aš pasidaro per daug chaotiškas, išsiblaškęs ar aštrus, ir išmokau sąmoningiau pereiti į hiperfokusavimo režimą. Aš žinau, kad prireiks šiek tiek laiko, kad šie pakeitimai taptų įpročiu, tačiau aš žengiau pirmąjį žingsnį ir tai jaučiasi gerai.

[Hiperfokusas - jūsų paslaugoms]

Atsakymas į mano paties klausimą: Aš nesidalinsiu savo ADHD su savo valdybos nariais ar darbuotojais. Trumpai tariant, daugumos žmonių supratimas apie ADHD prieštarauja tam, ko jie nori iš generalinio direktoriaus - būti šališkais veiksmais, pokyčių šalininkais, prisiimti riziką ir imtis visų pirma. Mažai kas žino, kad visų šių savybių šaltinis, mano atveju, yra mano ADHD.

Aš nesigėdiju dėl savo ADHD. Sunkumas yra tas, kad tik keli žmonės iš tikrųjų supranta būklę. Pasakydamas jiems, rizikuoju prarasti valdybos pasitikėjimą, nuvertinti mūsų akcijų kainą ir atsiriboti nuo savo darbuotojų. Kol platesnis pasaulis nesupranta ir neįvertina nuostabios, nuostabios, energingos nauda, ​​kurią ADHD suteikia darbo vietoje, Aš privalau saugoti slaptą savo generalinio direktoriaus supergalių šaltinį.

Atnaujinta 2017 m. Rugpjūčio 16 d