Paramos psichinei sveikatai teikimas: įgalinimas vs. Leidžianti
„HealthyPlace“ psichinės sveikatos informacinis biuletenis
Štai, kas vyksta „HealthyPlace“ svetainėje šią savaitę:
- Paramos psichinei sveikatai teikimas: įgalinimas vs. Leidžianti
- Įgalinimas sustiprina psichinės sveikatos atsigavimą
- Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
- Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
- Atsistokite už psichinę sveikatą
- Naujausios psichikos sveikatos naujienos
Paramos psichinei sveikatai teikimas: įgalinimas vs. Leidžianti
Apskritai labai naudinga suteikti psichinės sveikatos palaikymą mylimam žmogui ar draugui. Tačiau psichinės sveikatos palaikymo rūšis, kurią kažkas gauna, daro įtaką jo atsigavimui.
Štai ką turiu omenyje. Kai kas nors yra a psichinės sveikatos krizė, natūralu, kad norima, kad jų problemos išnyktų. Kartais žmonės lengvai peršoka norėdami pašalinti kliūtis, jas sutvarkyti ir padaryti tai, kas įmanoma, lengvesnį asmeniui, kuriam jie rūpi. Tokia pagalba yra žinoma kaip leidžianti. Įgalindami žmonės stengiasi, kad gydymas būtų įmanomas
dėl kažkas, bet jie dirba visą darbą (Įjungiama priklausomybės nuo mylimo žmogaus padėtis). Tai gali greitai nusivilti visus dalyvius ir panaikinti galimybę mylimam žmogui pasirūpinti savo jėgomis psichinės sveikatos atsigavimas.Įgalinimas sustiprina psichinės sveikatos atsigavimą
Kieno nors įgalinimas yra kitoks nei žmogaus įgalinimas. Įgalinimas suteikia tinkamą pagalbą ir paramą neprisiimant atsakomybės už asmens pasveikimą. Įgalinant palaikymą, siekiant ką nors sukurti ir padėti jiems susigrąžinti savo gyvenimo kontrolės jausmą. Įgalinimas yra motyvuojantis, ir tai lemia pasitikėjimą savimi ir savarankiškumą.
Geriausia psichinės sveikatos palaikymo priemonė yra įgalinimas. Pagalvok apie tai, kad pagalba, kurią galite suteikti iš už nugaros (o ne traukti iš priekio), kad padėtų asmeniui pasirūpinti savo psichine sveikata, yra puikus būdas įgalinti žmogų.
Susiję straipsniai Apie psichinės sveikatos palaikymą, įgalinimą ir įgalinimą
- Dvylika dalykų, kuriuos reikia padaryti, jei jūsų mylimam žmogui yra dvipolis, depresija ar koks nors kitas nuotaikos sutrikimas
- Palaikymas psichiškai nesveikiems: geriausi dalykai, kuriuos reikia pasakyti
- Kaip padėti ir palaikyti sergantį depresija
- Skirtumas tarp PTSD maitintojo įgalinimo ir palaikymo
Jūsų mintys
Šios dienos klausimas: Jei patyrėte psichinės sveikatos iššūkius, kokia parama jums pasirodė naudingiausia? Kviečiame jus dalyvauti komentuojant ir dalijantis savo jausmais, patirtimi ir žiniomis apie „HealthyPlace“ „Facebook“ puslapis ir ant „HealthyPlace“ „Google+“ puslapis.
tęsti pasakojimą žemiau
Dalinkitės mūsų istorijomis
Visų mūsų istorijų viršuje ir apačioje rasite „Facebook“, „Google+“, „Twitter“, „Pinterest“ ir kitų socialinių svetainių socialinių tinklų mygtukus. Jei manote, kad tam tikra istorija, vaizdo įrašas, psichologinis testas ar kita „HealthyPlace“ funkcija yra naudinga, didelė tikimybė, kad jos prireiks ir kitiems. Prasau pasidalinti.
Taip pat gauname daug užklausų apie mūsų susiejimo politiką. Jei turite svetainę ar tinklaraštį, galite susieti bet kurį „HealthyPlace“ svetainės puslapį, iš anksto nepaklausdami mūsų.
Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
Čia pateikiami 3 populiariausi psichinės sveikatos straipsniai „HealthyPlace“ „Facebook“ gerbėjai rekomenduoja perskaityti:
- Pykčio pranašumai
- Nerimas ir visko pervertinimas
- Depresijos gydymas: ambulatorinis vs. Stacionarinis
Jei dar ne, tikiuosi, kad sulauksi prisijungti / patikti mums „Facebook“ taip pat. Ten yra daugybė nuostabių, palaikančių žmonių.
Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
Visuose mūsų tinklaraščiuose laukiami jūsų komentarai ir pastebėjimai.
- Įveikti ribų, patiriančių nepaprastas emocijas, įgūdžius
- Kodėl budrumas nepadeda mano bipoliniam sutrikimui
- Įprasti transseksualų mitai, kuriais žmonės tiki
- Nutraukimo simptomai iš stimuliatorių, marihuanos, haliucinogenų
- 15 būdų, kaip suskaidyti savo kūno įvaizdį
- Depresija ir priklausomybė: ką daryti dėl dvigubos diagnozės
- Kaip susitvarkyti su depresija: rasti smegenų erdvę
- Vasaros psichinės ligos stigma
- Stresas, nerimas, kai viskas gerai? 4 būdai tai sutvarkyti
- Nepalyginkite savęs su kitais naudodamiesi PTSD atkūrimu
- Didelis valgymo sutrikimų atkūrimas nėra vienkartinis įvykis
- Pakeiskite savo požiūrį iš menkumo į gausą
- Bipolinė mama: jūs esate superherojus
- Kaip jaučiasi gyvenimas su disociaciniu tapatybės sutrikimu
- Šizofrenija arba šizoafektinis sutrikimas kolegijoje
- Trys saugūs valgymo sutrikimų atgavimo įgūdžiai
Nesivaržykite pasidalyti savo mintimis ir komentarais bet kurio tinklaraščio įrašo apačioje. Ir apsilankykite psichinės sveikatos tinklaraščių pagrindinis puslapis už naujausius pranešimus.
Atsistokite už psichinę sveikatą
Tūkstančiai žmonių prisijungė prie psichinės sveikatos kampanijos
Bet mums vis tiek tavęs reikia. Praneškite kitiems, kad nėra gėdos dėl depresijos, nerimo, bipolinio sutrikimo, trichotilomanijos, OKS, ADHD, šizofrenijos ar kitų psichinių ligų.
Prisijungti prie Paremkite psichinės sveikatos kampaniją. Įdėkite a mygtuką jūsų svetainėje ar tinklaraštyje (mygtukai šeimos nariams, tėvams, psichinės sveikatos specialistams ir organizacijoms). Mes taip pat turime „Facebook“, „Twitter“ ir „Google+“ viršeliai.
Naujausios psichikos sveikatos naujienos
Šios ir dar daugiau istorijų rodomos mūsų psichinės sveikatos naujienų puslapis:
- Tyrimas parodė, kad PTSS sergantys pacientai, turintys didesnį hipokampą, labiau linkę reaguoti į terapiją, pagrįstą ekspozicija.
- Tėvo amžius, gėrimo poveikis palikuonių raidai, sako tyrėjai
- Vėžiu sergantiems pacientams, sergantiems depresija, rečiau pasveiksite po gydymo
- Motinos stresas ir depresija nėštumo metu gali suaktyvinti tam tikrus kūdikių apsauginius mechanizmus
- Internetinė terapija, veiksminga gydant depresiją ir nerimą
- Nustatyta, kad nekontroliuojama imuninė sistema yra galima neurodegeneracinių ligų priežastis
- Tėvų, sergančių depresija, vaikai, turintys didelę neigiamų pasekmių riziką suaugus
- PTSD susijęs su žemu riebalų hormonų lygiu
Štai dabar. Jei žinote, kas gali gauti naudos iš šio informacinio biuletenio ar „HealthyPlace.com“ svetainės, tikiuosi, kad perduosite tai jiems. Informacinį biuletenį taip pat galite bendrinti bet kuriame socialiniame tinkle (pvz., „Facebook“, „stumbleupon“ ar „digg“), kuriam priklausote, spustelėdami toliau pateiktas nuorodas. Atnaujinimai visą savaitę:
- draugų ratą „HealthyPlace“ sistemoje „Google+“,
- sekite „HealthyPlace“ sistemoje „Twitter“
- sekite „HealthyPlace“ sistemoje „Pinterest“
- arba tapti „HealthyPlace“ gerbėjas „Facebook“.
Atgal į: „HealthyPlace.com“ psichinės sveikatos informacinis biuletenis
