Kaip motina gamta padėjo man susidoroti su sielvartu blaiviai
Daug metų prieš išblaivus sėdėjau bažnyčios rūsiuose ir klausiausi, kaip žmonės kalba apie rožinį debesį. Jie tvirtino, kad pašalinę iš savo gyvenimo alkoholį ir kitas medžiagas, staiga į pasaulį pažvelgė pro rožinius akinius. Rožinis blaivybės debesis turėtų jausti euforiją ir kibirkščiavimą. Bet man buvo atvirkščiai. Jei ką, blaivumas buvo sielvarto kelionė, kurią lydėjo intensyvių emocijų kalneliai.
Sielvartas dėl visko praradimo dėl priklausomybės
Kai pirmą kartą įstojau į blaivybę, mano gyvenimas buvo gaisras šiukšliadėžėje. Priklausomybė privertė mane panašėti į sužeistą gyvūną, išsigandusį ir siaubingą. Nors mane supo palaikantys žmonės, aš vis tiek sudeginau visus tiltus. Vis tiek praradau viską, įskaitant draugus ir šeimą, darbą, vairuotojo pažymėjimą, ateities planus ir savivertės jausmą. Aš praradau gyvenimą, kurį maniau turįs turėti.
Sielvartas, kurį jaučiau per pirmuosius kelis blaivybės mėnesius, buvo visa apimantis. Užuot patyręs rožinį debesį, virš mano galvos sklandė griaustinis audros debesis. Gėda, kurią jaučiau dėl skausmo, kurį sukėliau užsiimdama aktyvia priklausomybe, mane pykino. Kažkaip, kad išlikčiau blaivus, turėjau pažvelgti savo sielvarto kvadratui į akis ir sugalvoti, kaip susikurti gyvenimą, kurį verta gyventi.
Motina gamta: mano sielvarto kelionės partnerė
Vienas dalykas, padėjęs man pereiti per tamsius sielvarto debesis, buvo ilgas pasivaikščiojimas ir pasivažinėjimas dviračiu su savo šunimi Tedžiu. Mes su Tedu kasdien bent valandai ar dviem išeiname į lauką, kad pabūtume su mano sielvartu. Motina Gamta ir švelnus judesys suteikia man erdvės trumpam paliesti ir metabolizuoti savo sielvartą, neleidžiant jam praryti manęs visam.
Didelė gamta mane sieja su kažkuo dvasinga, kažkuo daug didesniu už mane patį. Metų laikų kaita primena, kad viskas laikina, net sielvarto bangos. Saulėtekis ir saulėlydis man rodo, kad grožis ir skausmas gali egzistuoti kartu. Mėnulio apšviestos eisenos sutelkia mane į ciklišką prigimtį. Vandens telkiniai skatina eiti su srove. Laikas lauke man pamažu padėjo užgesinti šiukšliadėžės ugnį.
Mano tobulame pasaulyje kiekvienas, bandantis blaivėti, sužinotų apie sielvarto sudėtingumą. Mano patirtis rodo, kad tikėtis rožinio debesies buvo nesėkmės sąranka. Vienu metu sielvartauti seną gyvenimą, nutiesti naują gyvenimo kelią su teistumu ir gydyti dešimtmečius trukusias traumas yra sunkus darbas. Bet laimei, Motina Gamta suteikė man saugią nusileidimo vietą ir mano neįveikiamą sielvartą. Laimei, motina gamta visada bus mano užnugaryje, kai blaiviai naršysiu po skaudžius sielvarto paradoksus.
