Klausykite „ADHD draugiški būdai organizuoti savo gyvenimą dabar!“ Kartu su Judith Kolberg
Klausykite „ADHD draugiški būdai organizuoti savo gyvenimą dabar!“ Kartu su Judith Kolberg
Spustelėkite žemiau esantį paleidimo mygtuką, kad galėtumėte klausytis, arba spustelėkite atsisiuntimo piktogramą, kad atsisiųstumėte transliaciją ir išsaugotumėte ją savo prietaise. Mobiliųjų telefonų vartotojai gali palieskite šią nuorodą norėdami atidaryti „Podcast“ programą arba palieskite šią nuorodą norėdami atidaryti „Stitcher“ programą.
Sekite PRIEDAS “s ADHD ekspertų transliacija „Apple“ transliacijos | Siuvėjas
Peržiūrėkite skaidrių pristatymą kuris lydėjo šio tiesioginio internetinio seminaro originalią transliaciją.
Šiame valandos trukmės podcast'e sužinokite, kaip galite būti organizuotas „Begalinės eros“ metu, ir begalinės informacijos su Judith Kolberg.
Šiame seriale:
- Atsiribojimo ir vilkinimo pabaigos strategijos
- Kaip padaryti, kad tvarkaraščiai būtų jums naudingi
- Maksimaliai padidinkite savo laiką, kai nuolat blaškote
Rekomenduojami šaltiniai:
- Nemokamas atsisiuntimas: 73 ADHD palaikantys būdai susitvarkyti
- Straipsnis: 33 ADHD draugiškų organizacijų patarimai
- Viktorina: Ar jūsų netvarka ir netvarkingumas nekontroliuojami?
- el. knyga: „Suaugusiųjų ADHD įgyvendinimas“
- Patarimas dėl premijos: 40 „Little Life Hacks“ iš „ADHD Guru“
Klausytojų atsiliepimai:
- „Daugybė puikių patarimų, šaltinių, idėjų, žingsnių, kurių reikia imtis“.
- „Pranešėjas labai gerai išmanė dalyką ir suteiktą informaciją, kai jūs iš tikrųjų galite suprasti duomenis ir juos naudoti kasdieninėse situacijose“.
- „Apskritai, keletas labai gerų patarimų. Kai kurie aš nežinojau, o tie, kuriuos jau įgyvendinau, privertė mane jaustis, kad einu teisingu keliu “.
Klausykite ir pasakykite mums, ką manote komentaruose. Jei jus domina reklama į PRIEDAS “s ADHD ekspertų podcast'as, rašykite mums šiuo adresu: [email protected].
Kaip aš galiu klausytis?
Jei nematote „podcast“ grotuvo puslapio viršuje arba neužsiprenumeruojate PRIEDAS “s ADHD ekspertų transliacija kur nors kitur, vykdykite šias instrukcijas:
Iš telefono ar planšetinio kompiuterio:
Galite užsiprenumeruoti PRIEDAS “s ADHD ekspertai transliuoja bet kokio garso ir vaizdo grotuvo grotuvus. Jei skaitote tai „Apple“ mobiliajame įrenginyje, palieskite šią nuorodą norėdami atidaryti „Podcast“ programą. Jei skaitote tai „Android“ mobiliajame įrenginyje, palieskite šią nuorodą norėdami atidaryti „Stitcher“ programą.
Iš stalinio ar nešiojamojo kompiuterio:
Norėdami pradėti seriją, spustelėkite puslapio viršuje esantį mygtuką „paleisti“. Kol klausysite, palikite atidarytą langą ar skirtuką naršyklėje, nes priešingu atveju transliacijos epizodas nebebus leidžiamas.
Pastaba dėl garso kokybės: Ši transliacija yra internetinių seminarų serijos įrašas, o garsas buvo užfiksuotas iš telefoninių pokalbių, o ne įrašytas studijoje. Prisiregistruokite dalyvauti tiesioginiuose internetiniuose seminaruose: www.additude.com/webinars/
Atnaujinta 2019 m. Gruodžio 17 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
