ADHD perdegimas moterims: sustabdykite lėtinio streso ciklą
Gruodžio 13 d. nepasiekiamas? nesijaudinkite. Užsiregistruokite dabar ir atsiųsime jums pakartojimo nuorodą, kurią galėsite žiūrėti jums patogiu metu.
Perdegimas, nerimas ir išsekimas yra dažni moterų ADHD šalutiniai produktai. Žongliravimas įtemptu darbu ir šeimos tvarkaraščiais kartu su (dažnai nediagnozuojama) neurologine liga daugeliui moterų beviltiškai trokšta paramos ir patvirtinimo. Tuo tarpu karjeros ambicijos ir visuomenės įsipareigojimai gali paskatinti mus luošinantys perdegimo ciklai.
Šio internetinio seminaro metu išnagrinėsime:
- Veiksniai, prisidedantys prie per didelio perdegimo neurodivergentiškos patelės
- Ryšys tarp hormonai ir energijos ciklai
- Kaip nustatyti provokuojančius veiksnius ir pereiti prie kasdienio perdegimo prevencijos režimo
- Praktinės strategijos ir holistinės praktikos nutraukti perdegimo ciklus, deleguoti užduotis, prašyti pagalbos ir tapti geresniu pavyzdžiu
- Kaip panaudoti savimonę ir užuojautą sau gyventi pagal savo sąlygas
Turite klausimą mūsų ekspertui? Tiesioginio webinaro metu bus galimybė užduoti klausimus vedėjui.
Susipažinkite su ekspertu pranešėju
Kate Moryoussef yra JK įsikūrusi ADHD moterų gerovės ir gyvenimo būdo trenerė, laidų vedėja.ADHD moterų gerovės podcast'as“, o mama keturiems vaikams. Ji aistringai siekia padėti žmonėms iš naujo atrasti savo pasitikėjimą, gerovę, kūrybiškumą ir aiškumą, tuo pat metu išnaudodama platų potencialą, kuris ilgą laiką buvo neaktyvus. Naudodama emocinės laisvės techniką (bakstelėjimą), ji leidžia klientams atpažinti, kas juos sulaiko, ir padeda pasitikėti savo vidiniu ryšiu ir išmintimi. Kate dirba internete su daugeliu ADHD ir ne ADHD klientų visame pasaulyje. Apsilankykite jos svetainėje adresu www.adhdwomenswellbeing.co.uk.
Webinaro rėmėjas
To rėmėjas ADDitude webinaras yra...
„Inflow“ yra pirmoji programa, padedanti valdyti ADHD. Žymiausių klinikų sukurta „Inflow“ yra mokslu pagrįsta savipagalbos programa, pagrįsta kognityvinės elgesio terapijos principais. Prisijunkite prie „Inflow“ šiandien, kad geriau suprastumėte ir valdytumėte savo ADHD.
ADDitude dėkoja mūsų rėmėjams už mūsų internetinių seminarų palaikymą. Rėmimas neturi įtakos pranešėjų pasirinkimui ar internetinio seminaro turiniui.
Dalyvavimo pažymėjimas: Norėdami gauti informacijos apie tai, kaip įsigyti dalyvavimo pažymėjimą (kaina 10 USD), užsiregistruokite į internetinį seminarą, tada ieškokite instrukcijų el. laiške, kurį gausite praėjus valandai po jo pabaigos. Dalyvavimo pažymėjimo nuorodą taip pat bus galima rasti čia, internetinio seminaro kartojimo puslapyje, praėjus kelioms valandoms po tiesioginio internetinio seminaro. ADDitude nesiūlo CEU kreditų.
Galimi subtitrai.
- Instagramas
Nuo 1998 m. milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude's. ekspertų patarimai ir pagalba, kaip gyventi geriau sergant ADHD ir su juo susijusią psichinę sveikatą. sąlygos. Mūsų misija – būti jūsų patikimu patarėju, nepajudinamu supratimo šaltiniu. ir patarimai kelyje į sveikatą.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą ADDitude el. knygą, taip pat sutaupykite 42 % viršelio kainos.
