„Viskas baigta, mama!“

Vaikams, turintiems ADHD ar mokymosi negalią, pamiršti dokumentai ar ilgos užduotys gali padaryti namų ruošos laiką didelę kovą - taip užklupti ir tėvus. Štai ką galite padaryti, kad viskas būtų lengviau.

Įtraukite mokytojo pagalbą

Paklauskite mokytojo, kiek laiko ji turėtų užtrukti atlikdama namų užduotis - ir įsitikinkite, kad jūsų vaikas išbūna per tą laiką. Dažnai mokytojai nori sutikti su neišsamia užduotimi, jei vaikas demonstruoja supratimą apie medžiagą.

Idealiu atveju kiekvienos užduoties didžiąją dalį sudaro medžiagos, jau įtrauktos į klasę, peržiūra. Jei jūsų vaikui yra pavedamos užduotys, susijusios su nauja medžiaga, pasitarkite su mokytoju. Leiskite jai žinoti, kad ADHD turintiems vaikams gali kilti problemų savarankiškai susidūrus su nauja medžiaga.

Paprašykite mokytojo įsitikinti, kad jūsų vaikas užrašo dienos užduotis ir kad jis supakuotų knygas ir dokumentus, reikalingus jiems užpildyti. Paprašykite reguliariai atnaujinti informaciją apie tai, kaip jūsų vaikui sekasi, atliekant namų darbus. Turėtų pakakti savaitės mokytojo užrašo.

Ką daryti namuose

Namų darbus padarykite neatsiejama vaiko kasdienybės dalimi. Pasirinkę laiką, pradėkite namų darbus ir vykdykite tai nuosekliai.

Ar jūsų vaikas vartoja vaistus? Jei taip, geriausias laikas spręsti namų darbus gali būti iškart po mokyklos, o vaistai vis dar veiksmingi. Jei jūsų vaikui reikia protinio pertraukos po mokyklos ar laiko fiziniam aktyvumui, pasitarkite su gydytoju, kad pridėtumėte dar vieną vaistų dozę, kad vėliau dieną ji galėtų atlikti namų darbus.

Jūsų vaikas turėtų dirbti toje vietoje, kur galite neprižiūrėdamas, pavyzdžiui, ant virtuvės stalo. Naudokite šį laiką sąskaitoms apmokėti ar el. Laiškams siųsti; tai suteiks jūsų vaikui gerų darbo įpročių pavyzdį. Siūlykite padrąsinimą ir pagyrimus, kol jis dirba.

Kartu sudaryk namų darbų planą. Išsamiai aprašykite laiką, reikalingą kiekvienai užduočiai, ir tikslą, kurio ji siekia. Pvz., Jei ji atsineša namo matematikos darbalapį, jos tikslas gali būti per 20 minučių užpildyti bent pusę problemų bent 80 procentų tikslumu. Tegul jūsų vaiko amžius ir galimybės nustato kiekvieno namų darbų užsiėmimo trukmę ir tikslą. Pasiekusi tikslą, ji gali padaryti penkių minučių pertrauką. Neišmeskite televizoriaus, kad jai būtų lengviau grįžti į darbą.

Jei jūsų vaikas pasiekia tikslą, apdovanokite jį taškais ar žetonais, už kuriuos galima išpirkti privilegijas - DVD, laiką „GameBoy“ ar specialią išvyką su mama ar tėčiu.

Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 1 d